Leaflet Morning Sickness.docx

MENGATASI KELUHAN IBU HAMIL TRIMESTER 1 DENGAN MORNING SICKNESS

APA ITU

APA SAJA

MORNING SICKNESS ???

PENYEBABNYA ???

1. Hormon Morning Sickness adalah

DISUSUN OLEH KHITTOH MUALLIMAH P1337420215001

salah satu tanda kehamilan yang tidak

pasti.

dengan DIII KEPERAWATAN PURWOKERTO POLTEKKES SEMARANG

gejala

Biasanya bulan

Sering

disebut

mual-muntah.

terjadi

pada

awal

kehamilan,

yaitu

pada

trimester I (0-12 minggu).

Progesteron 2. HCG

(Hormon

Kehamilan) 3. Makanan 4. Peningkatan sensitivitas bau dan rasa

Cara Mengatasi !

CONTOH MAKANAN YANG MERINGANKAN MORNING SICKNESS

Makan yang rutin Makan makanan yang

TERIMA KASIH SEMOGA

bergizi

BERMANFAAT

Jangan terburu bangun



dari tempat tidur Hindari makanan berbumbu dan berminyak Perbanyak minum air putih dan jus Konsultasi ke dokter Konsumsi vitamin B6 secara teratur Konsumsi obat tradisional Istirahat yang cukup

       

Telur Buah apel Jahe Kacang-kacangan Limun Semangka Air kelapa Buah pisang