04 Ficha Circuito (m Tacticos Ofen-defen)

CIENCIAS DE LA ACTIVIDAD FÍSICA Y DEL DEPORTE

UNIVERSIDAD DE ALCALÁ

Ficha nº 5: Trabajo en circuito: “Medios Tácticos Ofensivos-Defensivos” Noelia Aguado Héctor Alcaraz Miguel Ángel Alameda Javier Almazán Carlos Fernández

Alumnos:

Ficha nº: 5 Equipo nº: A 1 Fecha: 04/04/2008

OBJETIVO GENERAL: MEDIOS TÁCTICOS OFENSIVOS-DEFENSIVOS Circuito dominó Nombre del juego

Objetivo específico

Trabajo táctica ofensiva y defensiva

A partir de 10

Edades Total de alumnos sesión Instalación prevista para la sesión

30 Campo de fútbol 11 o fútbol 7 media

INTENSIDAD (Alta-Madia-Baja) COMPLEJIDAD media (Alta-Madia-Baja)

Comentarios al gráfico: gráfico de rotación en el circuito. Los ejercicios se explican en la descripción. ORGANIZACIÓN De los alumnos/as: Nos organizamos en 10 tríos

DESARROLLO DE OBJETIVOS • MEDIOS TÉCNICOS - Ofensivos: control ,conducción, finta, regate, tiro, juego de cabeza y pase. - Defensivos: despeje, desvío, rechace, anticipación, interceptación y entrada. • MEDIOS TÁCTICOS - Ofensivos: paredes, cambios de orientación, progresión, profundidad ,apoyos ,desmarques - Defensivos: vigilancias, basculaciones , marcaje, interceptación y coberturas • MEDIOS FÍSICOS: resistencia aer. Y anaer, y velocidad INTERACCIÓN DEL PROFESOR CON LOS ALUMNOS

Espacio/dimensiones: Todo el campo de fútbol 11 o de fútbol 7 Material: Balones, petos, conos, chinos Duración:

DESCRIPCIÓN DEL JUEGO O TAREA Es un circuito con 10 estaciones: 1.Mantenimiento de la posesión de dos contra el que la pierde debe robar.2.Minipartido de 1 contra 1 con un comodín que va con el atacante, buscamos finalización rápida.3.Entre los tres jugadores que no caiga la pelota al suelo (descanso) 4.Un jugador le pasa el balón al otro, que debe controlar, mientras los otros dos van a presionarle, para trabajar presión, temporización y coberturas. 5 y 6.3 contra 3. Solo podemos defender en nuestro campo, para trabajar el repliegue. 7. pases entre los 3 (descanso).8 y 9. Minipartido 3 contra 3 con tres porterías cada equipo, para trabajar las basculaciones y cambios de orientación. 10. Trotamos suavemente hasta la primera estación. El cambio de estación se da cuando el trío de la estación 10 llega a la 1º, entonces el que estaba en la primera va a la 2º, y así sucesivamente.

El profesor debe explicar correctamente todas las estaciones y vigilar que se realicen con cierta intensidad los ejercicios para que trabajemos tácticamente.

VARIABLES PARA AUMENTAR O DISMINUIR LA DIFICULTAD Podemos añadir o quitar estaciones, hacerlas por tiempo, o realizar unos ejercicios más directos, lo que haría más fácil la tarea, pero a la vez bastante más aburrida. Podemos utilizar medio campo para el circuito, o el campo de fútbol 7 o el de fútbol 11, dependiendo de lo que queramos trabajar también la resistencia VARIACIONES POSIBLES DEL JUEGO O TAREA En todos los ejercicios podemos variar cosas. Podemos introducir más porterías, o limitar el número de toques en los partidillos. Podemos aumentar el ritmo en la última estación si queremos trabajar el apartado físico...

ASPECTOS A CONTROLAR Y CORREGIR Lo más importante es que se trabaje concretamente los que buscamos en cada estación, por lo que debemos vigilar que se preocupen de trabajar esos aspectos concretos y no otros.

Deportes Monográficos IV

OBSERVACIONES A TENER EN CUENTA Es importante que controlemos la carrera de la última a la primera estación, ya que es el tiempo que los alumnos vana trabajar en cada estación aprox. Lo correcto es que este tiempo sea de entre 20 y 30 segundos. También tenemos que hacer que se pongan a realizar el trabajo nada más llegar a la estación y que no lo abandonen hasta que no lleguen los siguientes compañeros. Es importante tener en cuenta las dimensiones que vamos a utilizar, ya que las carreras serán más largas y mayor será el trabajo físico.

“FÚTBOL”

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Ficha nº 5: Trabajo en circuito: “Medios Tácticos Ofensivos-Defensivos” Alumnos:

Gema Angulo, Jose María Arahuetes, Lorena Barbero, Marta Blanco, Antonio Buitrago, Víctor Bustillo

OBJETIVO GENERAL: Nombre del juego Objetivo específico Edades Total de alumnos sesión Instalación prevista para la sesión

Ficha nº: 5 Equipo nº: A2 Fecha: 04-04-08

MEDIOS TÁCTICOS OFENSIVOS-DEFENSIVOS Representación gráfica del juego o tarea

CIRCUITO Entrenamiento de la técnica y táctica ofensiva. 11-12 años 30 alumnos divididos en grupos en 5 grupos de 6 personas Campo de fútbol 7

INTENSIDAD Media-alta (Alta-Media-Baja) COMPLEJIDAD Media-alta (Alta-Madia-Baja)

ORGANIZACIÓN De los alumnos/as: Se hacen 5 grupos de seis alumnos y en cada juego formarán subgrupos, dependiendo de las necesidades de este. Espacio/dimensiones: espacio total campo de fútbol 7. Espacio usado en cada posta: 1- 8x8 mtrs; 2- 10x8 mtrs; 3- 9,5x8 mtrs; 48x8 mtrs; 5- 8x8 mtrs. Material: Balones, petos, conos, porterías pequeñas, fichas explicativas de los juegos. Duración: 5 minutos en cada posta + 1´30” de intercambio de una a otra.

DESARROLLO DE OBJETIVOS • MEDIOS TÉCNICOS - Ofensivos: mejora del control, conducción, finta, regate, tiro y pase - Defensivos: Mejora de las entradas, las anticipaciones y las interceptaciones. • MEDIOS TÁCTICOS - Ofensivos: Mejora de los desmarques, trabajo de la profundidad, paredes y apoyos, búsqueda de espacios. - Defensivos: Trabajo de los marcajes, las anticipaciones y las interceptaciones • MEDIOS FÍSICOS Mejora de la resistencia, la potencia, la velocidad de reacción, coordinación dinámico general. INTERACCIÓN DEL PROFESOR CON LOS ALUMNOS

DESCRIPCIÓN DEL JUEGO O TAREA Es un circuito compuesto de diferentes postas que serán ocupadas cada una de ellas por un grupo y que al término del tiempo previsto cambiarán de posta en sentido contrario a las agujas del reloj. Estación 1: 3x3. Presión al hombre, al que tiene el balón se le marca pero no se le quita el balón. Se trata de desmarcarse para recibir el pase. Estación 2: 3x3. Defensa al hombre. Tres porterías a un lado y una al otro. El ataque es hacia las tres porterías, tras cada ataque (haya gol o no) contraataque rápido de los antiguos defensores a la otra portería. Estación 3: 3x3. Con una portería en un fondo. El espacio se divide en tres (4, 3, 2.5 mtrs x 8 de ancho) y en cada una de ellas habrá un solo atacante. Pueden estar dos defensas en las zonas más alejadas de la portería y uno en esta. Estación 4: 2x2 + dos comodines uno en cada banda. Dos porterías una a cada lado. Cada equipo mete gol en una de las porterías y cada cierto tiempo cambian de roles. Los comodines sólo pueden ser utilizados como paredes. Estación 5: 3x3. Mantener el máximo tiempo posible la posesión del balón, cada tres pases conseguidos se anotará un punto. Si consiguen meter gol en una portería pequeña que habrá en el centro del campo se anotarán un punto extra. Cuando el balón sea robado cambian los roles.

Explicación de todos los juegos de cada posta antes del comienzo del entrenamiento. Seguimiento de la progresión de los juegos y en casos necesarios explicaciones grupales o individuales de detalles necesarios para el buen funcionamiento de estos. Marcar el comienzo y final del tiempo en cada posta y de los descansos.

OBSERVACIONES A TENER EN CUENTA Que no haya excesiva diferencia entre los equipos Si no se consigue el objetivo, orientar a los alumnos mediante pistas. Que participen todos, que haya alto grado de compromiso con la tarea. Tener ocupados a los lesionados controlando ayudando a controlar la sesión con el profesor, dando explicaciones sobre los juegos y controlando el material necesario

ASPECTOS A CONTROLAR Y CORREGIR Controlar que las reglas de los juegos se sigan para poder conseguir los objetivos de estos. En casos especiales controlar que se utiliza un juego abierto, que se realizan pases y el juego es rápido.

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“FÚTBOL”

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Ficha nº 5: Trabajo en circuito: “Medios Tácticos Ofensivos-Defensivos” Ficha nº: 5 Equipo nº: A3 Fecha: 11/04/2008

Adrián Carmona Daniel Calatrava Alberto del campo Francisco castillo Gonzalo Carral Víctor Del Castillo

Alumnos:

OBJETIVO GENERAL: Nombre del juego Objetivo específico Edades

MEDIOS TÁCTICOS OFENSIVOS-DEFENSIVOS

(Circuito) Medios técnicos-individuales A partir de 14 años.

Total de alumnos sesión Instalación prevista para la sesión

INTENSIDAD (Alta-Madia-Baja) COMPLEJIDAD (Alta-Madia-Baja)

30 alumnos aprox. Campo entero, si hubiera algún impedimento se puede hacer en una pista de fútbol cubierta. media-alta media-alta DESARROLLO DE OBJETIVOS

ORGANIZACIÓN

• MEDIOS TÉCNICOS

De los alumnos/as: Repartiremos los alumnos por estaciones 6 en cada una.

- Ofensivos: control, conducción (individual) y pase (colectivo)

Espacio/dimensione: Espacio total de unos 40x20.que se dividirá en cinco zonas acorde con las necesidades del circuito y como podemos observar en el grafico. Material:

- Defensivos: Interceptación, entrada, anticipación y carga • MEDIOS TÁCTICOS - Ofensivos: Desmarque, vigilancias, paredes, temporización, cambios de orientación, cambios de ritmo, espacios libres, amplitud, progresión, profundidad, apoyos, desdoblamientos.

Petos, conos, picas, mini-porterías y balones. Duración: 2 series de 25 min (completando las 5 estaciones siendo 5 minutos por estación) y 10 min de descanso entre medias

- Defensivos: entrada, temporización, interceptación, basculaciones, repliegues, vigilancias, reducción del espacio, coberturas, permutas, marcaje, carga y anticipación. • MEDIOS FÍSICOS Resistencia (aeróbica, mixta, anaeróbica), velocidad (de reacción, gestual o de desplazamiento).

DESCRIPCIÓN DEL JUEGO O TAREA

INTERACCIÓN DEL PROFESOR CON LOS ALUMNOS

• 1 En equipos 3x3, en un espacio adaptado al nivel del control del balón de los participantes, se deberán realizar pases entre los que posean el balón, pero no sin que antes cada componente del equipo de dos toques al balón como mínimo. • 2 Pases libres entre los participantes que se sitúan formando un círculo con las únicas pautas de pase a los jugadores impares del redondel o pares, según el número asignado al comienzo del juego. Los del interior tendrán que pisar el balón para pasar a formar parte de la esfera y al decepcionado le tocará adoptar la posición central de ésta. • 3 2x1 realizando pases entre los dos con el objetivo de dar a un cono defendido por el que no está emparejado. Importante la distancia respecto al cono. • 4 3x3, jugamos a un toque, buscando desmarques rápidos. • 5 Grupos de seis en parejas, tres porterías, una pareja por portería. Tendrán que meter goles en las otras dos porterías y defender la propia.

Motivación y ánimos a los alumnos. Énfasis en el trabajo concentrado y serio.

VARIABLES PARA AUMENTAR O DISMINUIR LA DIFICULTAD Variar el número de toques por jugador, reduciendo o aumentando el espacio y/o número de jugadores, material alternativo o número de móviles, todo dependiendo de la estación

ASPECTOS A CONTROLAR Y CORREGIR Concentración y disciplina a la hora de realizar las actividades, dinamismo y carácter de trabajo.

VARIACIONES POSIBLES DEL JUEGO O TAREA

OBSERVACIONES A TENER EN CUENTA

Podemos introducir otras actividades e incluir mas estaciones con trabajo físico especifico entre cada estación de juego para fomentar el trabajo físico al margen del técnico-.táctico

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Un circuito es una actividad que cuenta con infinidad de variables con lo cual contamos con gran versatilidad para modificar lo que creamos oportuno

“FÚTBOL”

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Ficha nº 5: Trabajo en circuito: “Medios Tácticos Ofensivos-Defensivos” Alumnos:

- JUAN MANUEL CHAMORRO RAMOS - JESÚS JAVIER DÍAZ DEL RÍO - MARCOS CHENA SINOVAS - SANTIAGO ENCINAR TRACÓN - SANTIAGO ESTEBAN FUENTES

OBJETIVO GENERAL: Nombre del juego Objetivo específico Edades Total de alumnos sesión Instalación prevista para la sesión

Ficha nº: 5 Equipo nº: A4 Fecha: 04/04/2008

MEDIOS TÁCTICOS OFENSIVOS-DEFENSIVOS

Circuito de formas jugadas

Mantenimiento de la posesión del balón. A partir de 15 años 30-32 Campo de fútbol 11

INTENSIDAD MEDIA-ALTA (Alta-Madia-Baja) COMPLEJIDAD MEDIA (Alta-Madia-Baja)

Comentarios al gráfico :Cuadrados rojos delimitan; cuadrados azules porterías. ORGANIZACIÓN

DESARROLLO DE OBJETIVOS • MEDIOS TÉCNICOS - Ofensivos: pasar, regatear, chutar y controlar.

De los alumnos/as: Divididos en grupos de 8.

Espacio/dimensiones: El campo de fútbol 11 dividido en cuatro zonas delimitadas.

- Defensivos: anticipar e interceptar

Material: Petos de diferentes colores; conos de delimitación y de porterías; 5 balones.

Duración: Series de 5 minutos con descanso de 2 minutos empleados para cambiar de estación y comenzar el juego. Si se realizara otra serie, 5 minutos para descanso y bebida.

DESCRIPCIÓN DEL JUEGO O TAREA 1. Futbol-tenis 3 toques y un solo bote antes de pasar el balón al otro lado. 2. 3x3+2 juego libre entre dos equipos con dos comodines cuyo objetivo es conseguir un punto en cualquier portería mediante una conducción del balón y posterior pase a un compañero. Hay posibilidad de marcar por los dos lados. 3. Rondo 6x2 por parejas el juego lo desarrollan los compañeros situados exteriormente que intentan mediante pases mantener la posesión del balón el mayor tiempo posible. Si dan un mal pase o el balón es interceptado, la pareja sale al exterior y entra la pareja del compañero que perdió la pelota. 4. 4x4 juego libre con cuatro porterías situadas en las esquinas en el que para conseguir un punto es preciso marca un punto en las dos porterías del otro equipo, a la vez que se defienden las otras dos, mediante un pase al compañero situado al otro lado de la portería. Hay posibilidad de marcar por los dos lados. VARIACIONES POSIBLES DEL JUEGO O TAREA Variaciones previas al inicio de la serie que consisten en adaptarlo según el número de jugadores delimitando también espacios pero no objetivos. VARIABLES PARA AUMENTAR O DISMINUIR LA DIFICULTAD Tamaño y número de porterías. Tamaños y distancias de los espacios delimitados.

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• MEDIOS TÁCTICOS - Ofensivos: desmarques, paredes y espacios libres.

- Defensivos: cobertura, basculación, marcaje y ayudas. • MEDIOS FÍSICOS Resistencia aeróbica, velocidad anaeróbica y de reacción.

INTERACCIÓN DEL PROFESOR CON LOS ALUMNOS -En el aspecto motivacional, deberá influir dependiendo de la zona del campo en la que esté. -En el aspecto reglamentario, no influirá hasta el término de la serie si tiene que cambiar alguna pauta. Por ello deberá dar explicaciones previas, claras y, a poder ser, pocas para no interrumpir el juego.

ASPECTOS A CONTROLAR Y CORREGIR Equipos equilibrados para favorecer que todos jueguen el máximo de tiempo. OBSERVACIONES A TENER EN CUENTA Fomentar el aspecto lúdico. Inculcar capacidades de concentración y atención.

“FÚTBOL”

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Ficha nº 5: Trabajo en circuito: “Medios Tácticos Ofensivos-Defensivos” Alumnos:

Fernández Pérez, Jaime Fuente Laborda, Nieves García de la Cruz, Tomás

OBJETIVO GENERAL:

Fernández Zorrilla, Alejandro Galones Cubas, Manuel García Gómez, Sergio

Ficha nº: 5 Equipo nº: A5 Fecha: 04/04/2008

MEDIOS TÁCTICOS OFENSIVOS-DEFENSIVOS (5) 3x2

Nombre del juego Objetivo específico Edades Total de alumnos sesión Instalación prevista para la sesión

Las 5 estaciones (3) Paredes; 1x1

Trabajar el manejo del balón A partir de 12 años

(1) Zig-zag, pared y tiro

30 alumnos Campo de fútbol 7 (60x33m)

44 Rondo 22 Alem.

INTENSIDAD Media-baja (Alta-Media-Baja) COMPLEJIDAD Media (Alta-Media-Baja)

Comentarios al gráfico: los atacantes son triángulos, los defensores cuadrados y el balón un círculo. ORGANIZACIÓN

DESARROLLO DE OBJETIVOS

De los alumnos/as: dividimos la clase en 5 grupos de 6 alumnos, de manera que cada grupo se coloque en cada una de las estaciones.

• MEDIOS TÉCNICOS - Ofensivos: pase, controles, conducción, tiro, regate… - Defensivos: entradas, interceptación, despejes…

Espacio/dimensiones: dividiremos el campo de fútbol 7 en 5 partes, en cada una de las cuales se situará un grupo. Material: Balones, conos, miniporterías.

• MEDIOS TÁCTICOS - Ofensivos: desmarques, apoyos, paredes, espacios libres… - Defensivos: marcajes, anticipaciones, presión…

Duración: la duración total será de unos 30 minutos, durando cada estación aproximadamente 5 minutos.

• MEDIOS FÍSICOS: velocidad, resistencia, coordinación dinámico-general.

DESCRIPCIÓN DEL JUEGO O TAREA

INTERACCIÓN DEL PROFESOR CON LOS ALUMNOS

Primera estación (1): colocamos 3 filas de conos. Por cada una saldrá un alumno con balón haciendo zig-zag. Al llegar al final de la fila darán la vuelta y al finalizar el recorrido, solo mantendrá el balón el alumno situado mas a la derecha. Entre los tres alumnos tendrán que dar 5 toques antes de realizar un disparo a una miniportería. Después saldrán los 3 alumnos restantes. Segunda estación (2): se jugará al clásico juego del “alemán”, en la que los jugadores deberán marcar al portero sin que el balón toque el suelo. Si el portero coge el balón al vuelo pasará a ser jugador. Ejercicio de baja intensidad ya que el siguiente será exigente físicamente. Tercera estación (3): saldrá un jugador con balón desde un extremo del campo. Realizará dos paredes con dos alumnos distintos, y ante defensas pasivos, para finalizar con una situación de 1x1 ante otro defensor. En cada repetición vamos cambiando el rol de los alumnos. Cuarta estación (4): rondo en el que habrá un alumno en el centro que deberá de interceptar el balón. Introduciremos variaciones en el número de toques y en el tipo de golpeo del balón. Quinta estación (5): situación de ataque en superioridad numérica de 3x2, con el objetivo de disparar a portería al finalizar la jugada. Se irán cambiando los roles atacante-defensor-portero.

• • •

Motivar a los alumnos cada cierto tiempo para evitar que se de un descenso de la intensidad en los ejercicios. Indicar el inicio y el final de cada estación. Hacer hincapié en la explicación de cada tarea al inicio para que luego ningún alumno no sepa lo que tiene que hacer en cada estación. VARIABLES PARA AUMENTAR LA DIFICULTAD • • •

ASPECTOS A CONTROLAR Y CORREGIR Evitar el juego brusco entre los alumnos, con el fin de no tener que lamentar ninguna lesión.

VARIACIONES POSIBLES DEL JUEGO O TAREA Podemos cambiar el tipo de balones (tamaño, material), cambiar una miniportería por un cono al que habrá que intentar golpearle…

Deportes Monográficos IV

Disminuir el tamaño de las metas. Reducir el espacio de juego. Reducir el número de toques.

OBSERVACIONES A TENER EN CUENTA Que los grupos de alumnos tengan una composición equilibrada en cuanto al nivel físico-técnico.

“FÚTBOL”

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Ficha nº 5: Trabajo en circuito: “Medios Tácticos Ofensivos-Defensivos” Alumnos:

Sarai García Hernández Saúl Gómez Ahijado Mario González Mazariego Abel González Díaz David Gutiérrez Bendicho Javier Gutiérrez Belinches Victor Hernica Mula

OBJETIVO GENERAL: Nombre del juego Objetivo específico Edades Total de alumnos sesión Instalación prevista para la sesión

Ficha nº: 5 Equipo nº: A6 Fecha: 04/04/2008

MEDIOS TÁCTICOS OFENSIVOS-DEFENSIVOS

Postas CIRCUITO Progresión en el juego y finalización Todas las edades 30 Campo de fútbol

INTENSIDAD Media - Alta (Alta-Madia-Baja) COMPLEJIDAD Media - Alta (Alta-Madia-Baja)

Comentarios al gráfico: ORGANIZACIÓN

DESARROLLO DE OBJETIVOS • MEDIOS TÉCNICOS

De los alumnos/as: Grupos de 6 personas.

- Ofensivos: Conducción, regate, pase y tiro. Espacio/dimensiones: Campo de fútbol-7. - Defensivos: Anticipación y robo de balón. • MEDIOS TÁCTICOS

Material: balón, porterías

- Ofensivos: Duración: 50 minutos (2 vueltas de 5 minutos en cada posta). - Defensivos: • MEDIOS FÍSICOS Mejorar la resistencia aeróbica y la velocidad explosiva.

DESCRIPCIÓN DEL JUEGO O TAREA Posta I: Un 3 contra 2. Atacan 3 y defienden 2 (portero + defensa). Los atacantes intentaran marcar gol en una portería de picas. Posta II: Un rondo dejando 3 atacantes y 2 defensas los cuales defenderán un cono. Los atacantes intentaran derribar el cono. Posta III: Un 2 contra 2 con dos porterías con un comodín que jugara con los que atacan o defienden a criterio del profesor. Posta IV: Se jugara a un “alemán” en el que solo se podrá marcar gol con la cabeza. Jugara 4 delanteros contra 1 portero. Posta V: Se jugara a un rescate de manera que tendrán que ir de un lado a otro con un balón cada uno. VARIABLES PARA AUMENTAR O DISMINUIR LA DIFICULTAD Posta I: Adelantar mas o menos al defensa / Que haya dos porteros. Posta II: Variar el numero de atacantes y defensas. Posta III: Que el comodín mueva las porterías cuando y donde quiera. Posta IV: Variar la zona del cuerpo con la que pasar y marcar. Posta V: Que el defensa no lleve balón. VARIACIONES POSIBLES DEL JUEGO O TAREA Si nuestros jugadores tienen gran nivel técnico, podemos hacer una trenza mas grande, de unos 5 jugadores, además podemos disminuir el tamaño de las metas para aumentar la precisión en el tiro

Deportes Monográficos IV

INTERACCIÓN DEL PROFESOR CON LOS ALUMNOS El profesor en este caso debe seguir de cerca el juego para ver si los alumnos siguen las indicaciones previas a indicadas por el. El profesor o entrenador, tendrá que motivar y corregir sobre todo los aspectos ofensivos/defensivos. Tendrá que fijarse que los jugadores cambien de posición correctamente.

ASPECTOS A CONTROLAR Y CORREGIR El profesor en este caso debe seguir de cerca el juego para ver si los alumnos siguen las indicaciones previas El profesor o entrenador, tendrá que motivar y corregir sobre todo los aspectos ofensivos/defensivos. Tendrá que fijarse que los jugadores cambien de posición correctamente OBSERVACIONES A TENER EN CUENTA Durante el juego hay que tener en cuenta que los jugadores roten, para que así lo hagan todos y no se quede descolgado el grupo. Tener controlados a los lesionados y el resto del material.

“FÚTBOL”

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Ficha nº 5: Trabajo en circuito: “Medios Tácticos Ofensivos-Defensivos” Alumnos:

Lorenzo Manso Nevado Javier Lorenzo Villegas Javier López Sánchez

Alberto Martín Pérez Alberto Martín Arroyo Fernando Juan Acuña

Ficha nº:5 Equipo nº: B1 Fecha: 04-04-2008

OBJETIVO GENERAL: MEDIOS TÁCTICOS OFENSIVOS-DEFENSIVOS Nombre del juego Objetivo específico

Circuito de juegos Medios técnicos, tácticos ofensivos.

Edades

12- 16 años

Total de alumnos sesión

30 alumnos

Instalación prevista para la sesión

Campo de futbol 7

INTENSIDAD Media - baja (Alta-Madia-Baja) COMPLEJIDAD Media – baja (Alta-Madia-Baja)

Comentarios al gráfico: ORGANIZACIÓN De los alumnos/as: 5 grupos de 6 alumnos en cada posta.

DESARROLLO DE OBJETIVOS • MEDIOS TÉCNICOS - Ofensivos: Control, juego de cabeza, pase,

Espacio/dimensiones: ¾ de campo de fútbol 7. La posta de fútbol-tenis en un espacio de 10x5 aprox., la del tiro a las picas en un espacio de 10x10, la de anotar y tocar en un espacio de 20x10, la del rondo en un círculo de diámetro de 10 metros, y tiro a diana el área de fútbol 7.

conducción, finta, regate, cobertura y acciones combinativas. - Defensivos: Entrada, carga, anticipación, interceptación, despeje, rechace, desvío. • MEDIOS TÁCTICOS - Ofensivos: paredes,

Material: Un balón por cada posta excepto en la última, en la que habrá un balón por persona, picas, cuerdas, porterías de hockey, aros y portería de fútbol

cambios de ritmo, apoyos, desmarques. - Defensivos: Entrada, anticipación, interceptación, apoyos, carga, marcaje.

• MEDIOS FÍSICOS-Resistencia, velocidad, potencia, fuerza, coordinación.

Duración: 5 minutos cada posta. DESCRIPCIÓN DEL JUEGO O TAREA

INTERACCIÓN DEL PROFESOR CON LOS ALUMNOS

Posta 1: Fútbol-Tenis: pasar el balón con cualquier parte del cuerpo menos con la mano al campo contrario; el balón puede botar una vez. Posta 2: Tiro a Picas: partido 3x3, con el objetivo de golpear en las picas del equipo contrario. Posta 3: Rondo: 4 jugadores se pasan el balón y 2 intentan robar. Posta 4: Anotar y Tocar: partido 3x3, en el que el jugador que anota tiene que ir a tocar una esquina del campo del oponente. Posta 5: Tiros a puerta: tiros a puerta, donde habrá unos aros, en los que habrá que anotar, y según el color habrá distinta puntuación.

El profesor deberá tener un control de cada posta, de forma que en cada una no haya incidentes en temas de organización y no se produzcan conflictos entre los alumnos. Asimismo, tendrá que estar pendiente en todo momento del material disponible, vinculando a los alumnos también en esta tarea. Y que los grupos tengan un nivel técnico-táctico parecido.

VARIABLES PARA AUMENTAR O DISMINUIR LA DIFICULTAD

ASPECTOS A CONTROLAR Y CORREGIR El tiempo en cada estación y el tiempo de descanso entre cada estación que será de dos minutos aprox., material.

En las formas jugadas, disminuir el espacio, disminuir el tamaño de las metas. El rondo limitar el número de toques y disminuir el espacio. El fútbol tenis limitar el número de toques por persona, imponer la obligación de que todos toquen el balón antes de pasarlo al campo contrario. VARIACIONES POSIBLES DEL JUEGO O TAREA Introducir jugadores comodines para crear superioridad numérica en las formas jugadas., en los tiros poner un portero, establecer la zona de contacto con el balón (empeine, cabeza, rodilla).

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OBSERVACIONES A TENER EN CUENTA Si el día de la sesión el clima no acompaña en profesor tendrá que tener preparada una sesión en pabellón.

“FÚTBOL”

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CIENCIAS DE LA ACTIVIDAD FÍSICA Y DEL DEPORTE

UNIVERSIDAD DE ALCALÁ

Ficha nº 5: Trabajo en circuito: “Medios Tácticos Ofensivos-Defensivos” Alumnos:

Lorena Muñoz, Naomi Ortego, Daniel Maza,

OBJETIVO GENERAL: Nombre del juego Objetivo específico Edades Total de alumnos sesión Instalación prevista para la sesión

Andrés Mercado, Marta Panufnik, Javier Montalbán.

Ficha nº:5 Equipo nº: B2 Fecha: 04-04-08

MEDIOS TÁCTICOS OFENSIVOS-DEFENSIVOS Representación gráfica del juego o tarea

“CIRCUITO” Desarrollo de las habilidades técnicas y tácticas A partir de 12 años 30 Campo de fútbol 7

INTENSIDAD Media (Alta-Media-Baja) COMPLEJIDAD Alta (Alta-Media-Baja)

Comentarios al gráfico :el gráfico corresponde a la posta número 4, la cadena de pases. ORGANIZACIÓN De los alumnos/as: La clase se divide en grupos de 6 alumnos, para realizar las 5 postas del circuito.

DESARROLLO DE OBJETIVOS • MEDIOS TÉCNICOS - Ofensivos: Mantener la posesión de balón, precisión en los pases en espacios reducidos.

Espacio/dimensiones: dividiremos el campo en 4 partes horizontalmente, y cada división corresponderá a un equipo o grupo. El espacio a lo ancho será aproximadamente algo menos que un campo de fútbol sala.

- Defensivos: Interceptar balones, cortes defensivos en espacios muy pequeños • MEDIOS TÁCTICOS - Ofensivos: Aprender a armar rápido el contraataque, ocupar bien los espacios.

Material: Un balón por grupo, petos para diferenciar los equipos y chinitos o setas para marcar el espacio de juego. En alguna posta utilizaremos la portería de fútbol.

- Defensivos: Impedir un ataque o contraataque, con la posibilidad de aumentar o disminuir líneas defensivas.

Duración: 10’ – 15’ por posta. En total, 1h 15 minutos de sesión aproximadamente. DESCRIPCIÓN DEL JUEGO O TAREA Dividimos la tarea en cinco postas que son las siguientes:

INTERACCIÓN DEL PROFESOR CON LOS ALUMNOS Preactiva: explicar el juego y aclarar dudas (importante esto último ya que tienen que quedar muy claras todas las postas).

1. Individualmente, realizamos un zig-zag siguiendo los conos. Iremos aumentando la velocidad progresivamente.

Activa: supervisar el trabajo de los alumnos, interviniendo cuando crea que no se desarrolla de la forma deseada, viéndose perjudicada la consecución de los objetivos perseguidos que son muy concretos en cada posta.

2. Mantener la posesión. Por parejas, 1x1, sin salir del espacio delimitado por los conos. Cambio de roles cuando la defensa robe balón. 3. Cadena de pases. Los jugadores van realizando pases de forma seguida, el 1 al 2, el 2 al 3...el último al 1, el 1 al 2...siempre reciben del mismo y pasan al mismo!! No pueden estar mas de 3” en el mismo sitio, por tanto hay que estar buscando al compañero continuamente.

Postactiva: resumir brevemente los errores cometidos y aportar soluciones.

4. Jugamos un 3x3. Hay que dar mínimo 7 pases para poder marcar. Cambio de roles después de cada gol. 5. Armar el ataque. Partiendo de detrás de la línea del fondo, echamos a rodar el balón y deben colocarse ocupando bien los espacios y llegar a la portería contraría en el menor tiempo posible. VARIABLES PARA AUMENTAR O DISMINUIR LA DIFICULTAD Ninguna. VARIACIONES POSIBLES DEL JUEGO O TAREA

Deportes Monográficos IV

ASPECTOS A CONTROLAR Y CORREGIR Interacción con los compañeros cuando tenga que haberla, OBSERVACIONES A TENER EN CUENTA Ninguna destacable tras lo expuesto anteriormente.

“FÚTBOL”

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CIENCIAS DE LA ACTIVIDAD FÍSICA Y DEL DEPORTE

UNIVERSIDAD DE ALCALÁ

Ficha nº 5: Trabajo en circuito: “Medios Tácticos Ofensivos-Defensivos” Alumnos:

Borja Pascual Fajardo Raúl Pérez López Alberto Pérez López Diego Parra Moraleda

OBJETIVO GENERAL: Nombre del juego Objetivo específico Edades Total de alumnos sesión Instalación prevista para la sesión INTENSIDAD (Alta-Madia-Baja) COMPLEJIDAD (Alta-Madia-Baja)

Daniel Ignacio Maroto

Ficha nº: 5 Equipo nº: B3 Fecha: 04-04-2008

MEDIOS TÁCTICOS OFENSIVOS-DEFENSIVOS

Circuito técnico-táctico TRABAJAR TANTO LA TÉCNICA COMO LA TÁCTICA Mayores de 14 28 alumnos

2 campos de fútbol 7 Alta Media-Alta

ORGANIZACIÓN De los alumnos/as: Distribuidos en grupos de 6 Espacio/dimensiones: Dos campos de fútbol 7. Material: Balones, petos, porterías, conos. Duración: 15 minutos, 4.5 minutos de juego y 30 de cambio y descanso.

DESARROLLO DE OBJETIVOS • MEDIOS TÉCNICOS - Ofensivos: pase, control, carrera, disparo - Defensivos: entradas, intercepciones, carga, anticipación. • MEDIOS TÁCTICOS - Ofensivos: búsqueda del espacio libre, desmarques… - Defensivos: marcajes, presión, vigilancias. • MEDIOS FÍSICOS Resistencia, Velocidad, Fuerza…

DESCRIPCIÓN DEL JUEGO O TAREA 1º: Se hacen 2 equipos de 3 jugadores cada uno y un jugador que actúa de pivote/comodín (atacante). Campo de 6x6 y un componente de cada equipo siempre tiene que estar en una de las 4 líneas que forman el campo (a través de la cual se puede desplazar), mientras el resto está jugando 2x2 con el apoyo del pivote dentro del campo. En el momento que el jugador que está en una de las líneas del campo reciba el balón, pasará dentro del campo intercambiándose la posición con el jugador que le ha dado el pase. 2º: En las mismas condiciones que el ejercicio anterior, un equipo ataca con 1-2 toques por jugador habiendo conos distribuidos por el espacio. Consiste en intentar tirar el mayor número de conos posible teniendo en cuenta que para poder tirarlos hay que dar previamente 6 pases entre los miembros del equipo. 3º: Partidillo de 3x3 en porterías pequeñas, y el alumno que “sobra” hace técnica individual. Cada minuto cambio de roles hasta que todos hagan técnica individual. 4º: Rondo de 6x1. Primero solo con la pierna derecha, luego solo con la izquierda, después con la pierna contraria a la que ha utilizado el compañero, prohibir pasar el balón a compañeros que estén al lado. 5º: Fut-voley. El juego consiste en pasarse el balón con cualquier superficie del cuerpo (manos no), con un máximo de 3 toques al campo contrario. VARIABLES PARA AUMENTAR O DISMINUIR LA DIFICULTAD Se podrán introducir variables pero siempre una vez finalizado el circuito y tras ponerlo en común con los alumnos.

INTERACCIÓN DEL PROFESOR CON LOS ALUMNOS El profesor deberá estar atento al cumplimiento de las reglas del juego para conseguir los objetivos que buscamos. También deberá tratar de que la intensidad del ejercicio no disminuya, y mantener entre los alumnos una motivación y competitividad que les haga mejorar.

ASPECTOS A CONTROLAR Y CORREGIR Se deberá evitar una excesiva agresividad, y salvaguardando la salud de los alumnos. Fomentaremos la participación de los alumnos.

VARIACIONES POSIBLES DEL JUEGO O TAREA Se podrá aumentar tanto el tamaño como el número de balones y porterías.

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OBSERVACIONES A TENER EN CUENTA Sin desigualdades para motivar a los alumnos.

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CIENCIAS DE LA ACTIVIDAD FÍSICA Y DEL DEPORTE

UNIVERSIDAD DE ALCALÁ

Ficha nº 5: Trabajo en circuito: “Medios Tácticos Ofensivos-Defensivos” Alumnos:

Eduardo Pizarro Serrano Fernando Ríos Rodríguez Alberto Robledillo Lopez-Ventura José Miguel Rodríguez García Estefanía Rodríguez Ginés Adrián Rodríguez Martín

OBJETIVO GENERAL:

Ficha nº: 5 Equipo nº: B4 Fecha: 04-04-08

MEDIOS TÁCTICOS OFENSIVOS-DEFENSIVOS

Nombre del juego Objetivo específico

Técnica y táctica ofensiva

Edades

20

Total de alumnos sesión

30

Instalación prevista para la sesión

Campo de fútbol

INTENSIDAD Media- alta (Alta-Media-Baja) COMPLEJIDAD Media (Alta-Media-Baja)

Comenarios al gráfico: ORGANIZACIÓN De los alumnos/as: circuito con 5 estaciones, en cada estación hay 6 alumnos Espacio/dimensiones: campo de fútbol 7 Material: picas, porterías, conos, petos, balones

DESARROLLO DE OBJETIVOS • MEDIOS TÉCNICOS - Ofensivos: control, conducción, finta, regate, tiro y juego de cabeza - Defensivos: Los aspectos defensivos que se trabajen serán los que provoque el ataque en los partidillos • MEDIOS TÁCTICOS - Ofensivos: paredes, cambios de orientación, temporización, cambios de ritmo, vigilancias, espacios libres, amplitud, progresión, apoyos y desmarques.

Duración: 30 minutos - Defensivos: Los aspectos defensivos que se trabajen serán los que provoque el ataque en los partidillos • MEDIOS FÍSICOS: Resistencia, equilibrio y velocidad DESCRIPCIÓN DEL JUEGO O TAREA

INTERACCIÓN DEL PROFESOR CON LOS ALUMNOS

-Posta 1: centros. Los grupos se dividen en 3 parejas una de la pareja centra y los otros rematan sumando puntuaciones por parejas, se van rotando. -posta2: 3x3. -posta3: tiros a puerta. Hay distintas zonas de puntuación. -posta4: 2x1 2x1: 2 contra 1 con una sola portería al acabar cada jugada se cambian los roles. -posta 5: 2x2x2. partidos entre las tres parejas con dos balones y tres porterías. VARIABLES PARA AUMENTAR O DISMINUIR LA DIFICULTAD

Animar a los jugadores, mantener la intensidad de los jugadores y el nivel de agresividad. Corregir errores individuales y colectivos.

-posta 1 : cambiar el rol de 2 de los jugadores que rematan para meterlos en defensa. -posta 2 : jugar con la mano. -posta 3: lanzar con la pierna menos dominante. -posta 4: delimitar la zona de tiro. -posta 5: no pueden meter dos goles seguidos en la misma portería VARIACIONES POSIBLES DEL JUEGO O TAREA

-La participación y motivación de los alumnos. - Tiempos de recuperación y de trabajo -

- En el 3x3 los jugadores deberán jugar con la mano y solo podrán desplazarse sin balón y el que tenga el balón no podrá desplazarse con el en su posesión.

-Controlar el material para evitar que desaparezca. -Dar una ocupación a los lesionados, en caso de que hubiera.

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ASPECTOS A CONTROLAR Y CORREGIR

OBSERVACIONES A TENER EN CUENTA

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UNIVERSIDAD DE ALCALÁ

Ficha nº 5: Trabajo en circuito: “Medios Tácticos Ofensivos-Defensivos” Alumnos:

Diego Rodríguez Morales Alberto Rojo Puebla Carlos Rubio Belinchón Blas Ruiz González Javier Sabín Collado

OBJETIVO GENERAL: Nombre del juego Objetivo específico Edades Total de alumnos sesión Instalación prevista para la sesión

Ficha nº: 5 Equipo nº: B5 Fecha: 04/04/2008

MEDIOS TÁCTICOS OFENSIVOS-DEFENSIVOS

Circuito de técnica y táctica ofensiva

Representación gráfica del juego o tarea (Obligatoria)

Técnica y táctica ofensiva 18 años en adelante 30 Campo de fútbol

INTENSIDAD Media (Alta-Madia-Baja) COMPLEJIDAD Media-Alta (Alta-Madia-Baja)

Comentarios al gráfico: ORGANIZACIÓN De los alumnos/as: Grupos de 6 personas

DESARROLLO DE OBJETIVOS • MEDIOS TÉCNICOS - Ofensivos: Pases, centros, disparos, control del balón

Espacio/dimensiones: Campo de fútbol 7

- Defensivos: Intercepciones, marcajes • MEDIOS TÁCTICOS - Ofensivos: desmarques a la banda, búsqueda de espacios por el medio

Material: Petos, balones, porterías (pequeñas y una de F7), conos

- Defensivos: Ocupar espacios libres Duración: 5 minutos cada estación • MEDIOS FÍSICOS: Velocidad, resistencia, fuerza, coordinación

DESCRIPCIÓN DEL JUEGO O TAREA Estación 1: Partido 3x3 con porterías de Hockey. Estación 2: Rondo al primer toque con uno sólo en el centro, y el que la pasa tiene que ir al lugar del que le ha pasado. Estación 3: El pañuelo, 3 contra 3, el balón está en el medio, dos salen corriendo, y el que antes llega tiene que conducir el balón hasta su lado. Estación 4: 3 del grupo se van pasando el balón y a la altura de la frontal del área tiene que chutar a puerta vacía. Estación 5: Un “Que no caiga”, al que se le cae el balón, 10 flexiones.

INTERACCIÓN DEL PROFESOR CON LOS ALUMNOS Dejar que hagan el circuito a su manera y una vez terminado informar de cómo lo han realizado.

VARIABLES PARA AUMENTAR O DISMINUIR LA DIFICULTAD En la segunda vuelta del circuito hacerla con mayor intensidad

ASPECTOS A CONTROLAR Y CORREGIR La intensidad de la realización

VARIACIONES POSIBLES DEL JUEGO O TAREA En el circuito no se hacen variaciones, la tarea está predeterminada

OBSERVACIONES A TENER EN CUENTA Que todos trabajen, si conocemos de algún jugador que destaque por su vagancia, vigilarlo.

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UNIVERSIDAD DE ALCALÁ

Ficha nº 5: Trabajo en circuito: “Medios Tácticos Ofensivos-Defensivos” Alumnos:

Carlos Tejero Culebras Víctor López Pacheco Borja Sánchez Tébar Héctor Salas Balbas Angélica Tornero Castejón

OBJETIVO GENERAL: Nombre del juego Objetivo específico Edades Total de alumnos sesión Instalación prevista para la sesión

Ficha nº: 5 Equipo nº: B 6 Fecha: 04 – 04 - 08

MEDIOS TÁCTICOS OFENSIVOS-DEFENSIVOS

A por todas Medios técnicos y tácticos ofensivos. De 12 en adelante 30 alumnos Campo de césped artificial fútbol 11 UAH media

INTENSIDAD (Alta-Madia-Baja) COMPLEJIDAD Media-alta (Alta-Madia-Baja)

Comentarios al gráfico: en cada cuarto de cancha se representa una fase del juego. Círculos atacan y cuadrados defienden. Círculo rojo- balón. ORGANIZACIÓN DESARROLLO DE OBJETIVOS De los alumnos/as: habrá 2 porteros uno en cada portería y los • MEDIOS TÉCNICOS otros 28 jugadores se dividirán en 2 grupos y unos se pondrán en - Ofensivos:. regate, conducción, fintas, tiro… una esquina del campo y los otros en la otra para comenzar el trabajo. - Defensivos: vuelta rápida. Espacio/dimensiones: campo de fútbol 11, dividido en las dos • MEDIOS TÁCTICOS mitades. - Ofensivos: desmarques de ruptura, desmarques de apoyo. Material: conos, vallas, porterías, petos y pelotas. - Defensivos: presión, defensores juntos. Duración: 20 min. • MEDIOS FÍSICOS: resistencia anaeróbica DESCRIPCIÓN DEL JUEGO O TAREA

INTERACCIÓN DEL PROFESOR CON LOS ALUMNOS

Habrá dos jugadores defendiendo que se irán turnando, y el uno de los jugadores se coloca en la primera posta en la que tendrá que ir haciendo multisaltos dando un pase al jugador que se encuentra en la 2º posta que tendrá que realizar un pase largo al jugador que se encuentra en la 3º posta donde tendrá que hacer un desmarque de apoyo y un control para realizar un zig-zag entre los conos para encarar al defensor y tirar a puerta, realizaremos dos grupos para que se trabajen en las dos mitades del campo. El equipo que más tantos consiga ganará. En el que pondremos una puntuación: gol desde fuera del área 2 pnts, desde dentro 1 pnto, falta del defensor 1 pnto. VARIABLES PARA AUMENTAR O DISMINUIR LA DIFICULTAD

El profesor explica el ejercicio y los jugadores realizaran el ejercicio como ha dicho el profesor pero ellos tendrán que realizar el ejercicio de la mejor forma para conseguir los objetivos.

ASPECTOS A CONTROLAR Y CORREGIR

Poner varios defensores o que se incorpore otro jugador al ataque Que se realicen las postas del circuito de una forma correcta y para realizar una progresión más fácil hacia potería. a una buena intensidad y que realicen la finalización lo más rápidamente posible. VARIACIONES POSIBLES DEL JUEGO O TAREA

OBSERVACIONES A TENER EN CUENTA

Incluir porterías más pequeñas en los dos campos o poner varias Motivar a los alumnos para que en las postas hagan los porterías y un portero en cada una. ejercicios con la intensidad adecuada.

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