Curso De Mandalas Modulo 5

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La geometría es un lenguaje milenario, un lenguaje universal que nos habla de cómo la inteligencia creadora forma las plantillas que dan origen a toda la creación. Según la cosmogonía hindú, la conciencia, a través de Brahma o madre cósmica, da origen a los cinco arquetipos o Sólidos Platónicos que son las plantillas que dan origen a todo lo que existe en toda la vida, en todo lugar de este sistema solar: Los poliedros son los arquetipos de la vida, de todo lo que somos, y la clave de esto es que estén en armonía en todo lo que existe, en diálogo permanente con todo y si de alguna manera no están en armonía (desequilibrio) hay desarmonía o enfermedad.

Los solidos platónicos se utilizan en algunos mandalas, cuando deseas ejercer cierto poder especial sobre tu creación artística. Es por ello, que te presento a continuación, cada uno de ellos y su respectivo significado, diseño y características especiales, cumpliendo su función única.

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Formado por: 4 caras triangulares Elemento: Fuego Color: Rojo Se asocia a: Amor Ayuda para: Conectarse al Ser superior Activa: sexualidad, vida, fuerza y creatividad física.

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Formado por: 6 caras cuadradas Elemento: Tierra Color: Verde Se asocia a: Voluntad Ayuda para: Equilibrio energético Activa: la seguridad, abundancia y prosperidad.

Formado por: 8 caras triangulares Elemento: Aire Color: Amarillo Se asocia a: Sabiduría Ayuda para: Revelación de la sagrada misión • Activa: la mente y el pensamiento con nuevas ideas creativas. • • • • •

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Formado por: 20 caras triangulares Elemento: Agua Color: Azul Se asocia a: Conciencia Cósmica Ayuda para: Expansión de la conciencia Activa: la energía ancestral y su sabiduría en fluidez y armonía.

Formado por: 12 caras pentagonales Elemento: Éter o Prana Color: Violeta Se asocia a: Conciencia Planetaria Ayuda para: Conexión con las fuerzas de la naturaleza • Activa: el amor, equilibrio y la armonía.

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Formado por: Síntesis de todos los sólidos Elemento: Energía universal Color: Naranja Dorado Se asocia a: Conciencia Divina Ayuda para: Experiencia de unicidad con toda la creación • Activa: el ciclo constructivo de las cosas • • • • •

• La Geometría Sagrada es una metáfora de la Ordenación del Universo: es el estudio de las proporciones, patrones, sistemas, códigos y símbolos que subyacen como eterna fuente de vida de la materia y del espíritu. • La Geometría Sagrada es la huella digital de la Creación. Es el génesis de todas las formas. Es un camino para comprender quienes somos, de donde venimos y adonde vamos. Es una ciencia antigua heredada por el antiguo conocimiento hermético egipcio y griego. • Habitamos en un Universo semiótico, es decir, construido a partir de procesos de significación. Elaboramos estos significados en base a códigos, estructuras, lenguajes y símbolos. La Naturaleza tiene también su propio lenguaje, el lenguaje geométrico. La Geometría Sagrada es el código y utiliza el alfabeto de la Naturaleza que se encuentra en el arte, la arquitectura, el diseño, la ciencia, la física vanguardista, la geomancia, la música, la Cábala, las matemáticas, la ciencia de la Implosión, en el ADN, las retículas terrestres, los colores, en nuestro corazón, en los animales, en la geología, en los lenguajes de la Flor de la Vida.

• En suma, la Geometría es la ciencia que estudia las proporciones y las medidas de la materia, de la tierra; y es Sagrada en tanto a su relación con el principio de autosustentación. • El estudio de la Geometría Sagrada nos devuelve la capacidad para crear vida. En base a ciertas proporciones, patrones y arreglos de onda podemos ser capaces de recrear las condiciones necesarias para nuestro desarrollo de conciencia, elevando nuestra calidad de vida y nuestra capacidad de amar. • La distribución de nuestro cuerpo en múltiplos de cinco esta en íntima relación con nuestra capacidad para distribuir la vida. En la medida en que vamos ampliando nuestra capacidad de percepción tendemos a organizar nuestro mundo de espacio visual, espacio audible y espacio visible en manifestaciones geométricas de frecuencias de orden porque nos restituye la capacidad para crearnos internamente. De ahí la necesidad de muchas culturas por crear manifestaciones artísticas usando la Geometría Sagrada.

Hojas en blanco tamaño carta Lápiz mina negra Borrador Sacapuntas Reglas: escuadra y transportador • Compás • Colores, plumones, marcadores, acuarelas etc. • Tijeras • • • • •

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Velas aromatizantes Un ángel o elemento sagrado Flores naturales Música para el alma Galleticas para el compartir

Puedes proyectar con video o audiovisuales, tu taller de mandalas

En el trabajo grupal puedes apoyarte de materiales novedosos como las reglas con figuras ya creadas en las reglas para solo trazar y calcar.

Diferentes estilos de ambientes para pintar mandalas:

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Bienvenida a los participantes Dinámica de integración o actividad lúdica Música para relajar a los participantes Introducción acerca del mundo de los mandalas y su significado Diseño de mandalas Paso a paso en la creación de mandalas Coloreado o pintado de los mandalas Compartir o break en el momento deseado Seguimiento a los participantes Finalizado del trabajo creativo Presentación en grupo de los trabajos realizados Explicación de la simbología de los mandalas y su relación con la personalidad de cada participante Actividad de cierre lúdica Cierre final del taller

• La disciplina del Arte terapia utiliza la expresión artística como medio de comunicación, tanto personal como con otras personas, para explorar y elaborar el mundo interno de los consultantes en el proceso psicoterapéutico, con fines educativos (en el campo de la psicoeducación) y de desarrollo personal (en el área de la creatividad). Es una disciplina relativamente joven, que se ha desarrollado y expandido en las últimas décadas. • En esta disciplina se utilizan los recursos del proceso creativo, realizando arte para mejorar el bienestar físico, mental y emocional y puede utilizarse como recurso en todas las edades. • Este proceso creativo, que impulsa la expresión artística, es un medio de ayuda a resolver conflictos y problemas, desarrollando también habilidades interpersonales, mejorando las relaciones, ayudando a manejar el comportamiento, fortaleciendo la autoestima, y alcanzando un mayor conocimiento de uno mismo. Asimismo ayuda a reducir el estrés. • El Arte Terapéutico es un modo de intervención que utiliza todo tipo de recurso artístico como su primera forma de comunicación

• Permite al consultante descubrir y desarrollar su identidad y le ofrece las herramientas específicas para explorar su creatividad, en una atmósfera abierta que le permita manifestarse tal cuál es. De este modo brinda un medio facilita al mismo tiempo la comunicación con los demás y consigo mismo.

• Se emplea para tratar trastornos psicológicos, temores, bloqueos personales creativos o afectivos, traumas del pasado, estrés, ansiedad y otras dificultades emocionales. También se utiliza para el cuidado paliativo de enfermedades y procesos físicos de diferente grado de cronicidad y gravedad

Podríamos diferenciar que en el arte, lo estético tiene una importancia primordial, por lo que el producto final es un fin en sí mismo. La terapia por medio del arte, en cambio, implica el propósito de provocar un cambio ante un desequilibrio humano, ante una inestabilidad emocional o sencillamente ante un bloqueo afectivo. La actividad artística que se lleva a cabo en un entorno terapéutico, con propósitos de tratamiento y en presencia de un terapeuta, tiene unos objetivos y metas diferentes a las del arte en particular. La principal diferencia reside en el resultado terapéutico de la actividad y el proceso de crear algo. Ese proceso es un medio concreto, no verbal, a través del cual una persona puede lograr una expresión al mismo tiempo consciente e inconsciente y que puede emplearse como valioso agente de cambio terapéutico, tanto en su propio conocimiento como en su campo emocional. El arte nos permite, a través de sus diferentes manifestaciones (dibujo, pintura y otros) expresar lo que guardamos en nuestro interior, más allá de las palabras. Nuestros conflictos, miedos, angustias, necesidades, frustraciones, anhelos, sueños… afloran cuando nos dejamos llevar por la obra que estemos representando.

• En el caso del Arte terapia no se requiere de dotes artísticas especiales, ni que el resultado de la obra tenga un gran valor estético en sí mismo. Tampoco es necesaria la habilidad en el uso de las herramientas plásticas, para lo cual el terapeuta buscará el modo de facilitarle al consultante los medios de expresión. De este modo la obra es siempre valiosa porque nace de la autenticidad del creador, que ha trabajado en ella con espontaneidad, responsabilidad, conciencia y sinceridad. • El mayor valor del proceso es lo que el consultante rescata de su interior en el campo de sus pensamientos y emociones, lo que descubre y los cambios que se producen dentro de él. • Una vez adquirida conciencia de la situación, es necesario que el consultante siga • trabajando internamente con aquello que ha descubierto, tomando responsabilidad sobre su proceso de crecimiento y desarrollo. La persona debe comprometerse consigo misma para modificar las pautas de acción que lo llevan al malestar.

Cómo trabaja en esta realización la conciencia? El acto de dibujar y pintar mandalas enseña a la mente y a la conciencia cómo concentrarse, cómo estar en un punto. Para ciertas personas esta práctica es fascinante y absorbente, otros podrían no hallarlo tan interesante, pero incluso aquellos que creen que “lo suyo no es el arte” pueden descubrir una valiosa lección de la creación de mandalas. El diseño geométrico del cual el mandala está compuesto está gobernado por una ley que es comunicada al que intenta dibujarlo. Es necesario mantener la mente atenta, porque cuando uno se descuidada, comete errores. El dibujo de mandalas requiere precisión, disciplina, exactitud, concentración, orden y paciencia. Los mandalas, además de ser en general figuras estéticamente muy bellas, tienen la particularidad de ser armónicas y dar una sensación de complitud. El círculo nos remite a una simbología inconsciente de origen, de protección y de integridad. El centro hace que pongamos atención a nuestro propio centro. La imagen hace que nuestro propio interior se vaya ordenando. Es un arquetipo unificador, un organizador del caos interno.

Influye la respiración? Cómo debe ser? La respiración es vital para equilibrar nuestra química corporal, por lo tanto, salvo que tengamos entrenamiento especial en técnicas de respiración, que los hindúes llaman “pranayama”, lo único que debemos hacer es mantener una respiración profunda, consciente y no forzada, sencillamente aquietaremos la mente con sólo observar el aire que ingresa y que sale del cuerpo, eso nos ayudará profundamente en la concentración.

• El arte, para quién sienta afinidad por él, debería ser como un compromiso diario con nuestro ser interno, poder iluminar con colores nuestro pequeño mandala diario, hará que comencemos a observar nuestra propia integridad, nuestros procesos de estados de ánimo, o nuestras elecciones de forma o color. • Esa sola observación, esos minutos que estemos concentrados dentro de una figura circular o cuadrada con un centro, harán despertar a nuestro sanador interno, harán que podamos abrirnos a otras imágenes, y ¿quién lo sabe? Tal vez descubramos a un artista que teníamos escondido y no dejábamos manifestarse. • Debemos darnos el permiso de expresarnos por todos los medios que sean posibles, para conocernos y vincularnos mejor. La vorágine diaria en la que vivimos tiene que ser al menos neutralizada, tomemos nuestro vínculo con el arte como un ritual sanador, en nuestro santuario personal. • Disfrutemos y dejemos que nuestra fantasía pueda desarrollarse. Seremos los primeros beneficiados.

1. Traza un circulo y luego sobre este, un cuadrado. N

E

OE

S

2. Traza líneas perpendiculares sobre todo el círculo. Dividiendo sus 4 partes de formas iguales, hasta obtener 16 divisiones en el circulo.

N

E

OE

S

3. Traza varios círculos con el compás, alrededor del eje principal. Dejando una distancia de 1.5cm entre cada círculo. Luego borra el cuadrado que trazaste al principio. N

E

OE

S

4. Ahora vas a repisar las líneas del centro del primer círculo en otro color. 5. Trazar nuevas líneas rectas(color verde) cruzando desde la línea roja hasta el punto de la línea contraria o siguiente, en el segundo círculo, obteniendo la figura 6 así:

7. Ahora continuas a partir de la nueva línea trazada anteriormente en verde, siguiendo cruzando repitiendo el paso anterior (línea naranja) así sucesivamente hasta lograr llenar todos los círculos.

8. Ahora traza una curva uniendo las nuevas líneas alrededor de todo el último círculo, obteniendo la imagen 9 así:

8

9

Puedes ir borrando las líneas básicas del inicio del mandala, o si deseas puedes dejarlas y colorear los espacios que desees. Este tipo de diseño de mandalas, permite muchas figuras y modelos nuevos, con este básico puedes crear mil formas!

Los mandalas también pueden contener diseños o figuras de animales, objetos, naturaleza etc. Proyectando siempre, un objetivo o un motivo definido que se desee expresar en modelo del mandala. Manejando la simetría dentro del círculo.

1. Toma la hoja y divídela en cuatro partes, traza la líneas paralelas y a partir del centro, toma el compás y traza 2 círculos.

2. Diseña un modelo de corazón en una hoja aparte, recorta el corazón y luego calca este diseño en el mandala, repitiendo en cada uno de los puntos cardinales de la hoja, así en total 8 corazones:

3. Dibuja una flor en una hoja aparte, córtala y luego trázala 4 veces debajo de los corazones, formando así una cruz.

4. Dibuja o calca una mariposa, córtala ahora y cálcala 8 veces dentro del mandala, intercalada entre cada corazón, así:

5. Dibuja una nueva rosa y repite el procedimiento anterior, trazándola 4 veces entre las flores de la forma de cruz, así:

6. Dibuja una flor en el centro del mandala, finalizando así tu diseño con imágenes. Puedes utilizar esta metodología con imágenes recortadas de revistas, servilletas o figuras definidas en foami, para así crear mandalas como elementos decorativos en tu hogar!

Para mi ha sido un placer haber recorrido junto a ti, estas maravillosas 5 semanas, aprendiendo y descubriendo toda la magia del mundo de los mandalas! Deseo que para ti, halla sido una aventura divertida y creativa! Muchas gracias por creer en este hermoso proyecto en su Edición No. 1 Dios Bendiga tu Ser y que los Ángeles del Arte forjen en tu corazón el arte y la creatividad como una hermosa manifestación divina para ayudar a la humanidad a ver la belleza de la vida en todas las cosas!

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