Asi Perah Lembar Balik

ASI PERAH OLEH KELOMPOK C

ASI perah adalah ASI yang diambil dengan cara diperas dari payudara untuk kemudian disimpan dan nantinya diberikan pada bayi. Memerah bisa secara manual menggunakan tangan atau menggunakan alat bantu pompa ASI atau bisa juga menggunakan keduanya secara bergantian tergantung dengan kondisi.

APA ITU ASI PERAH ???

• Yaitu Memberikan ASI perah kepada BBLR yang tidak bisa menyusu • Mengurangi bengkak • Memberi ASI perah sementara bayi belajar menyusu dari puting yg terbenam. • Mempertahankan pasokan ASI ketika ibu atau bayinya sakit • Mencegah ASI menetes sewaktu ibu jauh dari bayinya • Meninggalkan ASI untuk bayi ketika ibu bekerja

MANFAAT ASI PERAH 1.Mengurangi Bengkak 2.Membantu ibu jika putting terbenam 3.Pasokan asi bagi bayi 4.Simpanan asi jika ibu berkrja

Memerah ASI dengan Tangan •Sterilkan wadah ASI (wadah dg mulut lebar) •Cuci tangan dg sabun setiap akan memerah •Buat diri ibu nyaman. Duduk atau berdiri dg nyaman •Pegang wadah dibawah areola dan putting, dg tangan lainnya •Meletakkan ibu jari pada payudara ATAS puting dan areola, dan jari telunjuknya pd payudara di BAWAH puting dan areola, berseberangan dg ibu jari. Ibu menopang payudara dg jari-jaria lainnya. •Menekan & melepaskan jaringan payudara diantara ibu jari dan telunjuk bbrp kali •Menekan dan melepaskan, menekan dan melepaskan. Ke semua arah mengelilingi payudara •Perah kedua payudara secara bergantian. (20-30 menit)

MEMERAH ASI DENGAN TANGAN

MEMERAH ASI DENGAN ALAT • Jika Bunda memilih menggunakan pompa, tata caranya harus diperhatikan. • Anda cukup meletakkan alat isapnya di payudara Anda. Tekan pegangannya jika Anda menggunakan pompa ASI manual, atau Anda hanya cukup menghidupkan mesin untuk pompa ASI elektrik. Pompa ASI akan menekan payudara Anda dan menyimpan ASI dalam botol yang terpasang.

Inilah cara memegang untuk pemompaan ASI. Jika Anda memakai pompa untuk mengeluarkan ASI, jangan lupa untuk selalu menjaga kebersihannya. Sebaiknya cuci dengan air panas dan sabun sebelum dan setelah pompa digunakan agar pompa tetap steril.

CARA MENYIMPAN ASI PERAH • Gunakan wadah yg bersih, tertutup & letakkan sebisanya di tempat yg dingin. Jml ASI perah yg disimpan dlm satu wadah sebaiknya tdk lebih dari jml yg dibutuhkan bayi. • Masukkan ASI perah ke dalam lemari pendingin selama 1 jam sebelum dimasukkan ke dalam freezer • Jangan letakkan ASI perah di pintu lemari pendingin agar tdk mengalami perubahan dan variasi suhu

CARA PENYIMPANAN ASI PERAH PENYIMPANAN

ASI SEGAR

SUHU RUANGAN (16°C-29°C)

3-4 JAM

COOLER BAG+ES BATU/ICE PACK (4°C-15°C)

24 JAM

LEMARI ES (0°C-4°C)

3 HARI (OPTIMAL)

FREEZER

LEMARI ES 1 PINTU (15°C)

2 MINGGU

LEMARI ES 2 PINTU (18°C)

3 BLN

FREEZER TUNGGAL

6 BLN

Pemberian ASI perah dapat menggunakan gelas atau menggunakan sendok untuk diberikan kepada bayi

CARA PEMBERIAN ASI PERAH