Liflet Rendah Protein

DIIT RENDAH PROTEIN PENGERTIAN Diet Rendah Protein adaah diet yang

MAKANAN YANG HARUS

disesuaikan dengan kemampuan penderita yang dapat dinilai dari

sehari kurang dari normal, maka

Diet Rendah Protein

perlu membatasi minum.



DIHINDARI Diet Rendah Protein: 

Makanan sumber protein nabati karena mempunyai mutu protein

MAKANAN TINGGI PROTEIN

lain-lain

Makanan tinggi protein sangat



Susu dan keju

diperlukan oleh tubuh karena protein



Makanan atau kue yang dibuat

berfungsi sebagai zat pembangun,

dari bahan tersebut di atas.

memelihara serta mengatur prosesproses yang berlangsung dalam tubuh,.

Makanan yang diperbolehkan dalam

beberapa makanan tinggi protein

Diet Rendah Protein:

berikut ini :



Buah-buahan



Sayur-sayuran



Makanan tinggi kalori rendah

Kandungan protein pada daging

protein seperti sirop,madu,ubi-

ayam adalah sebagai berikut :

ubia-an, kue nagasari, hunkwe,

- Bagian dada, 3,5 oz – 30 gram

dll.

protein

yang lebih rendah bila dibandingkan dengan protein hewani. Contoh: tahu, tempe, oncom, kacang-kacangan (kacang tanah, kacang merah, kacang hijau, kedele, dll)

Sumber protein hewani seperti daging, ayam, telur,ikan,hati,dan

pemeriksaan. MAKANAN YANG HARUS

Bila jumlah urin (air kencing)

DIBATASI

diberikan kepada penderita dimana jumlah protein yang diberikan



1. Daging ayam

- Bagian paha – 10 gram protein Tips dalam Diet Rendah Protein: 

- Bagian Sayap – 6 gram protein

Makanan lebih baik dibuat dalam

2. Daging ikan

bentuk kering

3. Telur ayam Telur adalah salah satu sumber protein yang baik. Dalam 1 butir

telur besar mengandung 6 gram

Telur ceplok air

protein.

Pak lay sawi

4. Susu

DIET RENDAH PROTEIN

Melon

Selain mengandung tinggi protein

The manis

susu juga kaya dengan kalsium yang

SNACK

: Roti bakar madu

bagus untuk pertumbuhan tulang.

SORE

: Nasi tim

5. Yogurt

Daging bistik

Kandungan protein dalam satu cangkir yoghurt adalah sekitar 8-12 gram protein. 6. Keju Seperti halnya susu, keju juga kaya

Sop jamur

Nama: Umur: Tinggi badan: Berat badan: Alamat: Tanggal:

akan protein dan juga kalsium. 7. Kacang Tahu 1 ons tahu = 2,3 gram protein. CONTOH MENU SEHARI PAGI

: Nasi tim Ayam bb kecap Oseng kangkung

SNACK

: Kue talam manis

SIANG

: Nasi tim

PKU MUHAMMADIYAH SURAKARTA