Apostila Nivel 1

REIKI TRADICIONAL USUI NÍVEL I

SUMÁRIO 1- INTRODUÇÃO .........................................................................................2 2- O QUE É REIKI ........................................................................................3 3- FUNCIONAMENTO DA ENERGIA REIKI ................................................4 4- HISTORIA DO REIKI ...............................................................................5 5- MIKAO USUI ............................................................................................6 6- OS PRIMEIROS RESULTADOS .............................................................8 7- INICIO DA DIVULGAÇÃO .......................................................................9 8- OS CINCO PRINCIPIOS BÁSICOS ......................................................10 9- MEDITAÇÃO GASHO ...........................................................................10 10- CHUJIRO HAYASHI E A CONTINUIDADE DO TRABALHO ................11 11- HAWAYO TAKATA E O REIKI ...............................................................11 12- O IDEOGRAMA, A COR E O BAMBU ...................................................13 13- O FUTURO REIKIANO ..........................................................................14 14- 21 DIAS DE LIMPEZA ENERGETICA ...................................................14 15- A DIVISÃO DO METODO REIKI ............................................................15 16- O PRIMEIRO SÍMBOLO ........................................................................15 17- UTILIZAÇÃO DO SÍMBOLO ..................................................................16 18- LINHAGEM ............................................................................................18 19- VISÃO HOLISTICA ................................................................................19 20- MERIDIANOS ........................................................................................19 21- NADIS ....................................................................................................20 22- AURA .....................................................................................................20 23- CHACRAS ..............................................................................................21 24- COMO APLICAR ENERGIA REIKI ........................................................22 25- ABERTURA DE UMA SESSÃO DE REIKI ............................................22 26- CUIDADOS ............................................................................................22 27- QUANDO NÃ APLICAR REIKI ...............................................................23 28- ESCANEAMENTO .................................................................................23 29- POSIÇÕES PARA APLICAÇÃO ............................................................25 30- BANHO A SECO ....................................................................................30 31- RESPIRAÇÃO TANDEN ........................................................................31 32- APENDICE .............................................................................................33 33- BIBLIOGRAFIA ......................................................................................39 2 PEDRO SILVA – 2017

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INTRODUÇÃO

Hoje o planeta passa por uma mudança muito intensa, a saúde é praticamente um artigo de luxo, pessoas buscam incessantemente formas de não adoecer e de curar as doenças adquiridas. Buscam a compreensão para mudanças internas e externas, querem evitar qualquer desequilíbrio, para isso muitos buscam terapias alternativas. Dentre muitas disponíveis nos atuais dias, tem-se o Reiki. Ferramenta que há não muito tempo era restrita a poucos iniciados, mas hoje, com a transformação global, o mundo passa por um intenso processo de mudança, com isso as pessoas passam a ter um maior acesso a formas de cura, amparo e alivio. Diante de um mundo em que cada vez mais as pessoas se estressam, o homem começa a perceber a necessidade de estar harmonizado em sua plenitude. A energia Reiki hoje é uma realidade presente na vida de milhões de pessoas, ela pode, e deve ser usada como complemento, do tratamento de saúde convencional, inclusive é reconhecida pela OMS, (Organização Mundial de Saúde), mas ela pode ir além, pode ser a pratica da manutenção dessa saúde, evitando assim a necessidade de tratamento medicamentoso.

“Em geral, nove décimos da nossa felicidade baseiam-se exclusivamente na saúde. Com ela, tudo se transforma em fonte de prazer.” Arthur Schopenhauer

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O QUE É REIKI?

É a energia natural, harmônica e essencial que existe em todo ser vivo. Como sistema de cura é um método natural de harmonização e reposição energética que mantém ou recupera a saúde, é também muito eficiente na redução do estresse. É uma energia inteligente e sem polaridade, que flui para onde é necessário, equilibrando as energias do individuo que a recebe. Essa energia pode inclusive ultrapassar a barreira de tempo e espaço. Essa energia divina, harmoniosa e vital esta contida, e contém, odo ser vivo. Rei significa a sabedoria de Deus ou do Cosmos, o próprio Deus, o Universo, a Essência Divina, a Sabedoria Universal; Ki representa a força vital. Essa energia vital possui várias denominações, o que não implica em que sejam energias ou fontes diferentes. Os polinésios a chamam de “mana”; índios americanos de “orenda”; indianos de “prana”; para o hebraico “ruach”; para os islâmicos “barraca”; para os chineses “chi”; para os japoneses “ki” e para os russos é a “energia bioplasmática”. Esta é presente em todos os seres vivos é o que se define como sua força da vida. O Reiki possui características que o tornam diferente de qualquer outro método de cura, pois é a manipulação da energia Universal, ele não usa energias diferentes daquela que constitui o Ser. As características citadas abaixo são as que ao se unirem dão ao Reiki a peculiaridade que o torna distinto em sua forma, mas principalmente é de extrema simplicidade em seu uso: 1- Disponibilidade - O REIKI esta disponível a qualquer pessoa, para isso basta se submeter uma iniciação; 2- Simplicidade – trata-se de uma técnica tão simples que cada nível de sintonização pode ser absorvido em apenas algumas horas; 3- Durabilidade – basta uma iniciação e o indivíduo estará pronto para usá-la por toda a vida; 4- Universalidade e Atemporalidade – o Reiki pode ser aplicado no local em que o Curador se encontra ou em qualquer lugar do planeta, também pode ser administrado no momento atual, no passado ou no futuro. 4 PEDRO SILVA – 2017

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5- Energização – não desgasta o praticante, ao contrário, o energiza, pois se utiliza da energia cósmica universal, que não carece de reposição, e não a energia do Terapeuta que inevitavelmente deve ser reposta; 6- Equilíbrio

e

Desbloqueio

Energético

–

o

Reiki

equilibra

energeticamente os Chacras, removendo bloqueios dos canais energéticos; 7- Saúde – recupera e/ou mantém a saúde física, espiritual, mental e emocional; 8- Diversidade – pode ser aplicada a qualquer ser, seja animal, vegetal, mineral ou mesmo espiritual.

FUNCIONAMENTO DA ENERGIA REIKI

Hoje a Física Quântica comprova que tudo é energia. Por meio da atual tecnologia essa informação, de forma simples e didática, esta amplamente disponibilizada a grande parte da população mundial. De acordo com recentes estudos científicos e metafísicos, cada vez percebemos com mais naturalidade que palavras, pensamentos e emoções influenciam diretamente as pessoas e os ambientes. Mesmo aquelas pessoas que se dizem céticas, demonstram percepção e por vezes admitem que “o ambiente esta denso... ou pesado...” que “a companhia é repulsiva... ou atrativa...” tudo isso sem aparente motivação. Cientificamente esse fato foi apresentado por Einstein, quando concluiu a fórmula (E = M x C²) que nos mostra a íntima ligação entre energia (E) e matéria (M). O Reiki se utiliza da Energia Cósmica Universal, uma força abundante que existe em todo o Universo e esta contida em todos os seres, animados e inanimados. No homem essa energia circula livremente pelos caminhos sutis, conhecidos por Chacras, Meridianos e Nádis. Como é uma energia que esta em todo o Universo, também se encontra presente no campo energético, na 5 PEDRO SILVA – 2017

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Aura e nos corpos sutis. Essa energia alimenta e sustenta corpos energéticos, órgãos físicos e células, regulando suas funções vitais. A energia produz seu efeito curador ao passar pelos canais energéticos, promovendo seus desbloqueios por meio da diluição de barreiras energéticas criadas por nódulos, sutis, porém de alta resistência, os quais são criados por pensamentos ou sentimentos equivocados. ENERGIA é a base de tudo, não existe energia boa ou energia ruim... simplesmente existe energia. “Não são as ervas más que afogam a boa semente, e sim a negligência do lavrador.” Confúcio

HISTÓRIA DO REIKI

1- Antecedentes O homem tem em sua memória o instinto curador, ao sentir dor coloca as mãos sobre a região dolorida. Quando uma criança cai e se machuca imediatamente ela quer ser tocada ou beijada para melhorar. Quando uma criança está doente ou com febre o instinto maternal faz com que se coloque a mão sobre a testa da criança, buscando transmitir calma e conforto. O toque humano transmite calor, serenidade, cura, carinho e amor. Esse instinto não se restringe aos humanos, um animal ao sentir dor, tem como um dos primeiros instintos, lamber a área afetada. Esses simples atos são à base de toda técnica de cura pelo toque. O corpo humano possui em sua herança genética o Reiki. Diz uma lenda que nos primórdios dos tempos no planeta Terra, as crianças das civilizações conhecidas como Mu, Lemúria e Atlântida, recebiam treinamento de manipulação da energia Reiki. O nível I era ensinado já no inicio do primeiro período escolar, o nível II fazia parte do período correspondente ao colegial e o nível de Mestre era exigido de todos educadores, profissionais da área de saúde e demais trabalhadores públicos, ou seja, as pessoas que lidavam com a população. Esse nível também era disponibilizado a todos que desejassem.

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2- Mikao Usui Nasceu em 15 de agosto de 1865, em Yamagata no Japão. Não existe um registro oficial inquestionável de sua história, porém a versão mais aceita pelos mestres Reiki e apresentada em vários seminários diz que Usui foi padre católico e reitor de uma pequena universidade

cristã

em

Kioto;

a

“Doshisha

University”. Um homem com forte desejo de ajudar aos sofredores e fascinado pela arte da cura.

3- O desafio Conta-se que em dado momento, quando na reitoria da universidade, Usui discutia acerca dos milagres de Cristo com um grupo de seminaristas recém-formados, foi quando um deles perguntou se o reitor acreditava literalmente na Bíblia, prontamente Mikao respondeu que sim, então os alunos relembrando as curas de Jesus citaram suas palavras; “Você fará como eu tenho feito, e mesmo as grandes coisas.” questionaram então porque não eram conhecidos hoje homens que fizessem o que o Mestre Jesus dissera, e pressionaram o professor; “se isso é verdade ensina-nos a curar.” E tornaram a argumentar; “Queremos saber como aquelas curas poderiam ser realizadas hoje também.” Diziam que não era suficiente acreditar, seria necessário que vissem com os próprios olhos. Mikao Usui não pode dar as respostas, pois não as conhecia, simplesmente acreditava nas escrituras. O reitor permaneceu calado, já que de acordo com a tradição japonesa, em virtude de não conseguir responder um questionamento de um aluno, havia sido atingido em sua honra. Nesse dia então o reitor decidiu pedir demissão de sua função e sair em busca das respostas.

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4- A busca Como havia estudado com missionários americanos, Usui viajou no ano de 1898 para os EUA, onde começou a busca pelas respostas. Iniciou seus estudos na Universidade de Chicago, em um Seminário Teológico. Após sete anos, já era doutor em teologia, e conhecedor de línguas antigas, incluindo o Sânscrito. Mas como não obteve as respostas que buscava, dirigiu sua busca para outras terras. Tendo conhecimento que Sidarta Gautama – O BUDA (620 - 543 AC) – também havia praticado curas, retornou ao Japão para realizar pesquisas com relação a essa informação. Mesmo sendo o Centro do Budismo japonês localizado em Nara, Usui foi para Kyoto onde havia cerca de 880 templos e mosteiros, lá peregrinou em vários desses, contudo sem êxito. Dentre esses, havia um Templo ZEN o qual possuía a maior biblioteca do Japão, onde pesquisou nos SUTRAS. (Registros Antigos) sobre as curas de BUDA. Ele passou a tentar descobrir junto aos monges, que estudavam o budismo, a técnica de cura usada por Buda, mas ao questionar aqueles Abades, ouvia como resposta que estavam muito ocupados em curar o Espírito para se preocuparem com o corpo. Depois de muito caminhar de mosteiro em mosteiro, conheceu um Abade em um mosteiro Zen que concordou ser possível curar o corpo como Buda havia feito. Esse Monge o incentivou em sua busca, afirmando que se já fora feito uma vez, era possível ser feito novamente. Isso o ajudou a perseverar na busca pela (re)descoberta da técnica. Mikao Usui partiu então para o Tibet a fim de continuar suas pesquisas. Foi a Índia e num antigo manuscrito, finalmente teve acesso aos símbolos sagrados usados por Buda para curar. Esses símbolos potencializavam uma energia poderosíssima com ilimitado poder de Cura, Transformação e Realização, finalmente uma luz em sua busca. Usui possuía os símbolos, mas não as chaves para sua utilização. De retorno ao Japão em 1908, ainda sem saber como ativar os símbolos, decidiu usar o método que os antigos mestres usavam para encontrar conhecimentos cósmicos, a meditação e o Jejum. Durante 21 dias iria perseverar. 8 PEDRO SILVA – 2017

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Dirigiu-se a montanha sagrada, o Monte Kurama, levando consigo apenas os Sutras, nos quais estavam os símbolos sagrados, um cantil de pele de cabra com água e 21 pedras para medir o tempo. A cada dia se desfazia de uma pedra. Durante a passagem dos dias, cercado por árvores e ouvindo apenas o som das águas de um riacho perto, meditava e pedia ao Criador que lhe mostrasse como usar aqueles símbolos. Na madrugada do 21º dia ele viu uma luz branca muito forte, nesse momento foi lançado para fora do corpo e teve sua consciência totalmente aberta, foi quando viu em bolhas coloridas cada símbolo sagrado. Nesse momento aprendeu como usar os símbolos e seus significados, foi iniciado e estava pronto para ensinar e ativar os símbolos em outras pessoas.

5- Os primeiros resultados Quando o transe se encerrou e Mikao Usui recobrou a consciência, estava cheio de energia, entusiasmado a ponto de tomar de volta o caminho do mosteiro, fato que contrariaria o resultado de 21 dias de jejum, isso configurava o primeiro acontecimento extraordinário daquele dia. Devido ao grande entusiasmo gerado pelo ocorrido, Usui descia a montanha às pressas, foi quando tropeçou e machucou o dedo do pé, o que lhe causou uma grande dor e imediata hemorragia, instintivamente ele colocou as mãos sobre o ferimento e em pouco tempo a dor passou, bem como o sangramento se extinguiu, eis o segundo acontecimento extraordinário. O terceiro episódio ocorreu quando voltando para o mosteiro, parou em uma pousada para fazer uma refeição, naquele momento o atendente, vendo a situação física do peregrino, percebendo que findara um jejum e face ao perigo de quebra-lo com comida farta lhe ofereceu um tipo de broa especifica para esses casos, mas Usui recusou, pediu um café completo e sentado em um banco sob uma árvore fez sua alimentação e não houve nenhum problema digestivo. O mestre então percebeu que a neta do seu atendente, chorava de dor e tinha um lado do rosto vermelho, perguntou o que acontecia e soube que há três dias ela sofria de dor de dente e seu avô não dispunha de recurso para leva-la ao dentista em Kyoto, Usui então se ofereceu para ajuda-los. Colocou as mãos sobre o lugar que doía, após poucos instantes a dor cessou e o inchaço diminuiu, acontecia assim o quarto fato extraordinário do dia. 9 PEDRO SILVA – 2017

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Mikao então concluiu sua caminhada até o monastério, chegando lá tomou conhecimento de que seu amigo, o abade ancião, estava acamado com muitas dores devido a um ataque de artrite, ao visita-lo, enquanto falava de sua experiência, colocou as mãos sobre o local afetado e muito rapidamente as dores cessaram. 6- O início de sua divulgação Depois de passar algumas semanas no mosteiro e ter relatado exaustivamente o ocorrido e conversado abundantemente com os outros monges, resolveu levar sua descoberta para além dos portões do mosteiro. Passou a trabalhar como vendedor de verduras em bairros pobres de Kyoto e ao mesmo tempo buscava localizar mendigos e pessoas enfermas que não possuíam condição financeira de se tratarem, oferecia-lhes a terapêutica, que apresentava excelentes resultados curando cegos, leprosos entre outros doentes. Inicialmente cuidou dos mais jovens, mandando-lhes buscar emprego e ajudar seus familiares, em seguida tratou dos idosos aconselhando-os a viverem sem mendigar. Depois disso saiu em peregrinação por aldeias e vilarejos onde levou auxilio aos doentes e alienados. Retornando a Kyoto, encontrou um mendigo que fora curado, mas se encontrava na situação anterior, então perguntou o que ocorrera para que ele estivesse novamente naquela situação. Recebendo a resposta de que realmente tinha sido curado, arranjado emprego e até assumido outras responsabilidades, mas que achava mais fácil ser mendigo. Posteriormente encontrou diversas situações semelhantes e se preocupou em saber onde tinha errado. Foi então que compreendeu que não os havia preparado para uma nova vida, eles não haviam aprendido a gratidão. Lembrou-se dos Abades no início de sua peregrinação quando colocavam a importância da cura do espírito acima da cura do corpo. Entendeu que eles precisavam dar algo em contrapartida ao que estavam recebendo, ou aquilo não teria valor. Usui se deu conta de que curar o corpo físico não era suficiente, deixou de trabalhar daquela forma. Passou a buscar as pessoas que se dispunham a aprender. Neste período ele criou os cinco princípios básicos do Reiki.

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OS CINCO PRINCIPIOS BÁSICOS

Os Princípios do Reiki foram criados tendo por base os pensamentos do Imperador Meiji, Governante do Japão à época e por quem Usui nutria grande admiração. São eles: Kyo dake wa Só por hoje Okuro-na Não se zangue Shinpai suna Não se preocupe Kansha shite Expresse sua gratidão Gyo wo hage me Seja aplicado em seu trabalho Hito ni shinsetsu ni Seja gentil com os outros

A meditação Gasshô Significa juntando,

duas

unidas

mãos

em

se

prece.

Segundo o mestre Usui, é a primeira coisa que devemos fazer antes de aplicar o Reiki. O mestre Usui aconselhava aos Curadores e aos curados que, todos os dias, tomassem a posição Gasshô e verbalizassem os cinco princípios em voz alta pela manhã e à noite. Escolha preferencialmente o mesmo local e horário, pois o relógio biológico se programa. A prática da meditação aumenta a percepção de estímulos externos e sutis. O uso de música adequada, incenso, postura ereta, roupas confortáveis são fatores positivos. Outra observação interessante e não estar de barriga cheia. 11 PEDRO SILVA – 2017

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CHUJIRO HAYASHI E A CONTINUIDADE DO TRABALHO

Chujiro Hayashi, nascido em 15 de setembro de 1880, veio de uma família de pessoas

bem

educadas

socioeconômica.

Médico

e e

boa alto

condição Oficial

da

Marinha Imperial Japonesa, falava inglês e, aos quarenta e sete anos já se encontrava na reserva e buscava uma forma de ajudar as pessoas. Em um seminário de Reiki conheceu essa energia e Mikao Usui. Encantou-se com o Reiki e o projeto do mestre, por ser jovem e aposentado passou a acompanhar Usui, tornando-se um dos seus mais devotados alunos. Fato inquestionavelmente confirmado quando o mestre, percebendo a proximidade do fim de sua vida, reuniu seus discípulos e comunicou que Hayashi seria seu sucessor.

HAWAYO TAKATA E O REIKI Hawayo Takata, filha de imigrantes japoneses, nasceu na Ilha das Flores de Kawai, no Hawaí, território dos EUA. Em sua vida profissional trabalhou como agricultora, professora, balconista e depois numa mansão onde permaneceu por 20 anos, chegando a ser Governanta. Casou-se e teve duas filhas. Seu marido faleceu por problemas de câncer, muito cedo. Para sustentar a família foi exposta ao trabalho excessivo, o que gerou dores abdominais e problemas pulmonares. Nesse período uma de suas irmãs, recém-casada, veio a falecer de tétano, então ela resolveu ir pessoalmente ao Japão para avisar aos pais e aproveitaria para se tratar na Clínica Maeda, em Akasaka. Nessa clínica foi diagnosticada com um tumor no abdômen e pedras na vesícula. Ela sentia dores tão fortes que a obrigava a andar curvada. Devido ao estado grave em que se encontrava foi encaminhada para uma cirurgia, porém, 12 PEDRO SILVA – 2017

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já na sala de cirurgia ouvia insistentemente uma voz que dizia: “A operação não é necessária”. Ao informar a situação ao médico e perguntar se haveria outra forma de tratamento, teve a cirurgia cancelada e recebeu a indicação de um tratamento de Reiki na clinica “Shina No Machi” do doutor Hayashi. Após quatro meses de tratamento intensivo estava totalmente recuperada. Depois disso iniciou seus estudos, recebendo em 1936 a iniciação no nível I e posteriormente concluiu o nível II, retornou aos Estados Unidos, devendo U$ 500.00, pois os cursos eram muito caros. Regressou também sem conseguir o mestrado, pois não havia permissão para que estrangeiros fossem iniciados nesse nível e tão pouco que levassem o conhecimento para fora do país. Em 1938, o Dr. Hayashi, junto com sua filha, visitaram-na no Hawai. Durante seis meses realizaram palestras e demonstrações sobre o REIKI. Antes de retornar ao Japão, o Sr. Hayashi iniciou Takata como Mestra, autorizada a transmitir os conhecimentos e iniciar novos Reikianos. Takata tornou-se a sétima Mestra iniciada no mundo e a primeira no Ocidente. O Dr. Hayashi, anteviu a guerra que se aproximava e como não poderia conciliar estar na guerra, pois era Oficial da Marinha, e sua atual condição de Mestre de Reiki. Em 1940, Takata intuiu a situação e voltou ao Japão para ver Hayashi. No Japão Hayashi a instruiu de como deveria proceder durante a guerra, bem como lhe passou suas previsões, dos resultados, que se confirmaram. Após todas as providências terem sido tomadas, Hayashi reuniu-se com sua família e com os mestres e avisou a hora de seu desencarne. Nessa hora (por volta das 13h) anunciou a ruptura de uma de suas artérias coronárias, e, pouco tempo depois, da segunda. A Senhora Takata tornou-se uma grande curadora e responsável pela introdução do Reiki no Ocidente. Conforme as instruções recebidas, constatou que todos os iniciados gratuitamente não davam o devido valor e nem percebiam a grandeza daquilo que adquiriam. Até seu falecimento em 12/12/1980 iniciou 22 mestres, recomendandolhes respeitarem a liderança de sua neta Phyllis Lei Furumoto, sua sucessora, e deu-lhes permissão para que formassem novos mestres após sua morte.

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O IDEOGRAMA, A COR E O BAMBU

1- O Ideograma Segundo o contexto, o ideograma pode ter várias leituras com os seguintes significados: 1 - chuva maravilhosa de energia. 2- chuva maravilhosa que dá vida. 3 - a ideia de algo que vem do cosmo e que seu encontro com a terra produz o milagre da vida. 4 - chuva maravilhosa que produz o milagre da vida. 5 - a comunhão de uma energia superior com a terrena que se perpetuam mutuamente. 6 - uma energia maravilhosa que esta acima de todas as demais e, além disso, estas em você e você pertence a ela.

2- A Cor A cor simbólica da energia REIKI é a cor verde, a cor da saúde física, haja vista a sua correlação com o Chacra cardíaco, responsável pelo nosso amor incondicional e sistema imunológico. Seus ideogramas são feitos em dourado, pois essa é a cor cósmica.

3- O Bambu Da natureza o método Reiki tomou como símbolo o Bambu que, em sua simplicidade, resistência (quando enverga), vazio, retidão e perfeição, podem representar metaforicamente o funcionamento da energia. O Bambu é flexível, apesar de forte. Ele reverencia o vento que o toca soprando, ele se dobra mostrando-nos que quanto menos um ser se opuser à realidade da vida, mais resistente se tornará para viver em plenitude.

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O FUTURO REIKIANO

Qualquer pessoa pode ser um Reikiano, afinal todos nós possuímos em nosso DNA os genes necessários. Basta que o interessado procure um Mestre habilitado a fazer sua iniciação, mais precisamente, um Mestre que desperte os canais que a pessoa possui. 1- O ritual de sintonização É um ritual sagrado, no qual, por meio de uma antiga técnica Oriental, o aluno é (re)ligado aos níveis mais elevados de consciência e à fonte ilimitada de Energia Universal. Só um mestre devidamente habilitado, que recebeu grandes fluxos de energia esta apto a ativar, aplicar, iniciar e ensinar outras pessoas. A Iniciação é um processo de sintonização ou ajustamento com a energia Reiki. É a união do iniciando por meio dos corpos físico e energéticos com o Todo, nela os canais de força, responsáveis pela captação e distribuição da energia Reiki, são ativados e passam a funcionar na sua forma original, na sua vocação plena, restaurando o poder de cura e harmonização. As mãos estarão prontas para proporcionar Cura, Transformação e Realização. Para potencializar e complementar esse processo o novo Reikiano recebe uma ferramenta, o “primeiro símbolo”, o qual será usado por meio de um Yantra (forma) e um Mantra (som) de alto poder vibratório. Durante a iniciação podem ser sentidas muitas sensações, por exemplo, ver outras vidas, mestres, locais, cores, caminhos, entre outros fenômenos. Há alguns que não sentem absolutamente nada, isso não significa que a sintonização não tenha sido recebida, afinal cada pessoa reage de determinada forma. 2- Os 21 dias de limpeza energética Toxinas e impurezas são armazenadas no interior do interior do ser humano desde seu nascimento, dificultando o funcionamento dos corpos, diminuindo a qualidade de vida e reduzindo a longevidade do individuo. O Reikiano, após cada iniciação, sofre alterações em sua sensibilidade e seu campo energético, podendo vir a sentir reações emocionais (raiva/amor), magnéticas (atração/repulsa), mentais (pensamentos positivos ou não) e espirituais (construção/destruição). 15 PEDRO SILVA – 2017

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Esse processo, natural e necessário, deverá durar entre quatro a vinte e um dias. Apesar da abertura do canal do Reiki acontecer entre o Chacra Cardíaco e o Coronário, os outros Chacras são importantes e igualmente ajustados em sua vibração correspondente. Durante esse período é importante que faça a série completa de auto aplicação do REIKI todos os dias. É também aconselhável que nesse período seja evitado o uso de bebidas alcoólicas, carne vermelha e enlatados. Recomenda-se a ingestão de bastante água, muitas frutas, legumes, verduras e fibras em geral.

3- A divisão do Método Reiki A princípio o mestre Usui dividiu o Método Reiki em três níveis: Nível I; também chamado de nível físico, pois há a necessidade de contato físico para a aplicação. É considerado “O despertar”, pois é o reencontro do individuo com a Energia Universal. Nível II; conhecido como nível mental, pois a partir daí, o iniciado passa a tratar problemas mentais e emocionais. É o nível da “Transformação”, no qual trabalhamos sem delimitação do tempo e espaço como conhecidos. Nível IIIA; o Grau do Mestre Interior ou Grau da Consciência, exige grande volume energético, pois nele o Reikiano passa a tratar, não apenas um paciente por vez, mas varias pessoas, multidões, estados, países. É conhecido como grau da “Realização”, pois nele, o Reikiano é considerado agente de regeneração planetária. Nível IIIB; Também chamado de Espiritual ou Professor, é aquele que habilita o Reikiano a fazer seminários e sintonizar novos Reikianos. Neste momento o Reikiano assume o compromisso de repassar os ensinamentos assim como os recebeu, da mesma forma que o mestre Mikao Usui, os ensinou.

4- Símbolo I De origem taoísta, o CHOKU REI é o primeiro símbolo do Reiki. Possui várias definições; “aqui e agora”, “imediatamente”, “Deus esta aqui”, “alinhar-se com o cosmo”, “energia cósmica universal aqui e agora”. 16 PEDRO SILVA – 2017

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A mestra Beth Gray, pesquisadora da “Universidade de Stanford”, nos EUA, comprovou que a energia Reiki, quando captada e direcionada flui no sentido inverso dos ponteiros do relógio, dai o Choku Rei tradicional ser desenhado no sentido anti-horário. Contudo vários outros mestres utilizam esse símbolo desenhando-o no sentido horário, sem prejuízo. Segundo os registros dos manuscritos do mestre Usui, o desenho era feito no sentido anti-horário, contudo Stein (1995) afirma que após experiências realizadas com seus colaboradores concluiu que o símbolo feito no sentido horário apresentava maior fluxo energético. Em qualquer trabalho metafísico ou energético, no hemisfério norte, o movimento que é feito no sentido horário tem a finalidade de evocação e aumento, enquanto os movimentos no sentido anti-horário tem a finalidade oposta, ou seja, dispersão e diminuição, o que acontece de modo inverso no hemisfério sul. Esse primeiro símbolo liga a energia Reiki, potencializando o seu poder de cura, equilíbrio e harmonia. Ele é descrito como um interruptor que ao ser acionado libera a corrente energética que passa a alimentar uma rede. É o símbolo mais poderoso do grupo. É um amplificador usado para tudo. Sua utilidade consiste em ampliar a capacidade energética do Reikiano, seria como trocar uma lâmpada de 100wats por uma de 200wats. Visualizando esse símbolo a capacidade de manipulação dessa energia é aumentada muitas vezes. Só é necessário desenhar o símbolo uma vez para cada tratamento, em caso de interrupção, ao retomara aplicação faça novamente o símbolo e continue de onde parou.

Utilização O Choku Rei pode ser usado como proteção para o Reikiano, basta que desenhe na palma da mão e após repetir o mantra direcione para cada um dos Chacras, do básico até o coronário. Esse símbolo pode ser usado para autoproteção, proteção da casa, trabalho, família, pessoas, carro, etc. você pode envolver uma pessoa que se encontra desequilibrada ou mal intencionada comum grande Choku Rei.

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No caso de mudança para uma casa que já foi habitada, ou em local de serviço pode e deve ser feita uma assepsia energética. Essa pode ser feita com o uso do Choku Rei, o que também p ode ser feito constantemente para manter a harmonia de lar, local de trabalho, estudo etc. O uso desse símbolo faz com que as energias deletérias e desarmônicas de raiva, ódio, tristeza, revolta, mágoa, sejam transmutadas para um nível superior, portanto quanto mais Choku Rei for usado dentro desses ambientes, mais harmônicos eles serão. Recomenda-se o uso desse símbolo em ambientes como hotéis, pensões ou similares, pois não só o ambiente, mas seus objetos guardam energias dos outros usuários. Pode também ser usado na água que você vai ingerir o que lhe adiciona funções terapêuticas. Nos alimentos, principalmente aqueles de restaurantes onde a comida é vendida por quilo e várias pessoas com energias distintas mantem contato com ela. Nos remédios visando potencializar os efeitos curadores reduzir os efeitos colaterais. Ao ter pensamentos indesejáveis, confusos ou de qualquer forma negativos, use imediatamente o símbolo que o transmutará elevando sua vibração energética.

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5- Linhagem

Mikao Usui Chujiro Hayashi Hawayo Takata Phyllis Lei Furumoto Pat Jack/Carol Farmer Cherie A. Prashn/Lean Smith William Lee Rand Johnny De’Carli Beatriz De Sordi/Francisco De Sordi Sonia Melo Carla Costa Pedro Silva

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VISÃO HOLÍSTICA DO CORPO HUMANO, AURA E CHACRAS “Holístico” deriva do vocábulo grego “holos”, que traz a ideia

do

todo, ou seja, a visão holística indica a visão total, por inteiro. Na contemporaneidade o homem passa a ser visto por uma perspectiva holística, corpo, mente e espirito, representado pelos três elos simbólicos ao lado. É uma visão sistêmica, em que tudo se relaciona e se influencia. Na saúde, a visão de parte das pessoas, tenta resistir a essa teoria, são influenciadas pela relação de causa efeito, acreditando que as reações físicas possuem apenas causa física. Isso é uma visão muito simplista e acomodada, principalmente na área de saúde, na qual um médico é procurado para se conseguir um recall, ou seja, a solução imediata para um problema específico. A visão holística é muito antiga no Oriente, mas só há pouco tempo começou ser instalada no Ocidente. A física atômica apresenta a matéria como composta de átomos, e esses de partículas atômicas como prótons, nêutrons e elétrons. A partir daí foram descobertas partículas subatômicas ainda menores: o “quanta” com formas de ondas ou energias. Meridianos Segundo a cultura chinesa, os são os canais energéticos que percorrem o corpo e conduzem a energia vital. Cada um dos meridianos esta relacionados com um órgão e uma função, os quais por sua vez estão relacionados ao principio chinês do Yin e Yang. Quando a energia esta em desequilíbrio é possível é possível reequilibra-la ativando determinados pontos. Esse é o principio da Acupuntura, Do-in e Shiatsu. Os doze principais meridianos. 1. Meridiano do Pulmão; 2. Meridiano dos Rins; 3. Meridiano do Fígado; 4. Meridiano do Coração; 5. Meridiano do Pericárdio (Circulação-sexo); 6. Meridiano do Baço-Pâncreas; 7. Meridiano do Intestino Grosso; 8. Meridiano do Intestino Delgado; 9. Meridiano da Bexiga; 20 PEDRO SILVA – 2017

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10. Meridiano da Vesícula Biliar; 11. Meridiano do Estômago; 12. Meridiano do Triplo Aquecedor

1- Nadis Os nadis são três; Sushumna, Ida e Pingala, esses possuem a capacidade de absorver o prana diretamente do ar, por meio da inspiração, e expelir tóxicos durante a exalação. A Ida é o canal transportador das correntes lunares, natureza feminina visual e emocional, produção de vida, energia materna, respiração esquerda que proporciona estabilidade para a vida. Esse canal se inicia na base da coluna, do lado esquerdo do Chacra básico e termina na parte superior da narina esquerda. A Píngala é o canal transporta correntes solares, natureza masculina, depósito de energia destrutiva, também purificador. Esse canal se inicia na base da coluna, do lado direito do Chacra básico e termina na parte superior da narina direita. Sushumna é o canal por onde por onde se processa a descida e subida de energia todos os Chacras possuem suas raízes nele.

2- Aura É uma emanação sutil e magnética produzida por forças etéreas. Todos os corpos possuem esse campo magnético, que se irradia como os raios do sol. A aura embora ignorada pela maioria das pessoas é claramente percebida por sensitivos. Trata-se de uma extensão sutil da personalidade, tanto pode produzir quanto receber impressões. Graças a ela estabelecemos conexões sensoriais e energéticas muito diferentes dos contatos físicos. Quando sentimos, atração ou repulsão instintiva, por pessoas, lugares, objetos, etc. estamos sentindo a percepção de seu campo áurico. Revela-se 21 PEDRO SILVA – 2017

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então nossa harmonia ou desarmonia com o outro, isso se dá devido a vibração energética gerada por nossa postura.

3- Chacras A palavra chacra vem do sânscrito significa roda, disco, centro, plexo. São pontos energéticos, percebidos por videntes como redemoinhos de energia vital, girando em espirais em alta velocidade, vibrando em pontos vitais do corpo humano. São centros energéticos que recebem, transportam e manipulam correntes eletromagnéticas ou etéricas (energia vital) que se manifestam no plano etérico. São vistos no ocidente como pequenos vórtices giratórios em movimento constante, que são veículos de conexão energética, fazendo a ligação do corpo físico com os corpos superiores, captando e expulsando energia. Um ser humano normal, seus Chacras possuem um diâmetro de 5 a 10 cm. Possuem diversas funções e é através deles que perdemos energias quando em sofrimento físico ou emocional. Também podem ser considerados veículos através dos quais a energia Reiki passa dos planos superiores para o físico. Existem registros que descrevem cerca de 88.000 Chacras. Será necessário para o entendimento da aplicação da energia Reiki, apenas os 7 principais que estão localizados entre a base da coluna e o topo da cabeça. Quando os Chacras estão funcionando perfeitamente, há a perfeita saúde. Eles atuam nos canais energéticos, com movimentos giratórios que variam de acordo com a predominância sexual. Assim, nas aplicações de Reiki, quando a energia flui para um determinado indica a necessidade de energia nesse ponto. Então, conhecendo as funções, você pode ajudar de uma melhor forma, entendendo como a pessoa se relaciona com a vida. Quando ha uma obstrução no livre circular da energia, ou em um Chacra ocorrem dificuldades várias. Isso acontece, pois essas dificuldades tem sua origem nos corpos Áuricos, seguindo até tocarem o físico. Aí, se manifesta o desconforto e, consequentemente a doença física. 22 PEDRO SILVA – 2017

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COMO APLICAR A ENERGIA REIKI 1- Modo de aplicar Pelo toque, imposição de mãos. Pelo sopro ou insuflação. Pelo olhar.

2- Abertura da sessão de aplicação da energia Reiki Ao iniciar a aplicação o Reikiano deve se concentrar na atividade, ou seja, na aplicação da energia Reiki, para tanto se faz necessário uma introspecção anterior (gasshô). Partindo-se do principio de que o local da aplicação já se encontra harmonizado e limpo energeticamente, o Curador deve fazer um momento de meditação, buscando elevar ao máximo sua condição vibratória. Essa condição pode ser adquirida por meditação ou oração, cada Reikiano deve criar seu processo de sintonia, não há uma “receita de bolo”. Ao iniciar e ao encerrar o trabalho é aconselhável usar o símbolo ChoKu-Rei como meio de abrir e como chave de selamento ao final do trabalho.

3- Cuidados Quanto às mãos, devem se mantidas com os dedos unidos, em forma de concha e o mais relaxado possível. No inicio, até que se tenha intuição suficientemente confiável, a aplicação deve começar sempre pela cabeça, seguindo-se a ordem convencional. É importante ter sempre em mente que qualquer mudança de posição deve ser feita movendo uma mão de cada vez, para que o fluxo energético não seja interrompido, ou seja, o corpo do receptor nunca deve ficar sem seu contato. Essa troca de posição deve ser muito suave. Ao tratar, principalmente pessoas do sexo oposto, nas regiões do corpo em que o toque possa causar alguma situação constrangedora (como área dos seios ou genitália) o Reikiano deve evitar o toque direto, podendo usar a mão paciente ou uma toalha dobrada sobre a região e aplicar Reiki. Também pode manter suas mãos a alguns centímetros do corpo do receptor. Ao finalizar o atendimento, para o rompimento da ligação Áurica, deve o Reikiano sempre lavar as mãos com água corrente ou esfregar as mãos 23 PEDRO SILVA – 2017

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vigorosamente e depois assoprar nelas, ou ainda passar sobre a chama de uma vela ou usar o símbolo numero um como ferramenta de selamento do atendimento. O curador pode também fazer um banho a seco, técnica chamada Kenyoku, ensinada pelo mestre Usui. Consiste em usar as mãos como instrumento de limpeza corporal, no qual as mãos funcionam como se fossem uma esponja. Essa técnica não substitui a lavagem de mãos em água corrente, ou um dos outro procedimentos citados anteriormente. Após a aplicação, é comum o sentimento de paz, relaxamento e sono, caso seja possível permita ao paciente repousar por dez a quinze minutos, use esse tempo para meditar e se preparar para um próximo atendimento. Pode ocorrer que o Reikiano sinta algum desconforto durante a aplicação, isso ocorre devido a junção dos campos energéticos do receptor e doador. O tempo de permanência em cada posição no nível I, é de 3 a 5 minutos, durando até 70 minutos o tratamento completo. Deve-se procurar fazer o tratamento completo, as 14 posições, mas se isso não for possível, pouco REIKI é melhor do que nenhum. 4- Quando não aplicar Reiki a) Quando a pessoa não deseja receber; b) Durante uma cirurgia ou anestesia; c) Quando há fraturas, membros dilacerados, feridas abertas.

5- Escaneamento Mecanismo ensinado pelo mestre Usui, em japonês Byosen-ReikanHo, pode ser traduzido como técnica de localização da doença. Sua finalidade não é de diagnóstico médico, mas de localizar alterações no corpo energético. Com o estudo dos Chacras o Reikiano se torna capaz de reconhecer que tipo de comportamento esta afetando o paciente, pois tudo esta interligado numa relação de causa e efeito. Essa é uma atividade que no inicio pode não trazer os resultados esperados, mas a prática é o caminho para o aperfeiçoamento. Outro caminho é a postura do Reikiano, negativamente ele pode ser influenciado pelo uso de drogas ou bebidas alcoólicas, cigarros, maus 24 PEDRO SILVA – 2017

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hábitos alimentares, estresse, falta de atividades físicas ou de repouso adequado, entre outros. A técnica pode ser aplicada com o receptor sentado, deitado ou de pé, para isso devemos seguir os seguintes procedimentos; a) Acomode o receptor na posição definida e peça que relaxe, coloque sua mão não dominante a cerca de dez a vinte centímetros acima do Chacra coronário, mantenha a mão dominante, a cerca de dez centímetros do campo áurico do receptor, mantendo silêncio e voltando a atenção nas percepções. b) Movimente a mão dominante lentamente do rosto aos pés do paciente, procure perceber as alterações nas sensações. Essas diferenças apresentam insights e essas variações indicam os locais que devemos ter mais atenção durante a aplicação. Importante ressaltar que devemos confiar em nossa intuição, não questionando nem duvidando apenas agindo. c) Conclua a varredura da cabeça aos pés e retome o mesmo procedimento por três vezes, assim pode-se confirmar as informações

percebidas.

Não

é

necessário

que

faça

o

escaneamento nas costas. d) Conhecendo os pontos necessitados faça a aplicação da energia Reiki. É conveniente que seja feito um novo escaneamento para conferir o resultado, caso perceba novas alterações pode ser feita uma nova aplicação nesses pontos.

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POSIÇÕES PARA APLICAÇÃO.

Região da Cabeça

Primeira Posição, cobrir os olhos com as mãos. Trabalha problemas relacionados com os olhos, visão, cores, claridade, fotofobia, glaucoma, catarata, lesões gerais, irritações e pálpebras. Os problemas de nariz, renite alérgica, carne esponjosa, desvio de septo, congestão respiratória. Na boca os problemas com maxilares, mandíbula, gengivas, dentes, PH das mucosas e da boca. Na cabeça a sinusite, as cefaleias, enxaquecas, derrames, alergias, resfriados, paralisia facial (Bells), asma. Equilibrará a glândula pituitária ou hipófise, que é a Glândula Mestre do sistema endócrino. Ajuda no crescimento, no desenvolvimento sexual, reduz a fadiga, ameniza desajustes orgânicos por conta de gravidez e durante a lactação, acelera o metabolismo, controla as dosagens de açúcar e minerais no sangue, controla retenção de fluidos e dos níveis de energia. Reduzindo

o

estresse,

aliviando

a

ansiedade,

proporcionando

relaxamento a nível neurológico. Aliviando e reduzindo confusão mental, gerando equilíbrio e claridade dos pensamentos e das ideias, aumentando a capacidade de concentração e centralização da pessoa. Equilibrando o sexto Chacra, auxiliando o contato com nossa fonte de sabedoria e com energias superiores, permitindo que consigamos nos sentir unos com as leis divinas, ampliando e ajuda a purificar nossa consciência, favorecendo o estado meditativo e a concentração.

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Segunda Posição da Cabeça as palmas das mãos nas têmporas Trabalha diretamente com o cérebro, equilibrando os lados direito e esquerdo, aumentando a capacidade de raciocínio, melhorando a produção, criatividade, os padrões de pensamentos e a ajuda ao equilíbrio das glândulas hipófise e Pineal. Trabalha

disritmia,

epilepsia,

convulsões

e

aneurisma. Alivia rapidamente dores de cabeça e enxaqueca, além de auxiliar na recuperação de pessoas drogadas ou alcoolizadas. Atua no corpo emocional Reduzindo preocupações, histeria e estresse, ajudando a aliviar depressão, angustia e medos (inclusive o pânico patológico), ajudando no relaxamento e trazendo de volta o equilíbrio nos casos em que a emoção ou o raciocínio dominam. Trabalhando as doenças classificadas como psicoses, neuroses ou esquizofrenia. Clareia os pensamentos influenciando na visão da vida e na solução de Problemas. Traz serenidade e ajuda na rapidez de raciocínio. Facilitando a entrada e interação com energias superiores e cósmicas, expandindo a consciência e trazendo lembranças de fatos de vidas passadas e sonhos.

Terceira Posição da Cabeça palmas das mãos na nuca. Harmoniza o funcionamento da glândula pituitária ou hipófise, trabalha a medula e o cérebro, harmoniza as funções do cerebelo, reduz a tensão no pescoço e descontrai a parte superior das vértebras cervicais, regula o sono, trabalha os centros da visão, regula o apetite, o peso, ajuda em disfunções orais, alivia as dores de cabeça na base do crânio, trabalha pessoas em estado de choque, em coma ou desmaiadas, trabalha vícios em geral, reduz compulsões, trabalha a coordenação e o equilíbrio. Traz bem estar, ajuda a relaxar, tranquiliza a mente, reduz o Estresse, depressão, Irritações, Preocupações, Tremores e Traumas. 27 PEDRO SILVA – 2017

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Clareia a expressão de pensamentos e ideias, traz serenidade, aumenta a Criatividade e Produtividade. Trabalha o sexto Chacra (Ajna), facilita o recebimento de energias superiores, propicia a lembrança de sonhos e de vidas passadas, trabalha a abertura da terceira visão, desenvolvendo os instintos internos, e a paranormalidade consciência),

(capacidade

projeção

de

astral,

entrar

em

clarividência,

estado

alterado

clariaudiência,

de

telepatia,

psicografia, etc.

Quarta Posição da Cabeça palmas das mãos na garganta Trabalha o metabolismo, a tiroide e paratireoide. Essa glândula localiza pescoço, a frente da traqueia, regula

o

paratireoides

metabolismo, controlam

e o

o

crescimento.

mecanismo

de

As

cálcio

controlando o tônus muscular. Essa posição trabalha as glândulas salivares, a drenagem linfática e os gânglios cervicais superiores, equilibram a pressão sanguínea, assim como ajuda a harmonizar a expressão, a criatividade e a capacidade de comunicação. Neutraliza

sentimentos

como

raiva,

hostilidade,

ressentimentos,

nervosismo e medos. Desenvolve a autoestima e autoconfiança. Acalma, Relaxa, Reduz o senso crítico, traz bem-estar, clareza. Trabalha o quinto Chacra, produzindo sintonia com a espiritualidade de forma criativa e sincera.

REGIÃO DA FRENTE

Primeira posição; palmas das mãos acima dos mamilos Trabalha com o coração, circulação, veias, e artérias coronárias; harmoniza os pulmões na parte superior e as funções dos brônquios; trabalha a traqueia, auxilia a drenagem linfática; equilibra o timo que, na infância, desempenha importantes funções endócrinas e imunitárias, Ajuda ao sistema imunológico, fortalecendo-o.

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Trabalha essa região que é o centro energético emocional do corpo e que, se equilibrada, controla o envelhecimento precoce; trabalha sentimentos de raiva, ressentimentos, ciúme, amargura e hostilidade, reduz o estresse, além de desenvolver felicidade, autoconfiança, paz e harmonia. Desenvolve

a

serenidade,

centralização,

tranquilidade, relaxamento e calma de forma a enfraquecer as dificuldades do dia a dia. Desenvolve o amor incondicional aos semelhantes e ao mundo.

Segunda Posição da Frente mãos na altura dos mamilos Trabalha as funções do fígado, estômago, baço, vesícula biliar, pâncreas e diafragma. Alivia o estresse,

Facilita o relaxamento,

a

segurança e o sentimento de satisfação. Obs.: Essa posição é importante de ser praticada nos períodos de mudanças bruscas na vida, pois facilita a que aceitemos mudanças. Centraliza a pessoa, traz calma e serenidade, relaxamento e visão clara, como consequência, melhora a digestão. Equilibra o Chacra do Plexo Solar, Traz resignação, gratidão, bem como nos ajuda a dividir.

Terceira Posição da Frente mãos abaixo dos mamilos Trabalha equilibrando as funções do pâncreas, da bexiga, do sistema reprodutor, do apêndice, do intestino delgado, do duodeno, do cólon, da parte inferior do fígado, do baço e da vesícula biliar. Reduz o estresse, trata histeria, sentimentos de frustrações, ansiedade, medos, depressão, amargura e repressão interna. Reduz a confusão mental e desequilíbrios e equilibra o Chacra umbilical.

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Quarta posição da frente; mãos abaixo do umbigo Trabalha a vesícula, os intestinos, os ovários, o útero, a próstata, a vagina, a energia sexual (orgasmo). Desenvolve respostas emocionais saudáveis para a vida sexual, quebrando padrões e pensamentos rígidos relacionados a sexualidade. Reduz ansiedade, nervosismo e pânico, além de trabalhar todas as formas de vício. Promove a criatividade, torna a pessoa mais flexível e com maior capacidade de adaptação. Equilibra o Chacra básico.

REGIÃO DAS COSTAS

Primeira Posição das Costas mãos nos omoplatas. Trabalha tensões e contraturas frequentes nos músculos trapézio e lombar, coluna vertebral, o sistema nervoso, problemas nos pulmões e doenças alérgicas. Reduz o estresse, relaxa tensões, aumenta a autoconfiança e tranquilidade. Desenvolve serenidade, fazendo a pessoa mais centrada e estável. Favorece a recepção de energias superiores.

Terceira Posição das Costas mãos na altura dos rins

.

Trabalha as suprarrenais e os rins.

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Quarta posição das costas; mãos na altura do cóccix. Trabalha o cóccix e nervos.

REGIÃO DOS PÉS

Palmas das mãos envolvendo os pés Trabalha no sangue, circulação, pressão

sanguínea,

garganta,

seios,

diafragma,

ovários,

bacia,

ombros e todo o resto do corpo. Harmoniza

o

corpo

áurico

emocional, sendo uma posição chave para momentos de dúvidas e decisões. Harmoniza

o

corpo

áurico

mental

gerando

mais

equilíbrio

e

centralização. No corpo espiritual, Harmoniza o corpo áurico astral, equilibrando a velocidades principais Chacras e estimula e coordena os movimentos dos Nadis (Ida e Pingala).

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I – Banho a seco (kenyoku) Autolimpeza que visa retirar qualquer energia negativa, desarmônica ou grosseira que pode permanecer no campo do Reikiano após uma sessão de Reiki ou mesmo durante a rotina diária. a) Após uma breve concentração, ficar em pé, com as plantas dos pés tocando o chão, corpo relaxado e as pernas afastadas a largura dos ombros. b) Tocar a mão direita no ombro esquerdo, deslizar rigorosamente em direção ao quadril direito, como se desenhasse uma faixa cruzando o corpo. c) Tocar a mão esquerda no ombro direito, deslizar rigorosamente em direção ao quadril esquerdo, como se desenhasse uma faixa cruzando o corpo. d) Tocar novamente o ombro esquerdo com a mão direita, deslizar rigorosamente pela parte interna do antebraço, braço, punho, mão e findando nos dedos das mãos. e) Tocar o ombro direito com a mão esquerda, repetindo o procedimento do item anterior. Essa técnica não dispensa a necessidade de lavar as mãos com água, antes e depois de cada sessão, ficando também a recomendação de o banho frio, após os atendimentos diários, também é aconselhado para que o Reikiano mantenha a harmonia energética.

Respiração Apesar de 70% de nosso corpo ser formado por água, a maior parte de nossa energia vem do ar que respiramos. Temos três tipos de fonte de energia para o corpo físico e espiritual, a alimentação, a água e o oxigênio, sendo o último mais importante, pois podemos viver vários dias sem alimentação, poucos dias sem água e muitos poucos minutos sem oxigênio. Esse exercício busca fortalecer o campo do Reikiano, pois sua prática expande em até cem vezes o corpo energético do praticante, mas para isso é fundamental observar a retenção e o ritmo da respiração. O ritmo altera o estado mental e a retenção revigora e purifica o organismo. O tempo ideal para essa prática é de no máximo dez minutos, sendo que hipertensos ou 32 PEDRO SILVA – 2017

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pessoas com problemas cardíacos, ao sentirem qualquer desconforto devem intercalar o exercício com três ou quatro respirações normais. Esse exercício é realizado da seguinte forma: a) Sente-se confortavelmente, leve as mãos calmamente até o colo, permanecendo com elas apoiadas sobre as coxas, com as palmas voltadas para cima de forma relaxada como se segurasse um ovo em cada mão. Com a mente calma e bons pensamentos, inspire calma e lentamente pelo nariz, visualizando a entrada da energia na cor branca pelo Chacra coronário; b) Leve o pensamento até a região do tanden, (cerca de três a cinco centímetros abaixo do umbigo), retenha a energia segurando a respiração por aproximadamente três a quatro segundos, sentindo que a energia se expande por todo seu corpo e órgãos. c) Expire preferencialmente pela boca, mas sentindo o ar ser expelido pelas extremidades dos pés e das mãos, vitalizando e limpando o canal de energia Reiki. Esse exercício fará com que o Reikiano aumente sua capacidade de manipulação da energia Reiki que encontrará um canal sem obstáculo ou interferências energéticas.

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Apêndice

Símbolos Os símbolos Reiki são a essência dessa energia. De acordo com o visto anteriormente, a lenda diz que Mikao Usui encontrou os símbolos Reiki numa antiga biblioteca budista, eram símbolos registrados, há mais de 2500 anos, por um anônimo discípulo de Buda, que os catalogou, mas não descreveu suas formas de suas aplicações. Esses símbolos foram desvendados após os vinte e um dias de oração e jejum realizados pelo mestre Usui no monte Kurama. Segundo informações de pesquisadores, houve épocas em que eram conhecidos mais ou menos 300 símbolos cósmicos, sendo que desses, vinte e dois eram ativados constantemente. Hoje, os mestres japoneses conhecem e trabalham basicamente com quatro símbolos, a versão tibetana reconhece e faz uso de seis símbolos. Os demais estão perdidos. Os símbolos são extremamente poderosos e sagrados, portanto, devendo ser tratados com o mais profundo respeito. Cada símbolo é composto da união de um Mantra (som energético) e um Yantra, (desenho energético). Esses símbolos são portais de acesso a diferentes níveis energéticos, funcionam como antenas que captam e fortalecem determinadas energias para serem trabalhadas. Os símbolos devem ser memorizados pelo aluno. Cada traço possui um significado, devendo ser desenhado em uma sequência especifica e o mais próximo possível do original. O símbolo deve preferencialmente ser desenhado no ar com o dedo indicador ou com a mão em concha. Não se faz necessário estar em estado meditativo para que ele seja ativado, no caso da energia Reiki, sua ativação é automática, esse é mais um motivo para que sejam tratados com o máximo respeito.

Constituição dos sete principais Chacras 1º Chacra ou Chacra básico. Localização: base da coluna vertebral. Atuação: plano físico ou concreto. Cor: vermelha. 34 PEDRO SILVA – 2017

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Órgão de sentido: olfato. Cuida da forma física e sua adequação. Tem a função básica de harmonizar o plano físico, adaptar e organizar as posturas corporais. Função emocional: satisfação das necessidades básicas. Sentimentos

emocionais:

medo/confiança,

segurança/insegurança,

enraizamento/dispersão, alegria, ética, bens materiais, desejos, prisão ao passado/futurismo, envolvimento/superficialidade. Órgãos relacionados: rim, ureteres, intestinos, bexiga, glândulas exócrinas. Patologias: asma, bronquites, insegurança, depressão, adaptações, intestinos, dificuldade de lidar com perdas/ganhos.

2º Chacra ou Chacra esplênico. Localização: região dos genitais, plexo pélvico. Função física: gera energia de estabilização do corpo físico. Cor: laranja. Órgão de sentido: paladar. Função emocional: alimenta a relação saúde/prazer, ativa a sexualidade. Sentimentos

emocionais:

prazer/desprazer,

movimento/paralisação,

reprodução/esterilização, estabilidade/instabilidade, equilíbrio interno, medo das próprias sensações. Órgãos relacionados: axilas, virilhas, medial de coxas, lateral pescoço, 3º segmento facial, tornozelo esquerdo, face anterolateral do corpo.

3º Chacra ou Chacra umbilical Localização: abdome – região umbilical. Função física: equilíbrio dos movimentos corporais, imunização dos corpos. Cor: amarela. Função

emocional:

desenvolvimento

da

identidade

pessoal

e

individualização do ser. Gera autoconfiança e poder. Sentimentos

básicos:

presença/ausência,

liberdade/repressão,

poder/fragilidade, objetividade/dispersão, controle pessoa, centramento. Órgãos relacionados: fígado, pâncreas, vesícula, baço. 35 PEDRO SILVA – 2017

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4º Chacra ou Chacra Cardíaco. Localização: região cardíaca, sob o coração glândula timo. Função física: criação dos ritmos internos e corporais, criação da própria bioenergia. Cor: verde. Função emocional: emocionalização e sentimentalização das energias basais. Mobiliza amor, afeto. Estimula esperança, atenção, cuidados, imparcialidade. Sentimentos aceitação/rejeição,

e

emoções

básicos:

ação/inibição,

doação/recepção,

socialização/introversão,

amor/ódio,

afetuosidade,

trocas, gostar de si, autovalorização. Órgãos relacionados: coração, timo, diafragma, pele, mamas.

5º Chacra ou Chacra Laríngeo. Localização: face anterior da garganta. Função física: criação dos sons internos. Cor: azul celeste. Função emocional: conecta os centros básicos aos sutis, ativa as sensações de abundância, expressa a pessoa internalizada, estimula sabedoria, virtude, linguagem universal, prazer sutil. Sentimentos

e

emoções

básicos:

crescimento/estagnação,

expressão/contenção,

internalização/externalização,

verbalização/oralização, ação/retração, criação/repetição, liberdade de contato com situações e expressões de prazer. Segmentos relacionados: coxofemoral, lateral coxas, áreas do 2º Chacra. Estruturas relacionadas: ouvidos, garganta, amídalas, cordas vocais, faringe, tendões. Patologias: tireóide, distúrbios da fala, alterações de ouvido, tendões.

6º Chacra ou Chacra Frontal Localização: entre as sobrancelhas. Plano de atuação: mental abstrato ou intuitivo. 36 PEDRO SILVA – 2017

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Cor: azul-índigo. Função física: equilíbrio entre os sistemas físico e emocional. Função emocional: Percepção dos aspectos sutis das emoções, sutilização das vibrações emocionais. Sentimentos e vibrações básicos: harmonização, consciência espiritual, consciência individual e coletiva.

7º Chacra ou Chacra Coronário. Localização: alto da cabeça e lóbulos parietais e frontais. Plano de atuação: espiritual. Cor: violeta. Função física: manutenção da vida Função emocional: criação das sensações e experiências universais. Sentimentos e emoções básicos: alimenta a saúde cósmica.

ÁGUA É VIDA...

Masaro Emoto é um fotógrafo e pesquisador

japonês,

nascido

em

Yokohama, ficou conhecido no ocidente com seu livro, “A mensagem da agua”, mas se popularizou quando as redes sociais

virilizaram,

vídeos,

fotos,

comentários e textos a respeito de seus estudos e a defesa da tese de que as moléculas d’agua sofrem influências pelas energias externas a que são apresentadas. Nos os estudos do Sr. Emoto, ficou evidente que a influencia da energia vibracional humana, por meio de pensamentos, palavras, ideias e música afetam a estrutura molecular da agua. Segundo seus estudos, a composição corpórea de homem maduro corresponde a cerca de 60%, quantidade semelhante do volume desse liquido no planeta. Ele ainda afirma que o corpo humano é semelhante a uma esponja, que absorve, por meio de suas células, (liquidas), influencias vibratórias do ambiente. 37 PEDRO SILVA – 2017

REIKI TRADICIONAL USUI NÍVEL I

O Sr. Emoto descobriu diferenças fascinantes nas estruturas cristalinas das aguas de diferentes fontes e condições ao redor do planeta. Águas de fontes puras e afastadas de centros urbanos mostraram formações delicadas e belas, enquanto aguas de fontes poluídas e grandes centros urbanos mostraram uma constituição distorcida e formas aleatoriamente disformes com relação as anteriores. Com a popularização da musicoterapia o Sr. Emoto decidiu observar essa influência na água. Colocou então uma amostra de agua destilada entre dois autofalantes e após algumas horas a congelou, posteriormente verificou e fotografou a formação de seus cristais. Após constatar a influencia da música e impurezas na forma dos cristais d’agua, juntamente com outros pesquisadores buscou verificar a influencia de palavras e sentimentos. Em seus estudos o pesquisador coletou amostras d’agua destilada e submeteu a palavras e expressões de diversas categorias e surpreendeu-se com o resultado, pois a agua formou cristais diferentes de acordo com as vibrações emanadas. Pode-se então concluir que as vibrações a que nos submetemos ou provocamos, influenciam nossa condição física, psicológica, emocional e espiritual.

REFLEXOLOGIA

Suas origens remontam à Antiguidade, de acordo com alguns estudiosos, ela teria surgido na China há cerca de 5000 anos. Embora não haja registros, evidências indicam que ela foi praticada por diversas culturas desde essa época. Um pictograma egípcio localizado durante escavações em Saqqara, no tumulo do médico Ankmahar, e datado entre 2500 a 2330 a.C., é considerado o mais antigo registro de sua prática. Apesar de no decorrer do tempo sofrer uma grande variação na localização dos pontos, hoje, seus estilos e mapas pouco variam, apresentam poucas diferenças, geralmente devido a escola.

38 PEDRO SILVA – 2017

REIKI TRADICIONAL USUI NÍVEL I

Reflexologia

não

deve

ser

confundida com massagem dos pés, tratase de uma técnica específica de pressão em determinados pontos dos pés, os quais provocam reflexos em todo o corpo com base em sua correspondência. Cada

um dos

pontos

dos

pés

representa um órgão, glândula e outra parte do corpo. A reflexologia é uma ciência, um eficaz método de tratamento. Trata-se de uma técnica curativa holística. É efetivada com uma sequencia de pressões especificas, aplicadas com os dedos das mãos, nas áreas reflexas dos pés, conforme o mapa acima. Essa ativação resulta em mudanças fisiológicas aumentando o poder de cura do individuo. Podemos concluir que os pés possuem um papel de extrema importância no tratamento Reiki, pois sua energização pode atingir todo o corpo físico.

A auriculoterapia é uma técnica chinesa de tratamento holístico, e que tem como base os preceitos da Medicina Tradicional Chinesa (MTC). Estudiosos dizem que existe uma possibilidade de que ela tenha sido desenvolvida em complemento a acupuntura sistêmica, que é uma das terapias orientais mais populares em todo o planeta. Inclusive essa técnica vem sendo bastante pesquisada no ocidente e aceita como forma complementar de diversos tratamentos em vários países. Sua

aplicação

é

bastante

positiva

em

distúrbios

de

ordem

musculoesqueléticos, tais como os das articulações em geral, os hormonais, incluindo à menopausa e andropausa, distúrbios da tireoide, problemas 39 PEDRO SILVA – 2017

REIKI TRADICIONAL USUI NÍVEL I

menstruais, úlceras gástricas e problemas digestivos, asma e alergias, entre outros. Acredita-se que a auriculoterapia é eficiente no trato de dores extremas, incluindo dor do câncer, herpes zoster diagnosticada no início, também nos problemas emocionais que afetam o sistema nervoso central, ainda quando existe a sensibilidade do paciente ao tratamento medicamentoso que afete o metabolismo, sendo também uma eficaz ferramenta no combate a vícios.

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REIKI TRADICIONAL USUI NÍVEL I

BIBLIOGRAFIA

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