Principle Of Sujok Byol Meridian Balancing Therapy

lqtksd ÅtkZ larqyu fpfdRlk i)fr ds fl)kUr iap rÙoksa esa lekfgr ÅtkZ,¡ %& gekjs 'kjhj dh lajpuk esa iap rÙoksa dh egÙoiw.kZ Hkwfedk gksrh gSA izR;sd rRo dk lacU/k fdlh u fdlh ÅtkZ ls fo'ks"k gksrk gSA ouLifr rÙo dk laca/k ok;q ÅtkZ ls] vfXu rÙo dk rki ÅtkZ ls] i`Foh rÙo dk ueh (Humidity) ls] /kkrq rÙo dk 'kq"d ÅtkZ (Dryness) ls rFkk ty rÙo dk B.Md ÅtkZ (Coldness) ls vis{kkd`r vf/kd izHkkfor gksrs gSaA bu lukru ÅtkZvksa ds izHkko ls czãk.M dh fofHkUu xfrfof/k;ksa dk lapkyu gksrk gSA bu ÅtkZvksa ds lkeatL; ls gh ekuo thou laHko gSA bu ÅtkZvksa ds vHkko esa ekuo thou ds vfLrRo dh dYiuk laHko ughaA pUnzek ij ok;q ÅtkZ ds vHkko ds dkj.k rFkk lw;Z ij rki ÅtkZ dh vR;f/kdrk vkSj B.Md ÅtkZ ds vHkko ds dkj.k ogka ekuo thou laHko ugha yxrkA

iap ÅtkZvksa dk fofHkUu 'kkjhfjd xfrfof/k;ksa ,oa okrkoj.k ls lEcU/k %& bu ÅtkZvksa dk ftu&ftu vaxksa] vo;oksa] jaxksa]Loknksa] lqxU/kksa] ekSle] thou dh voLFkkvksa] 'kjhj ds ra=ksa] vUr%lzkoh xzfUFk;ksa] bfUnz;ksa] vkosxksa] eu ,oa efLr"d ds tks ikjLifjd lacU/k gSa] mldk rqyukRed vkaf'kd fo'ys"k.k gh rkfydk esa n'kkZ;k x;k gSA vr% mipkj djrs le; tks&tks 'kjhj dh voLFkk,a gksrh gS ,oa y{k.k izdV gksrs gSa mudh ÅtkZ dks lUrqfyr djus ls vlk/; ,oa laØked jksxksa dk izHkko'kkyh mipkj fd;k tk ldrk gSA

phuh iap&rÙo dk ifjokj

rkfydk ds vuqlkj izR;sd vax dh dksbZ u dksbZ fo'ks"k ÅtkZ gksrh gS] ijUrq mlds lkFk&lkFk izR;sd vax esa ckdh lHkh ÅtkZ,¡ Hkh de T;knk vuqikr esa vo'; gksrh gS] ftUgsa lgk;d ÅtkZ dgk tk ldrk gSA fdlh Hkh vax dh LoLFkrk lHkh ÅtkZvksa ds vko';drkuqlkj lgh vuqikr ds larqyu ij fuHkZj djrh gSA lgk;d ÅtkZ ds vHkko esa ml vax dh xfrfof/k BIi gks tkrh gS vkSj iw.kZ vHkko esa O;fDr dh e`R;q gks tkrh gSA mlh dkj.k lHkh O;fDr izk;% ,d ls jksxksa ls ugha ejrsA bu ÅtkZvksa dk HkkokRed vkSj ekufld izHkko nks izdkj ls gksrk gSA igyk ldkjkRed ,oa nwljk udkjkRedA ldkjkRed Hkkoksa ,oa fpUru ls ekuoh; xq.kksa dk fodkl rFkk udkjkRed Hkkoksa dh vfHko`f) ds izHkko ls thou ifrr gksrk gSA

ÅtkZvksa dk dk;Z{ks= ok;q ÅtkZ %& ok;q ÅtkZ dk eq[; dk;Z gyu&pyu gksrk gSA ekalisf'k;ksa ds gyu&pyu] 'olu] fopkj ,oa 'kjhj esa izokfgr gksus okys lHkh rjy inkFkksZ ds izokg dks ;g ÅtkZ fu;fU=r djus esa lg;ksx nsrh gSA blds vHkko esa fdlh Hkh vax ,oa vo;o esa xfr ugha gks ldrhA vka[kksa dh iydksa dk >iduk] /kM+du dk de ;k vf/kd gksuk] gkFk iSjksa esa daiu vkfn gyu&pyu ls laca/kh izR;sd jksx dk ,d dkj.k izR;{k&vizR;{k :i ls ok;q ÅtkZ Hkh gksrk gSA izR;sd cnyko vkSj izfØ;k dk izkjEHk ok;q ÅtkZ ls gksrk gSA vr% izR;sd dk;Z ds izkjEHk esa ok;q ÅtkZ dh

vko';drk gksrh gSA lHkh jksxksa dk izkjEHk Hkh ok;q ÅtkZ ds vlarqyu ls gksrk gSA ckY;kdky esa ;g ÅtkZ vis{kkd`r vf/kd gksrh gSA blh dkj.k cPpk cM+k papy ,oa vfLFkj gksrk gSA cPps ds xq.kksa ij ok;q ÅtkZ dk fo'ks"k izHkko gksrk gS vkSj ftuesa cPps tSls xq.k gksa] muesa ok;q ÅtkZ dk vuqikr vis{kkd`r T;knk gksrk gSA cPpk ftíh ,oa fpM+fpM+k gksrk gSA cPps dk fodkl tYnh gksrk gSA cPps esa uohu tkudkjh izkIr djus dh ftKklk,a jgrh gSA vr% ftu O;fDr;ksa ds ok;q ÅtkZ vis{kkd`r T;knk gksrh gS] os O;fDr ,sls O;olk;] ftuesa ges'kk u;s&u;s fpUru dh vko';drk gksrh gS] vf/kd lQy gksrs gSaA rki ÅtkZ %& bl ÅtkZ dk eq[; dk;Z jDr ds ek/;e ls lkjs 'kjhj esa 'kfDr igq¡pkuk gksrk gSA jDrpki] ân; jksx ,oa jDr fodkj laca/kh fofHkUu jksxksa esa rFkk 'kjhj esa tyu laca/kh jksxksa esa izR;{k&vizR;{k :i ls rki ÅtkZ dk laca/k gksrk gSA ;g ÅtkZ 'kjhj ds rkiØe dks 98-4 QkjusgkbV cuk;s j[krh gSA 'kjhj ds fofHkUu vaxksa ds lapkyu esa tks rkdr] tks'k] iq#"kkFkZ] lfØ;rk dh vko';drk gksrh gS] og izk;% rki ÅtkZ ls izkIr gksrs gSA blds vHkko esa 'kjhj esa tM+rk] fuf"Ø;rk vk tkrh gSA O;fDr izk;% nq%[kh vFkok Hk;Hkhr jgus yxrk gSA ckY;dky ds i'pkr~ tks fo|kFkhZ thou vkrk gS ml le; 'kjhj esa rki ÅtkZ dk ckgqY; jgrk gSA bl voLFkk esa 'kjhj dk lEiw.kZ fodkl gks tkrk gSA O;fDr esa tks'k jgrk gSA O;fDr bl ÅtkZ ds dkj.k izk;% izlUu ,oa fuf'apr jgrk gSA xehZ esa vis{kkd`r ;g ÅtkZ T;knk gksrh gSA vr% cq[kkj] yw vFkok xehZ lEcU/kh jksxksa esa bl ÅtkZ ds lUrqyu dh rjQ fo'ks"k /;ku nsuk pkfg;sA fo|kFkhZ thou ds i'pkr~ ;qokoLFkk vkrh gSA rc O;fDr x`gLFk thou izkjEHk djrk gSA thou ;kiu ds fy;s dqN djus yxrk gSA bl le; tks'k ds lkFk ltxrk vk tkrh gSA O;fDr ftEesnkjh le>us yxrk gSA bl le; ekufld rki ÅtkZ dk ckgqY; gksrk gSA ftu jksxksa dk lgh funku laHko u gks muds efLr"d] es:n.M esjsfM;u dh ÅtkZ dks larqfyr djuk pkfg;sA vknzrk (Humidity) %& bl ÅtkZ ds }kjk 'kjhj esa O;kIr rjy inkFkksZ dk fu;U=.k gksrk gSA tSls ilhuk] is'kkc] vkWalw] Fkwd] dQ] ukd ls ikuh vkuk vkfnA 'kjhj esa ykfldk ra=] QksM+s&QqfUl;ksa] lwtu] eksVkik ;k nqcZyrk] ,ythZ] I;kl] mYVh;ka] nLrsa] jDr dk xk<+k gksuk vkfn jksx bl ÅtkZ ds izR;{k&vizR;{k vlarqyu ls lacaf/kr gksrs gSaA izk;% o"kkZ _rq vFkok cnyrs ekSle ,oa thou dh e/;koLFkk esa ;g ÅtkZ vis{kkd`r T;knk gksrh gSA bl ÅtkZ ds vlarqyu ls 'kjhj esa ykfldk ra= lacU/kh jksxksa ds y{k.k izdV gksus yxrs gSA :d&:d dj nnZ dk vuqHko gksrk gSA pchZ c<+us ;k ?kVus yxrh gSA HkkokRed Lrj ij bl ÅtkZ ls O;fDr cgqr gh ltx] lrdZ ,oa tkx:d gks tkrk gSA izR;sd fu.kZ; cgqr lksp le> dj ysrk gSA izR;sd ckr dks xEHkhjrk ls ysrk gSA ,sls O;fDr;ksa dh ckrksa ls vlarks"k dh vfHkO;fDr vf/kd gksrh gSA os izk;% fcuk ckr vFkok NksVh&NksVh ckrksa dh fpUrk ls ruko xzLr jgrs gSaA ;fn mudh ckr dksbZ lqu ysrk gS rks mUgsa cgqr jkgr dk vuqHko gksrk gSA ,sls jksxh viuh ckr foLrkj ls crkuk pkgrs gSaA 'kq"drk (Dryness) %& 'kjhj ds fdlh Hkkx esa 'kq"drk c<+us ls nnZ gksus yxrk gSA dksf'kdkvksa dk dM+k iM+tkuk] Ropk dk :{k gks tkuk] ml ij lQsn nkx] [kqtyh] ckabZVs (Cramp) vkuk] vaxksa vFkok vo;oksa esa ladkspu gksuk] vFkok vU; Ropk lEcU/kh jksxksa dk bl ÅtkZ ls fo'ks"k lacU/k gksrk gSA psgjs ij >qfj;ka] gksBksa dk lq[kkiu] ,fì;ksa dk QVuk] frYyh] yhoj ;k ân; dk fldqM+uk ;k QSyus esa bl ÅtkZ dks vlarqyu dh Hkwfedk gksrh gSA HkkokRed Lrj ij bl ÅtkZ dh vf/kdrk nq%[k dh vfHkO;fDr djrh gSA dHkh&dHkh O;fDr ckr djrs&djrs vFkok iqjkus nq%[k dk Lej.k gksus ls jksus yxrk gSA O;fDr esa tks'k] mRlkg ?kVus yxrk gSA bPNk,a lhfer gksus yxrh gSA vdsykiu vPNk yxus yxrk gSA O;fDr dk QSyko lhfer gksus yxrk gSA 'kjhj ds fofHkUu vaxksa ls vyx&vyx fudyus okyh /ofu;ksa] tSls Mdkj] fgpdh] Åcklh] vkokt ds lkFk galuk vFkok jksuk] vkokt ls xSl fudyuk] ‘kjhj dks ck;sa&nk;sa] vkxs&ihNs eksM+rs le; vkokt vkuk bR;kfn dk bl ÅtkZ ls fo'ks"k lacU/k gksrk gSA ,sls O;fDr u;s fopkjksa] lq>koksa] ;kstukvksa dks lgtrk ls Lohdkj ugha djrsA izk;% iwokZxzgksa ls xzflr gksrs gSaA nwljksa dh ckr ugha ekursA viuh ckr euokus ij gh tksj nsrs gSaA B.Md ÅtkZ (Coldness) %& ;g ÅtkZ 'kjhj dh xfrfof/k;ksa ij {kerk ls vf/kd dk;Z djus ij jksd yxkrh gSA xqnsZ&ew=k’k; ds vykok ftrus vuqikr esa ;g ÅtkZ c<+rh gS] mlh vuqikr esa lEcfU/kr vax dh dk;Z {kerk {kh.k gksus yxrh gSA tc ;g ÅtkZ c<+ tkrh gS rks 'kjhj esa vlk/; vFkok laØked jksxksa dh fLFkfr cu tkrh gSA vk¡[k ls u fn[kuk ;k de fn[kuk] dkuksa ls lqukbZ u nsuk ;k de lqukbZ nsuk] fdlh vax dk fuf"Ø; gks tkuk ;k iw.kZ {kerk

ls dk;Z u djuk bl ÅtkZ ds izHkko ls izk;% gksrk gSA dSalj] ân;?kkr] ÝsDpj] xafB;k] risfnd ,oa laØked jksx bl ÅtkZ ds vlarqyu ls gksrs gSaA bl ÅtkZ ds ckgqY; ls 'kjhj esa rjy nzoksa dk izokg {kh.k gksus yxrk gSA o`)koLFkk esa ;g ÅtkZ c<+ tkrh gSA ;g jksx dh vafre voLFkk dk izrhd gksrk gSA izk;% lHkh vlk/; jksx bldh vf/kdrk ls gksrs gSaA HkkokRed Lrj ij bl ÅtkZ ls Hk; yxrk gSA O;fDr fcuk ckr Mjus yxrk gSA ekufld :i ls ,sls O;fDr izk;% vuqHkoh gksrs gSaA os rfud Hkh [krjk ugha ysuk pkgrsA tc rd fdlh ckr ls iw.kZ :i ls larq"V u gksa] viuh jk; ugha nsrsA fc;ksy esjsfM;u fM;u esa ÅtkZ ls lacfU/kr izfrosnu dsUnz %& iSjksa esa fLFkr esjsfM;uksa esa ?kqVuksa ,oa ixFkyh dh vaxqfy;ksa ds chp rFkk gkFkksa esa fLFkr esjsfM;uksa esa dksguh vkSj vaxqfy;ksa ds e/; bu ikapksa ÅtkZvksa ls lacfU/kr izR;sd esjsfM;u esa ikap izfrosnu fcUnq gksrs gSaA lHkh eq[; fc;ksy esjsfM;uksa esa ÅtkZvksa ls lacfU/kr lHkh izfrosnu dsUnzksa dks fp= esa n'kkZ;k x;k gSaA lHkh ^^f;u** esjsfM;uksa esa bu ÅtkZvksa dk Øe vaxqfy;ksa ds vafre Nksj ls gFksyh dh rjQ ls ok;q] rki] vknzrk] 'kq"drk ,oa B.Md ds Øe esa gksrk gSA lHkh ^^;kax** esjsfM;uksa esa uk[kwu ls gFksyh ds ihNs dh rjQ ÅtkZ izfrosnu dsUnzksa dk Øe 'kq"drk] B.Md] ok;q] rki vkSj vknzrk dh ÅtkZ dk gksrk gSA bu lgk;d ÅtkZvksa ds izfrosnu dsUnzksa ij ^^cVu pqEcd** dk ÅtkZ c<+kus okyk (S.Pole) Li'kZ djus ls lacfU/kr esjsfM;u dh lgk;d ÅtkZ c<+us yxrh gSA mlh izdkj izfrosnu dsUnzksa ij ^^cVu pqEcd** dk fu;U=.k djus okyk mÙkjh /kzqo (N.Pole) Li'kZ djus ls lacfU/kr ÅtkZ de gksuk izkjEHk gks tkrh gSA ÅtkZ ?kVkus ;k c<+kus ds fy;s pqEcd mruh nsj gh yxkuk pkfg,] tc rd fd lEcfU/kr ÅtkZ dk larqyu u gks tk;sA ;fn cVu pqEcd yxkus ds i'pkr~ tc Hkh 'kjhj esa Hkkjhiu gks rks cVu pqEcd rqjUr gVk ysuk pkfg,A mipkj djrs le; rkfydk esa cryk;s x;s ÅtkZ dks izHkkfor djus okys y{k.kksa dk irk yxkuk pkfg;sA ftl ÅtkZ vlarqyu lacU/kh y{k.k Li"V gksa] vf/kd gksa ml ÅtkZ dks larqfyr djus dks izkFkfedrk nsuh pkfg;sA blds vykok 'kjhj ds ftl Hkkx essa jksx gks] ml {ks= ls xqtjus okyh esjsfM;u dh ÅtkZ dks larqfyr djus dks izkFkfedrk nsuh pkfg;sA vka[k dk lacU/k ok;q ÅtkZ vFkkZr ;d`r@ fiÙkk'k; vaxksa ls gksrk gSA ijUrq vk¡[k ds vyx&vyx jksxksa esa vyx&vyx ÅtkZ dks] ?kVkuk ;k c<+kuk iM+rk gSA tSls ;fn fdlh O;fDr dh vk¡[kksa dh iydksa esa gyu&pyu T;knk gks rks ;d`r @fiÙkk'k; dh ok;q ÅtkZ dks ;fn vka[kksa ls ikuh vkrk gks rks ;d`r@firk'k; dh ueh ÅtkZ] ;fn vka[kksa esa f[kapko gksrk gks rks ;d`r@firk'k; dh 'kq"d ÅtkZ dks] tyu gksus dh fLFkfr esa ;d`r@firk'k; dh rki ÅtkZ rFkk vk¡[ks detksj gksus dh fLFkfr esa B.Md ÅtkZ dks ?kVkuk pkfg;sA yhoj ¼;d`r½ dh [kjkch ls O;fDr dks Øks/k vkrk gSA vr% tks Øks/k vkus ds i'pkr~ mldk Lej.k ugha djrs ijUrq Hkwy tkrs gSa] muds ;d`r dh ok;q ÅtkZ dks] Øks/k djds izlUu gksus okyksa dh rki ÅtkZ dks] Øks/k vkus ds i'pkr~ mldks u Hkwyus okyksa ds ;d`r dh vknzZrk] Øks/k djds iNrkus okys] nq%[kh gksus okyksa ds ;d`r dh 'kq"drk rFkk Øks/k dj Hk;Hkhr gksus okyksa ds ;d`r dh B.Md ÅtkZ dks larqfyr djus ls muds LoHkko esa ifjorZu fd;k tk ldrk gSA tc ÅtkZ ds HkkokRed y{k.k izdV gksa rks 'kkjhfjd jksx dk mipkj djus ds lkFk&lkFk ân; esjsfM;u dh lacfU/kr ÅtkZ dks larqfyr djus ls vkSj tc ÅtkZ ds ekufld y{k.k izdV gksa rks efLr"d ¼isjhdkfMZ;u½ esjsfM;u dh lacfU/kr ÅtkZ dks larqfyr djus ls izHkko'kkyh ifj.kke vkrs gSaA