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Auto massagem: Do-in [email protected]

INTRODUÇÃO “É uma técnica milenar de automassagem, de origem chinesa, que se baseia nos princípios da acupuntura.” “ A diferença é que, em vez de usar agulhas, a sua aplicação é feita com os dedos.”

INTRODUÇÃO Período áureo há cinco mil anos, no reinado de Huang-Ti, a quem se atribui a autoria do livro Nei Ching (Fundamentos da Medicina Chinesa)

INTRODUÇÃO A técnica difundiu-se com rapidez por todo o Oriente e no Japão recebeu o nome de Do-in, que significa o Caminho da Casa (o conhecimento do nosso próprio corpo).

INTRODUÇÃO Para a Medicina Tradicional Chinesa, quando a energia está bloqueada ou flui de maneira inadequada, surgem os desequilíbrios e, conseqüentemente, as doenças.

INTRODUÇÃO É neste momento que devemos aplicar o Do-in, manipulando os pontos específicos de cada doença, fazendo com que a energia volte a fluir de forma equilibrada, recuperando a saúde e bem-estar.

TÉCNICA


Harmonização: É o tipo de estimulo que se pode aplicar em todos os sintomas. Tem esse nome porque regulariza a energia do ponto de acordo com a necessidade do organismo.

TÉCNICA


Tonificação: É o tipo de estimulo utilizado quando há deficiência de energia, visando revigorar o organismo.

TÉCNICA


Sedação: É o tipo de estimulo que provoca o desbloqueio da energia estagnada, muito utilizado para aliviar dores!

CUIDADOS ESPECIAS






Gestantes: evitar pressionar durante os 3 primeiros meses de gravidez. Evite pressionar a região abdominal e os pontos BP6, IG4, E36, VB21 e B60, pois são considerados abortivos. Durante o periodo menstrual. Diabetes

CONTRA-INDICAÇÕES








Imediatamente após as refeições; Sobre varizes, regiões com contusões, inflamações ou erupções; Doenças infecto-contagiosas; Doenças de pele; Doenças degenerativas e cardíacos graves.

DICAS PARA APLICAÇÃO








Ambiente calmo, temperatura agradável e roupas confortáveis Quando houver mais de um ponto a ser aplicado, iniciar sempre pelos pontos mais próximos a cabeça seguindo até os pés Aquecer as mãos antes de iniciar o do-in

DOR DE CABEÇA

ENXAQUECA

DORES MUSCULARES

DOR CIÁTICA

DOR NAS COSTAS

ALERGIAS E FEBRES

ANSIEDADE/ESTRESSE

GASTRITE

CÃIBRAS

GRIPE

INFECÇÃO GARGANTA

INSÔNIA

NÁUSEA

SINUSITE

TPM

VERTIGEM

ZUMBIDO

MUITO OBRIGADO!!!