Rotafolio Del Cancer De Mama

ROTAFOLIO DEL CANCER DE MAMA

¿Que es el cáncer de mama? Es una enfermedad causada por el crecimiento anormal de células de la mama que forman un tumor maligno.

FACTORES DE RIESGO • Antecedentes familiares de cáncer de mama.

• Factores reproductivos exposición a estrógenos endógenos como una menarquia precoz, una menopausia tardía.

• Usuarias de anticonceptivos orales y tratamientos de sustancias hormonales

• LACTANCIA MATERNA TIENE UN EFECTO PROTECTOR

• Consumo de alcohol

• Sobrepeso, obesidad

• Falta de actividad física

SIGNOS DE ALARMA ¿Cuáles son los síntomas?

Hundimiento o enrojecimiento de la piel de las mamas y/o problemas en el pezón.

AUTOEXPLORACION La autoexploración consiste en observar y palpar las mamas 1. DE FRENTE

3. MANOS ALFRENTE 1. LEVANTA 2. APALPAR

3. 4. PRESIONA 5. ACOSTADA

MEDIDAS DE PREVENCION • • • •

Realizar la mamografía Realizar ejercicio No fumar Comer alimentos que tengan un bajo contenido en grasas • Incorporar muchos vegetales a la dieta • Tomar poco alcohol • Mantener el peso normal.