Como Sanar El Tercer Chakra Con Reiki

Como Sanar El Tercer Chakra Con Reiki  Jorge Compostizo

¿Sabes cómo sanar el tercer chakra utilizando las técnicas más efectivas?  ¿Cuáles son los síntomas que puedes presentar si tienes el chakra plexo solar bloqueado? Entérate de esto y más a lo largo del presente articulo.

Todo ser humano posee chakras, vórtices o centros energéticos, invisibles, ubicados en puntos específicos a lo largo del cuerpo, los cuales tienen como función regular el flujo de energía. La buena salud física, mental y emocional depende en gran medida del equilibrio de estos vórtices, es decir, del fluir adecuado de la energía en el cuerpo.

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Un desequilibrio en cualquiera de ellos afecta de manera directa la salud mental, física y espiritual de la persona. Estos desequilibrios generalmente son el resultado del estado de ánimo, la interacción inadecuada con otras personas o simplemente el estilo de vida que se tenga. El bloqueo del tercer chakra es uno de los que más síntomas o consecuencias acarrean ya que este está ligado estrechamente con la identidad social, el autocontrol, la personalidad, la voluntad, la simpatía… Indice de contenido    o

1 ¿Qué Es El Plexo Solar? 2 Chakra Plexo Solar Bloqueado. Síntomas 3 ¿Cómo Sanar El Tercer Chakra Con Reiki? 3.1 Compártelo:

¿QUÉ ES EL PLEXO SOLAR? De los 7 principales chakras el plexo solar es el tercero, ubicado exactamente alrededor de dos centímetros sobre el ombligo. Se relaciona con el color amarillo y el elemento fuego.

Este chakra es también conocido como Manipura o centro de poder, es el encargado de irradiar, distribuir energía y vitalidad al resto del cuerpo, por lo tanto es el que impulsa a actuar y el ultimo en apagarse al morir una persona. Creencias hinduistas y/o budistas aseguran que el plexo solar es el encargado de la energía emocional, la personalidad, el poder, la confianza, el control y el papel con que cada individuo se identifica. A él se le atribuye la responsabilidad de la individualidad, el ego, la voluntad, el autocontrol, la madurez emocional, la conciencia apasionada y el dinamismo. En cuanto a lo físico el tercer chakra es el encargado de regular la digestión y los procesos metabólicos, al mismo tiempo de coordinar y desarrollar el sentido de la vista. Se asocia también con las glándulas suprarrenales y los riñones. En fin el plexo solar regula el equilibrio entre el cuerpo físico y el cuerpo espiritual.

CHAKRA PLEXO SOLAR BLOQUEADO. SÍNTOMAS Cuando el chakra plexo solar está bloqueado o desnivelado suelen aparecer ciertas señales o síntomas, que varían de una persona a otra, entre los más comunes están:

 Diabetes.  Humor irritable.  Cansancio crónico.  Digestión lenta y otros problemas del sistema digestivo.  Ulceras estomacales.  Hipertensión.  Diferentes tipos de alergias.  Inestabilidad emocional.  Necesidad de controlar a otros y el entorno.  Adicciones.  Baja autoestima, inseguridad y timidez.  Dificultad para hablar en público.  Indisciplina e inconstancia.  Constante procrastinación.  Dificultad concentrándose.  Estrés, enfado y resentimiento.  Depresión, celos y envidia.  Apatía y falta de ambición. Una vez que este tercer chakra y el resto son equilibrados los síntomas suelen ir mermando poco a poco, de manera que se pueda vivir una vida plena y de bienestar.

Para ello existen diversas técnicas o herramientas, como por ejemplo el Reiki, que permiten sanar el tercer chakra, de manera que el cuerpo y la mente recuperen la relajación natural y el flujo de energía se nivele.

¿CÓMO SANAR EL TERCER CHAKRA CON REIKI? Utilizar el Reiki para sanar, equilibrar o abrir el chakra plexo solar es bastante sencillo, comienza por poner en práctica el siguiente ejercicio, ideal para aquellas personas que no han cursado ningún nivel de Reiki. 1. Busca un lugar tranquilo donde puedas acostarte cómodamente. 2. Mantén tu mente en el presente, cierra los ojos y concéntrate en tu respiración. Hazlo respirando profundamente desde el vientre hasta el pecho, cuando exhales imagina que estas desechando las malas emociones. Para lograr una relajación profunda puedes colocar música relajante, la de tipo orquestal es perfecta en estos casos. 3. Ahora concentra tu atención en el espacio que hay aproximadamente a unos cuantos centímetros por encima del chakra plexo solar. 4. Visualiza un gran cilindro de luz amarilla que lo atraviesa verticalmente y al mismo tiempo fluye a lo largo de tu cuerpo. 5. Mientras lo visualizas permítete sentir como esa luz de energía recorre tu cuerpo, justo desde la base de la espina dorsal hasta la coronilla.

6. Transcurrido un par de minutos en este ejercicio, vuelve a concentrarte en tu respiración, poco a poco ve abriendo tus ojos para luego continuar con tus labores cotidianas. Algo que puede ayudarte a sanar este tercer chakra desequilibrado es rodearte lo más que puedas de color amarillo, incluyendo tu vestimenta. Lo que hace este color es mitigar la sensación de fatiga interior, favorecer el contacto con los demás, al mismo tiempo que contribuye la digestión física y psíquica. Es por ello, que para sanar este chakra se recomiendan baños de sol, es decir, tomar un tiempo del día para exponerte a la luz solar y al aire libre. Puedes culminar este ejercicio con mantras o afirmaciones que ayuden a nivelar el flujo de energía en este chakra, por ejemplo el mantra que le corresponde a este chakra es “RAM”, mencionarlo un par de veces al final del ejercicio o simplemente a lo largo del día cuando sientas que tú fuerza de voluntad, auto control y autoestima desmayen. En cuanto a las afirmaciones y el caso del tercer chakra, lo ideal es utilizar aquellas que tengan que ver con la autoestima y la capacidad de interactuar positivamente con los demás. Algunas de estas pueden ser, por ejemplo:   

“Yo puedo”. “Yo tengo el poder de decidir”. “Yo soy fuerte y valiente”.

 “Soy digno de amor y bondad”.  “Soy el único responsable de mi vida”.  “Estoy en armonía con mi alrededor”. Por otro lado, puedes practicar ejercicios de yoga, la meditación con cristales, la aromaterapia, cuidar de ti mismo soltando apegos no sanos, disfrutando y riendo en el día a día, entre otras tantas cosas. Estas son solo algunas de las herramientas o practicas que te pueden ayudar a sanar el tercer chakra de manera que puedas restablecer la armonía dentro a nivel físico, mental y espiritual. Cuando lo logres notaras como la energía que ahora fluye eficientemente a través de tu cuerpo te hará sentir entusiasmado, animado, con mayor autocontrol, vitalidad y  poder. Y es que cuando confías en ti mismo y aprendes como sanar el tercer chakra con Reiki o cualquier otra herramienta, comienzas a desarrollar la capacidad para lograr todo aquello que te propongas en la vida, que ahora solo es goce y bienestar.

¿Que Significa El Sistema Usui Reiki Ryoho?  Jorge Compostizo

El Reiki (palabra japonesa) traducido por Hawayo Takata como “Energía Vital Universal” trajo consigo la posibilidad de relacionarnos con esta energía a través del sistema Usui Reiki Ryoho. Esta palabra japonesa se divide en dos ideogramas,  ¨Rei¨  que significa Energía del Universo y ¨Ki¨ que significa Energía de Vida, dando así forma y significado a la palabra.

Esto quiere decir que sin traducción o el sentido de la palabra Reiki no es más que Energía Universal de Vida, lo que representa un Arte de Sanación.

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Por otro lado, Usui Reiki Ryoho, también palabra japonesa, significa Sistema Usui de Sanación Natural, que no es más que una forma natural de transmitir energía mediante imposición de manos, desarrollada por Mikao Usui, Chujiro Hayashi y Hawayo Takata. Esta última se encargo de  introducir al mundo occidental el Sistema Usui Reiki Ryoho a partir de 1938 dedicando desde entonces toda su vida a la enseñanza de Reiki. Fue entonces, luego de más de 40 años de enseñar y practicar Reiki  cuando inició alrededor de 22 Maestros, entre ellos a su nieta Phyllis Lei Furumoto y Paul David Mitchell. Cuando Hawayo Takata muere, en el año 1980, la mayoría de los Maestros iniciados por el mismo se reunieron para honrar su memoria (1982), entre ellos estaba su nieta Paul David Mitchell, quien fue reconocida como la Gran Maestra y Portadora del Linaje Espiritual del Sistema Usui Reiki Ryoho. Este reconocimiento la hace sentir responsable, con la misión y el trabajo de cuidar al máximo la esencia y la expresión de Reiki que le fueron dadas a partir de Mikao Usui.

Años más tarde Paul David Mitchell (reconocido como Cabeza De La Disciplina) se unió al trabajo de Paul David Mitchell y sumaron esfuerzos para darle claridad a la forma de práctica que Hawayo Takata había traído al mundo. Incorporaron a la disciplina del Reiki los cambios que  habían sucedido en esta práctica durante ese tiempo pero sin dejar a un lado el linaje espiritual, por el contrario la forma de la práctica continua sosteniéndose a través de los Nueve Elementos de Usui Reiki Ryoho. La filosofía y la comprensión de este sistema se expresan en los Cuatro Aspectos de Usui Reiki Ryoho, lo que en conjunto definen el sistema que tanto maestros como alumnos practican bajo el linaje de Mikao Usui, Hawayo Takata y otros.   o

Indice de contenido 1 ¿Cuáles Son Los Elementos Que Sostienen El Sistema Usui Reiki Ryoho? 2 ¿Cuáles Son Los Aspectos Del Sistema? 2.1 Compártelo:

¿CUÁLES SON LOS ELEMENTOS QUE SOSTIENEN EL SISTEMA USUI REIKI RYOHO? Los Principios de Reiki que desde el inicio entregó Mikao Usui, son principios netamente espirituales y guías morales para el vivir diario, de tal forma que el sistema Usui Reiki Ryoho sostiene los siguientes elementos:

1. Iniciación: Es considerada un momento sagrado en el que el maestro y el alumno experimentan con afinidad una verdadera experiencia de la energía de Reiki. Tal experiencia es únicamente para que los maestros inicien al alumno por primera vez en cada paso de este sistema Usui Reiki Ryoho. La experiencia de la iniciación podrá ser utilizada en la vida diaria siempre que los otros ocho elementos del sistema lo permitan, siendo este el caso, permite al alumno ampliar su conciencia. 2. Símbolos: Los tres símbolos utilizados en el segundo nivel de Reiki son utilizados como herramientas sagradas para el alumno, aproximándolos a la experiencia directa con las dimensiones no visibles de lo humano. 3. Tratamientos: En el primer nivel de Reiki, el tratamiento a través de las manos es la práctica base de este sistema, lo que incluye tratamiento a sí mismo y a otras personas, animales, plantas y nuestro medio ambiente. Entre los beneficios de este tratamiento, esta el permitir al alumno recrear el sentido de la iniciación, la comunión con Reiki y con la vida que nos rodea, únicamente a través de la práctica. 4. Tradición Oral: Esta condición implica que este sistema es entregado únicamente a través de la presencia personal del maestro y el alumno, bien sea en los cursos de primer y segundo nivel, como para otros encuentros o reuniones para estudiantes organizados por el maestro. Por otro lado, la tradición oral también implica la comprensión que los libros que contengan toda la información sobre esta práctica no benefician ni al alumno, ni a al sistema. Por tal razón, no se usan manuales de enseñanza ni libros de texto y  por lo general no les

está permitido a los alumnos tomar apuntes en las clases, en caso de dudas este debe recurrir nuevamente al maestro para que aclare sus dudas. 5. Linaje Espiritual: A pesar de los tantos eventos históricos, cambios en los medios de comunicación, locomoción, condición humana y muchos factores más han tenido una relevancia en la práctica, este sistema en evolución no deja a un lado sus raíces que fueron inspiración y las enseñanzas de Mikao Usui y sus valores culturales. 6. Historia: La historia de este sistema Usui Reiki Ryoho describe la vida y el camino de cada portador  del linaje dentro de la historia y el maestro va contando  la historia, el alumno recibe una notable transmisión de energía. 7. Dinero: Es el puente entre el mundo material e inmaterial, y es que cada paso o nivel en el camino del sistema Usui Reiki Ryoho tiene un precio especifico. Cada tarifa es considerada el elemento que a cada alumno le cuesta conciliar con la práctica espiritual, ya que lo desafía a ampliar su campo de comprensión en lo referente a la energía del dinero y a la transmisión energética que se da cuando existe un intercambio. 8. Principios: Generalmente comienzan como normas de vida y gradualmente se van convirtiendo en una orientación ética de vida con Reiki. Los principios se expresan de tal manera que generan preguntas en los alumnos. 9. Forma de Enseñanza: La simplicidad de la práctica se sostiene y se muestra a lo largo de la clase, las cuales se dividen en dos grados o niveles en el Usui Reiki Ryoho (Primer Nivel y Segundo Nivel). El Primer Nivel consta de cuatro clases o sesiones consecutivas (2-3 horas cada clase) y es dictada por un Maestro de Reiki.

Mientras que el Segundo Nivel consta de una clase que se ofrece a los estudiantes que han tomado la clase de primer nivel y que llevan meses comprometidos con la práctica y que verdaderamente se sienten atraídos hacia el siguiente pasó de la práctica. Cada uno de los nueve elementos contiene información utilizada como herramientas sagradas, por lo que todos tienen la misma importancia, relación y valor energético entre sí, lo que hace que en conjunto expresen la forma del Sistema Usui Reiki Ryoho. Tal relación impulsa al alumno hacia experiencias de aprendizaje, guiándolo al próximo paso en su desarrollo, manteniéndolo libre de poder experimentar Reiki en todos los niveles de conciencia.

¿CUÁLES SON LOS ASPECTOS DEL SISTEMA? Además de los elementos el Sistema de Usui Reiki Ryoho consiste en la práctica y vivencia de los siguientes cuatro aspectos:  Práctica de Sanación.  Desarrollo Personal.  Disciplina Espiritual.  Orden Mística. Cada uno de estos aspectos describe de cierta forma el camino y el desarrollo del alumno dentro del sistema, sin embargo, no se realizan por decisión humana, sino por un proceso natural de maduración.

La única decisión humana es la que toma el alumno de entregarse a la práctica y el camino del sistema Usui Reiki Ryoho, abriendo en si espacios para el aprendizaje y enseñanza en la vida diaria.