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CD SAN ROQUE JUVENIL 2012/13 EJERCICIO DE ENTRENAMIENTO: OBJETIVOS TECNICO-TACTICO
OBSERVACIONES
Rondos Espacio de juego
Dos zonas de 10x15m
Tiempo
15 minutos
Nº jugadores
10 (7x3) Desarrollo
7x3 de rondos en un espacio de 10x15m, dividido el campo en dos sub zonas. Cuando en una de las dos sub zonas se realicen más de 6 pases se deberá pasar el balón a la siguiente sub zona, y deberá pasar uno de los recuperadores a dicha sub zona para tratar de robar el balón. Los dos jugadores ubicados en la sub zona donde no se esté produciendo el juego en esos momentos deberán realizar desmarques continúo en función donde esté el balón. Solo podrán pasar a la siguiente sub zona los jugadores de los lados largos. Cuando el balón pase de sub zona los jugadores de los lados cortos cambiarán de sub zona.
Sergio Mena, Entrenador CD San Roque Juvenil
CD SAN ROQUE JUVENIL 2012/13 EJERCICIO DE ENTRENAMIENTO: TECNICO-TACTICO
OBSERVACIONES
Rondos Espacio de juego
10x12m
Tiempo
12 minutos
Nº jugadores
9 (6x2+1CM) Desarrollo
Rondo 6x2+1CM (amarillo), en el espacio determinado. Los jugadores se sitúan por parejas, tres por fuera y una por dentro. No se puede pasar el balón entre los jugadores parejas. El comodín apoya por dentro. La pareja que pierda el balón pasa a recuperar.
Sergio Mena, Entrenador CD San Roque Juvenil
CD SAN ROQUE JUVENIL 2012/13 EJERCICIO DE ENTRENAMIENTO: TECNICO-TACTICO
OBSERVACIONES
Rondos Espacio de juego
hexágono
Tiempo
15 minutos
Nº jugadores
7 (5x2) Desarrollo
En un hexágono se disputa un rondo 5x2 a dos toques. En el hexágono se deja siempre un lugar libre, que deberá ser ocupado por el jugador del lado más próximo al balón, como muestra el gráfico, para así favorecer los apoyos y ayudas permanentes al poseedor del balón. Cuando se recupere sale el que lleva más tiempo. Variantes: tras 10 toques sin que intercepte los del centro buscar el pase “picando” el balón, si se produce se concede una vida al jugador que lo logró.
Sergio Mena, Entrenador CD San Roque Juvenil
CD SAN ROQUE JUVENIL 2012/13 EJERCICIO DE ENTRENAMIENTO: TECNICO-TACTICO
OBSERVACIONES
Rondos Espacio de juego
Pentágono
Tiempo
15 minutos
Nº jugadores
7 (5x2) Desarrollo
En un pentágono se disputa un 5x2, con un cono en medio. Cada 6 pases sin que la toquen los del centro se deberá intentar derribar el cono, si es derribado seguirán recuperándolo los dos del centro, sino se la quedará el jugador que falló. Sale el que más tiempo lleva. Sino lo derriba y el balón no sale del pentágono siguen recuperando los mismos jugadores. Variantes: a los 6 pases en vez de derribar el cono pasar a un compañero “picando” el balón, y que éste lo controle.
Sergio Mena, Entrenador CD San Roque Juvenil