Fitoterapia E Plantas Medicinais: Bruno Haring Marochi

Bruno Haring Marochi [email protected]

Fitoterapia e Plantas Medicinais

Introdução à Fitoterapia Geral

Preparações Caseiras • A Fitoterapia popular ou Medicina Popular utiliza técnicas simples de preparo das ervas medicinais. Esses métodos foram desenvolvidos e acumulados como conhecimento passados de geração em geração. • Essas preparação não possuem um controle e precisão dos preparos farmacológicos, contudo isso não impede que sejam eficazes no tratamento de diversas afecções simples ou no auxílio do tratamento principal de diversas situações que afetam a saúde.

Materiais Básicos • • • • • • • • • •

Balança; Frasco para medição de volume; Panela adequada às preparações; Álcool; Coador; Mel: Liquidificador; Peneira; Água; Macerador;

Preparações para Uso Interno • São as preparações para ingestão por via oral. • • • • • •

Infusão; Decocção; Pó; Xarope; Garrafada ou Vinho Medicinal; Sucos;

Preparações para Uso Externo • São as preparações utilizadas em aplicações para uso local; • • • • • •

Banhos; Inalação; Compressas; Emplastros; Unguentos; Pó;

Formulações em Fitoterapia • Qualquer formulação em fitoterapia pode ser composta por uma erva ou várias. • No segundo caso, é importante conhecer os princípios que permitem combinar as ervas; • A MTC nos fornece dados importantes para saber como misturar; • No caso de não ter-se acesso a alguma erva, é possível fazer a substituição quando do conhecimento de algumas regras a seguir:

Cuidados nas aquisições de Plantas Medicinais • Contatar vários fornecedores de plantas; • Conferir a qualidade das ervas adquiridas; • Produção própria de plantas medicinais;

• Ter uma rede de contatos com pessoas que também trabalhem com fitoterapia; • Conhecer as plantas e as formas apresentação de cada uma delas;

de

Plantas Medicinais e Ervas Medicinais Ocidente

Oriente

A OMS refere-se às plantas Medicinais como espécies vegetais a partir das quais produtos de interesse terapêutico podem ser obtidos e usados na espécie humana como medicamento. (Di Stasi, 2007)

Quando se fala em fitoterapia e dietética chinesa o termo erva inclui os reinos vegetal, mineral e animal.

*Alguns pesquisadores discordam dizendo que o que vale é o uso e tradição popular das plantas.

O livro Matéria Médica (Shen Nong) traz 365 ervas sendo 252 plantas, 67 animais e 46 minerais. (Lu, 1999).

Porque uma Planta Medicinal Funciona? • A Planta é um ser vivo fixo, e sua comunicação é quase que exclusivamente química, por tal motivo,

a produção de diversas substâncias se faz necessário.

• Tais substâncias podem produzir efeito em todos os seres vivos, e em alguns casos os efeitos são

terapêuticos. (Di Stasi, 2007)

Diferença entre Fitoterapia e Medicina Popular/Tradicional Fitoterapia

Medicina Popular/Tradicional

A fitoterapia é uma prática que se utiliza de fitoterápicos como produtos terapêuticos de origem vegetal, devidamente avaliados quanto a sua eficácia e segurança de uso, além de reunir em suas características o controle de qualidade. É diferente de prescrever plantas medicinais.

Segundo a OMS, a Medicina Tradicional se refere às práticas, abordagens e crenças que incorporam produtos de origem vegetal, animal e mineral, terapias espirituais, técnicas manuais e exercícios aplicados isoladamente ou em combinação e que visam tratar, diagnosticar e prevenir doenças ou manter o bemestar. (Di Stasi, 2007)

(Di Stasi, 2007)

Fitoterapia Brasileira e Chinesa Fitoterapia Chinesa

Fitoterapia Brasileira

É o uso de ervas (3 reinos) baseado na dietética, nos princípios da MTC e regulação energética. As lendas também fazem parte da cultura de plantas na china antiga. (Ginseng)

É o uso de plantas (reino vegetal), baseado no conhecimento popular, muito vinculado ao conhecimento indígena de produtos que foram experimentados e classificados popularmente para o tratamento de determinadas doenças.

Flora Brasileira Em 2015 uma pesquisa de 7 anos de 575 botânicos brasileiros foi publicada tendo catalogadas 46097 espécies; 43% dessas são encontradas apenas no Brasil; Em média são 250 novas espécies descobertas por ano; Com esses números, o Brasil é o maior em diversidade de flora, seguido por China, Indonésia, México e África do Sul; Revista Pesquisa Fapesp 2015

Flora Chinesa A flora Chinesa é a Segunda Maior do Mundo tendo catalogada mais de 30000 espécies;

O uso medicinal das plantas é histórico trazendo uma farmacopeia completa; Suas aplicações baseiam-se nos princípios da MTC; Plants of China, Wu Zhengyi et al,2015

Fitoterapia Chinesa e Plantas Brasileira Dessa forma, percebe-se que é possível utilizar plantas brasileiras segundo os princípios da MTC (Yin Yang e 5 elementos): Existem diversos autores que realizaram essa classificação; Tendo a maior flora do mundo, a farmacopeia brasileira possui ervas já catalogadas na fitoterapia chinesa; Quando uma planta é exclusiva de território chinês é possível substituir por outra brasileira;

FITOTERAPIA BRASILEIRA

Preparações mais Comuns Chás Refrescos Xaropes Tinturas

Preparações • Chás • Decocção: cozimento da planta por 15 minutos. Tampar por 15 minutos para não perder a essência. • Infusão: Ferver a água e apagar o fogo. Colocar a planta e tampar por 15 minutos. Coar e servir.

• Refrescos: Triturar a planta com água e tomar. (Erva doce para gastrite) • Xaropes: Misturar um chá com açúcar ou mel e reduzir a um xarope. • Tintura: Planta dissolvida em álcool.

Preparações - Medidas

Fonte: Lu, 1999, p.139

VAMOS CONHECER ALGUMAS ERVAS E SUAS APLICAÇÕES PARA TRATAMENTO

TRATAMETNO DAS PRINCIPAIS DISFUNÇÕES DAS 5 SUBSTÂNCIAS VITAIS

Estagnação de Chi

Folha de Pessegueiro Nome Científico: Prunus Persica Partes Utilizadas: folha e caroço Sabor: Amornante, doce e ácido Propriedades e Indicações: Favorece a circulação de Wei Chi (energia defensiva), nutre o Chi do fígado e tonifica o sangue, favorecendo a menstruação. Produz líquidos orgânicos, umedecendo o IG, dissipa a estagnação de Chi e ativa o Yang. Doses: De 50 a 200 cm³ ao dia em infusão ou decocção. De 1 a 6 cm³ de extrato fluido.

Açafrão Nome Científico: Curcuma longa L. Partes Utilizadas: Raiz e Rizoma

Sabor: Picante amargo e amornante Propriedades e Indicações: Tonico Digestivo, colagoga, carminativa, emenagoga, calmante, hepática, analgésica, cicatrizante, anticancerígena, antirreumática. Doses:De 3 a 10g em decocção De 500mg a 2g em pó

Dificiência de Chi

Angélica Nome Científico: Angelica Officinalis. Partes Utilizadas: Raiz e Folhas

Sabor: Doce, amargo, picante, amornante. Propriedades e Indicações: Raiz como tônico, antiespasmótico, anti-reumático, e emoliente.

Folhas como antigripal e sudorifico, expectorante. Doses: Raiz: De 5 a 15g em decocção De 800 a 2500mg em pó

De 20 a 50 gotas em tintura (3x) Folhas: De 8 a 12g em infusão ou decocção 3 ml de tintura (3x)

digestivo

e

Ginseng Brasileiro Nome Científico: Pfaffia paniculata Partes Utilizadas: Raiz Sabor: Doce, amargo e amornante. Propriedades e Indicações: Como tônico geral para cansaço, fadiga, palidez, depressão, fadiga mental, estresse. Como tônico digestivo para anorexia e digestão lenta. Como anti-diabético na diabetes mellitus. Como imunoestimulante geral. Anti-inflamatório e analgésico para dores em geral. Como Cicatrizante em feridas e úlceras. Doses: De 3 a 8g por dia misturado em chá ou água (pó) De 5 a 20g ao dia em decocção. De 500 a 2000 mg por dia em capsulas.

Estase de Xue

Alcachofra Nome Científico: Cynara scolymus L. Partes Utilizadas: Folhas e Raiz Sabor: Amargo picante e amornante Propriedades e Indicações: Colerética, colagoga, diurética, hipotensora, anti-inflamatória, antidiabética, antibiótica, depurativa, antianêmica, normalizadora de colesterol, hepatoprotetora, carminativa. Doses: De 3 a 9g ao dia em decocção ou infusão Màximo de 5ml de extrato fluido por dia Máximo de 25ml de tintura por dia De 250 a 500mg de extrato seco

Insuficiência de Xue

Espirulina Nome Científico: Spirulina máxima. Partes Utilizadas: Toda a alga Sabor: Doce e neutro Propriedades e Indicações: Tônica, redutora do apetite, tônica do sangue e cicatrizante. Doses: Pó de 1 a 3g por dia para suplemento e como tratamento de 3 a 10g. Para uso local emplastro de 5%

Perda de Xue (Hemorragia)

Hamamélis Nome Científico: Hamamelis Virginiana L. Partes Utilizadas: Folhas e cascas do caule Sabor: Amago, adstringente e amornante Propriedades e Indicações: Venotrópica, adstringente, hemostática, anti-inflamatória, cicatrizante, reconstrutora de tecidos. Doses: de 5 a 10g de infusão Tintura de 20 a 50ml por dia De 500 a 1500mg ao dia

Insuficiência de Jing

Gergelim

Ginseng

Agitação do Shen

Camomila Nome Científico: Matricaria Chamomilla L. Partes Utilizadas: Capítulo Floral.

Sabor: Doce, Amargo e amornante. Propriedades e Indicações: Estomáquico e carminativo, antiespasmótico, sedativo, peitoral, antiinflamatório.

Doses: De 3 a 6g, em decocção ou infusão. De 800 a 2000mg em pó. De 2 a 6 ml de extrato fluido.

De 30 a 40 gotas de tintura (3x). *Pode ser tóxica ou irritativa em doses altas ou contínuas.

Melissa (Erva-Cidreira) Nome Científico: Melissa Officinalis L. Partes Utilizadas: Sumidades floridas e folhas Sabor: Doce, Aromático e refrescante. Propriedades e Indicações: Antiespasmótica, calmante suave, carminativa, antinevralgica, emenagoga, sudorífica, estomáquica, colerética. É indicada para palpitações do coração, insônia, nervosismo, dores, câimbras, cólicas intestinais, debilidade geral, epilepsias, enxaquecas, espasmos, icterícia, má circulação, paralisia, tosses, falta de apetite, prisão de ventre. Externamente é usada para lavar feridas, combater o mau hálito e para banhos revigorantes. Doses: De 50 a 200 cm³ ao dia em infusão ou decocção. De 1 a 6 cm³ de extrato fluido. De 50 a 200cm³ ao dia de xarope.

Valeriana Nome Científico: Valeriana Officinalis L. Partes Utilizadas: Rizoma Sabor: Amargo, Picante e amornante. Propriedades e Indicações: Como Sedativo, para nervosismo, insônia e problemas da menopausa. Como carminativo e antiespasmótico, para plenitude abdominal, gases e cólica. Como sedativo e analgésico, para cefaleias tensionais e enxaqueca. Como analgésico e antirreumático, para dores articulares e contusões. Doses: De 6 a 15g, em decocção ou infusão. De 1,5 a 3,5g em pó. De 700 a 1200mg de extrato seco. De 30 a 40 gotas de tintura antes de dormir.

Falta de Energia Mental

Angélica

Ginco Biloba Nome Científico:Ginkgo Biloba L. Partes Utilizadas: Folhas Sabor: Doce, Amargo, Adstringente e refrescante Propriedades e Indicações: Antialérgico, expectorante, rejuvenescedor, protetor vascular, anti radicais livres. Doses: De 5 a 10g, em decocção. De 500 a 1200mg em pó.

De 80 a 240mg de extrato seco.

Excesso de JinYe

Bardana Nome Científico: Arctium lappa L. Partes Utilizadas: Raiz Sabor: Doce, amargo e Refrescante Propriedades e Indicações: Antitérmica, depurativa, tônico, adstringente, resolutiva, diurética, anti-séptica, emoliente, uricosúrica, antibacteriana, litagoga. Doses: De 10 a 20g por dia em decocção

De 1500 a 3000mg de pó ao dia De 5 a 20 ml de tintura ao dia

Deficiência de JinYe

Água de Coco Energia Fresca e Sabor doce/ácido. Tonifica a Energia Yin e Yang e repõe os JinYe. A água de coco é fonte de sais mineiras e tem baixo teor de açúcar, sódio e gordura. Por isso, ela é uma ótima alternativa para hidratação, principalmente após a atividade física. No verão, uma pessoa pode perder até dois litros de água por dia na transpiração. Junto com o suor são eliminados potássio, sódio, magnésio e outros sais minerais. Tudo isso é encontrado na água de coco. “A água de coco é um hidroeletrolítico natural. Para pessoas que são atletas, que querem repor sais minerais, ela tem os sais necessários. É muito importante para quem faz atividade física acima de uma hora e precisa repor os sais perdidos”, explica a nutricionista Elisa Lerch.

Tratamento das Invasões de Fatores Climáticos Hostis

Frio

Canela Nome Científico: Cinnamomum zaeylanicum Nees. Partes Utilizadas: Casca Sabor: Picante e amornante. Propriedades e Indicações: Tônico geral e digestivo, afrodisíaco, antiasmático, hemostático. Doses: De 1 a 5g, em decocção. De 0,6 a 2g em pó. 10ml de extrato fluido. Máximo de 50ml de tintura. *Abortiva? Ótimos resultados científicos nas afecções respiratórias.

Gengibre Fresco Nome Científico: Zingiber officinalis Roscoe Partes Utilizadas: Rizoma Fresco Sabor: Picante e amornante. Algum autores dizem que é a substância mais quente existente. Propriedade e Indicações: Como sudoríficos para gripes e resfriados. Como expectorante e antitussígeno com catarro branco. Como imunoestimulante para aliviar gripes de repetição. Como digestivo e antiemético para náuseas, vômitos e digestão lenta. Como harmonizante para uso de outra ervas. Para intoxicações alimentares. Doses: De 2 a 10g em decocção Tintura de 2 a 10 gotas, duas vezes ao dia.

Calor

Dente de Leão Nome Científico: Taraxacum officinale web.

Partes Utilizadas: Toda a planta Sabor: Amargo, doce e frio Propriedades e Indicações: Antitérmica, antitóxica, antibacteriana, hepatoprotetora, depurativa, colagoga, antiinflamatória, antidiarreica, estomáquica, antidispéptica, laxativa e resolutiva. Doses: De 9 a 30g em infusão de 1000 a 4500mg de pó de 500 a 2500mg de extrato seco

Melancia • Energia Fria e Sabor Doce;

• Purifica, eliminando o excesso de calor do Verão. • Suprime a agitação interna e favorece a diurese. • Produz Líquidos Orgânicos e reforça o Yin.

Umidade

Bardana

Cabelo de Milho Nome Científico: Zea mays L. Partes Utilizadas: Estigmas Sabor: Doce e neutro Propriedades e Indicações: Diurética, depurativa, litagoga, colagoga, hipoglicemiante, antihipertensiva, hepática. Doses: de 15 a 60g em infusão de 2 a 4g de pó ao dia.

Secura

Anis Estrelado Nome Científico: Illicium verum Hook.

Partes Utilizadas: Fruto. Sabor: Picante, doce e amornante. Propriedades e Indicações: Como peitoral, galactagogo, digestivo e carminativo, antiespasmótico e analgésico.

Doses: De 3 a 6g em decocção. De 500 a 1500 mg em pó. No máximo 20ml de tintura.

Vento

Efedra Nome Científico: Ephedra sinica ou Herbae Ephedrae Partes Utilizadas: Talos secos Sabor: Picante, amargo e amornante. Propriedades e Indicações: Induz a transpiração, dispersa o frio, supera a asma, promove micação. Elimina fatores patogênicos externos como vento e frio.

Doses: de 3 a 6g em decocção por dia De 30 a 90gotas de tintura por dia.

Tratamento dos Sistemas Orgânicos

Digestório

Espinheira Santa Nome Científico: Maytenus ilicifolia Mart. Partes Utilizadas: Folhas Sabor: Doce Amargo e neutro. Propriedades e Indicações: Anticancerígeno em tumores do tubo digestivo. Como analgésico para dor de estomago e dor visceral. Como antidispéptica e antiulcerosa em azia, má digestão,gastrite e úlcera. Como depurativo do sangue em acne, eczema e infecções de pele.

Cicatrizante e anti-infeccioso para uso externo. Doses: De 4 a 12g ao dia em decocção ou infusão. Dose máxima diária de 20 ml para extrato fluido.

Dose máxima diária de 200ml de tintura.

Babosa Nome Científico: Aloe Vera L. Partes Utilizadas: Suco da Folha concentrado e seco ou em pó. Sabor: Amargo e frio. Propriedades e Indicações: Como laxativo e emoliente, digestivo, refrescante e hepático, anti-hipertensivo, anti-helmintico e cicatrizante. Bom para pele e cabelos.

Doses: De 300 a 1500mg ao dia, em pó ou decocção De 70 a 150 mg ao dia, de extrato seco De 20 a 60 gotas de tintura

Boldo do Chile Nome Científico: Peumus Boldus Schult. Partes Utilizadas: Folhas Sabor: Amargo, picante e amornante Propriedades e Indicações: Como colagogo e hepatoprotetor, digestivo, litiase biliar, diurético. Doses: Doses máximas de: 200ml em infusão a 5% 5ml de extrato fluido 25ml de tintura * Contra-indicado em hepatites agudas, tóxico em altas doses. Pode ser irritante par ao estômago.

Circulatório

Alcachofra

Respiratório

Alecrim Nome Científico: Rosmarinus officinalis L. Partes Utilizadas: Folhas Sabor: Picante, Amargo, Aromático e amornante Propriedades e Indicações: Como tônico Geral para cansaço e fadiga. Como carminativo e colagogo para digestão lenta, gases e intolerância à gordura. Como hepatoprotetor, atiespasmótico. Como cicatrizante para ulceras cutâneas. Como analgésico para artrose e artrite. Como expectorante para tosse com muco espesso. Doses: De 3 a 10g, em decocção ou infusão. De 1 a 3g em pó. De 1 a 5ml de extrato fluido.

Alho Nome Científico: Alliun Sativum L. Partes Utilizadas: Bulbo fresco e óleo ou pó. Sabor: Picante e amornante Propriedades e Indicações: O bulbo como sudorífico, febrífugo, tônico digestivo, antidiarreico, redutor de colesterol e amebicida. O óleo como vermicida, expectorante e redutor de colesterol Doses: Bulbo: De 6 a 15g em decocção e infusão De 1 a 2g em pó; Óleo: De 300 a 900mg ao dia (1 a 3 capsulas)

Anis Estrelado

Folha de Eucalipto Nome Científico: Eucalyptus Globulus Labill. Partes Utilizadas: Folhas e inflorescências

Sabor: Picante, amargo e refrescante. Propriedades e Indicações: Febrífugo e antigripal, antiséptico, cicatrizante, hipoglicemiante e anti-helmintico.

Doses: De 5 a 12g, em decocção ou infusão. De 1,5 a 3,5g em pó. De 700 a 1200mg de extrato seco.

De 5 a 20ml de tintura. * Inalação de infusão à 5%.

Hortelã Nome Científico: Mentha piperita L. Partes Utilizadas: Partes aéreas. Sabor: Picante, aromático e refrescante. Propriedades e Indicações: Sudorífica, Antigripal, para febres e gripes. Anti-inflamatória para olhos e garganta. Carminativa, eupéptica para difícil digestão, plenitude abdominal e gases. Colagoga, para intolerância a gordura e boca amarga. Antiespasmótica para cólicas biliares. Vermífuga para amebíase e giardíase. Expectorante para tosse com expectoração amarela. Doses: De 3 a 6g em decocção ou infusão. De 300 a 1500mg em pó. De 2 a 3 gotas de óleo essencial ao dia. Tintura a 20% de 2 a 10 ml ao dia.

Renal

Cana do Brejo Nome Científico: Costus epicatus Sw. Partes Utilizadas: Folhas frescas e hastes novas Sabor: Doce, suave e refrencante Propriedades e Indicações: Diurético e litagogo, depurativo urinário, problemas genito-urinários, dismenorréia e amenorréia. Doses: De 20 a 100 cc para decocção, vinhos medicinais e xarope.

*Contra-indicada na gestação, possui flavonóides. Pode ser feito um refrigerante para muito calor.

Quebra-Pedra Nome Científico: Phyllanthus niruri L. Partes Utilizadas: Toda a planta. Sabor: Amargo e refrescante. Propriedades e Indicações:Como auxiliar no tratamento da diabetes. Contra hepatite B, afecções do fígado, icterícia, moléstias da bexiga, retenção urinária, como auxiliar na eliminação do ácido úrico. Ajuda no reumatismo (Gota). Para cálculos renais, nefrites, hidropsia e prostatite. Doses: De 9 a 12g em infusão ou decocção por dia. Extrato Fluido de 1 a 4 ml dia. De 5 a 20 ml de tintura por dia. De 500 a 2000mg de pó por dia.

Aparelho genital e Reprodutor Femininos

Artemísia Nome Científico: Artemísia Vulgaris L. Partes Utilizadas: Toda a planta. Sabor: Amargo e Amornate. Propriedade e Indicações: Como hemostático em sangramentos ginecológicos. Como antirreumático para dor e reumatismo. Para regular a menstruação e promover a fertilidade. Para asma como broncodilatador e expectorante. Como Moxa, anti-inflamatório e analgésico (Santonina) Doses: 30g para 1L de água em infusão; 10g para 1L de água fervendo. Infusão por 30 minutos. De 500 a 1500mg de extrato seco por dia. Uso externo de tinturas e pó.

Sexual

Gergelim

Ginseng

Algumas Doenças Comuns na Clínica

Aftas

Ruibarbo Nome Científico: Rheum palmatm L. Partes Utilizadas: Raíz e Rizoma Sabor: Amargo e Frio Propriedades e Indicações: Laxativa, purgativa, colagoga, depurativa, hemostática, diurética, antitóxica, cicatrizante, antibacteriana, antisséptica, antitérmica.

Doses: De 3 a 9g em decocção De 500 a 1500mg em pó Pó aplicado diretamente na lesão.

Dente de Leão

Ansiedade

Exemplo de Fórmula para Ansiedade e Estresse • Usar 10g de cada erva: Valeriana, Melissa e Maracujá.

• Colocar em cerca de 100ml de álcool de cereais. • Deixar descansar de 15 a 20 dias, mexendo o recipiente todo dia. • Coar e completar com álcool até obter novamente 100ml.

• Tomar de 20 a 40 gotas por dia.

Falta de Apetite Cansaço Impotência

Ginseng

Azia/Gastrite Espinheira Santa

Erva Doce

Refresco de 1 colher de sopa da semente com 1 litro de água. Tomar durante o dia.

Cistite Pedra nos Rins

CANA DO BREJO

QUEBRA-PEDRA

Cólicas Mestruais/Dismenorreia

ARTEMÍSIA

ANGÉLICA

Problemas nos Olhos e mucosas

Crisântemo Nome Científico: Chrysanthemum leucanthemum L. Partes Utilizadas: Flores. Sabor: Doce, picante, amargo e frio. Propriedades e Indicações: Usado externamente no tratamento de feridas e úlceras infectadas. No tratamento de olhos vermelhos é usado localmente. Como expectorante e antitussivo em tosse com catarro purulento. Como calmante e anti-hipertensivo, para tensão, cefaleia e hipertensão arterial. Doses: De 9 a 20g em decocção.

Diarreia

Casca de goiabeira Nome Científico: Psidium guajava L. Partes Utilizadas: Casca do caule e folhas jovens. Sabor: Amargo Adstringente e neutro Propriedades e Indicações: Antidiarreico, adstringente e hipoglicemiante. Doses: Casca: De 3 a 10g em infusão ou decocção De 500 a 2500mg de pó Folhas: De 15 a 30g em infusão ou decocçao De 10 a 50ml de tintura.

Dor de Cabeça

ANGÉLICA

Dor de Garganta - Cravo + Anis

Cravo Nome Científico: Syzigium aromaticum L. Partes Utilizadas: Flor Sabor: Picante e amornante Propriedades e Indicações: Antiemético, tonico digestivo, carminativo, analgésico e afrodisíaco. Doses: De 1 a 5g ao dia em decocção De 300 a 1200mg de pó. *Possui ação protetora do estômago, antibacteriana, antifúngica, analgésica, anestésica local e antiviral.

Dor de Ouvido

Bulbo de cebolinha Nome Científico: Allium fistulosum L. Partes Utilizadas: Bulbo Sabor: Picante e amornante

Propriedades e Indicações: Suforífico, descongestionante, expectorante, tônico da circulação e coração. Para dor de ouvido* Doses: De 3 g a 12g em infusão e decocção. Para dor de ouvido (vários bulbos).

Dores em Articulações

Arnica Nome Científico: Arnica Montana L. Partes Utilizadas: Flores Sabor: Amargo, Amornante e tóxico. Propriedades e Indicações: Uso externo como cicatrizante e antiflogístico. Uso interno como tônico do coração e sistema nervoso. Doses: Uso Externo: De 5 a 10% em infusão ou decocção; Tintura diluída a 50% em água ou pó em emplastros. Uso Interno: De 1 a 3g em decocção ou tintura 10 gotas (3x).

Febre

Dente de Leão

Vômitos

Cravo

Obesidade

Oliveira Nome Científico: Olea Europaea L. Partes Utilizadas: Folhas. Sabor: Não Classificada na dietética chinesa. Propriedades e Indicações: Têm sido usado desde os tempos antigos com propósitos medicinais, e novas pesquisas mostram que tem propriedades antibacterianas, anti-inflamatórias, antioxidantes, colesterol, hipertensão e radicais livres. Excelente no emagrecimento. Doses: 3 colheres/sopa de erva para um litro em infusão. Considerado 300% mais poderoso que o chá verde , as folhas da árvore da azeitona possuem quase o quádruplo de potássio, magnésio, manganês, fósforo, selênio, cobre e zinco.

Constipação

Sene Nome Científico: Cassia Angustifolia Partes Utilizadas: Folhas Sabor : Não classificado na dietética chinesa. Propriedades e Indicações: Anti-helmíntico, antibilioso, catártico, diurético febrífugo, laxante, purgante, vermífugo. É usado para constipação, fissura anal, halitose, hipertensão, obesidade e vermes. Doses: 5 a 10 folhinhas para cada xícara de água.

*Cuidado com o uso prolongado ou superdosagem. Máximo de 10 dias de uso e doses baixas pois a efetividade é alta.

Resfriado e Gripe

Canela Anis Gengibre

Hemorroida

Erva de Bicho Nome Científico: Polyginum hidropiper L. Partes Utilizadas: Planta inteira Sabor: Amargo picante e refrescante. Propriedades e Indicações: Adstringente, estimulante, diurética, vermicida, anti-hemorroidal, hemostática, depurativa, vasoconstritora. Doses: de 6 a 12g em infusão ou decocção

banhos de assento 30m 3x ao dia de 500 a 1500mg de extrato seco

HAMAMÉLIS

Gota

Tanchagem Nome Científico: Plantago major L. Partes Utilizadas: Toda a planta Sabor: Doce suave e refrescante Propriedades e Indicações: Diurética, antidiarreica, antiinflamatória, uricosúrica, cicatrizante. Doses: De 9 a 15g em decocção ou infusão De 900 a 2800mg em pó

de 60 a 100 gotas de tintura

Insônia

Valeriana Nome Científico: Valeriana Officinalis L. Partes Utilizadas: Rizoma Sabor: Amargo, Picante e amornante. Propriedades e Indicações: Como Sedativo, para nervosismo, insônia e problemas da menopausa. Como carminativo e antiespasmótico, para plenitude abdominal, gases e cólica. Como sedativo e analgésico, para cefaleias tensionais e enxaqueca. Como analgésico e antirreumático, para dores articulares e contusões. Doses: De 6 a 15g, em decocção ou infusão. De 1,5 a 3,5g em pó. De 700 a 1200mg de extrato seco. De 30 a 40 gotas de tintura antes de dormir.

Maracujá Nome Científico: Passiflora edulis Sims. Partes Utilizadas: Folhas Sabor: Doce, ácido e refrescante. Propriedades e Indicações: Como calmante e sedativo para nervosismo e insônia. Como analgésico para nevralgias e dores de cabeça. Como antiespasmótico para cólicas abdominais e menstruais. Como broncodilatador para asma

Doses: De 2 a 6g em infusão ou decocção ao dia. De 500 a 2000mg em pó ao dia. De 2 a10 ml de tintura ao dia. De 250 a 750mg de extrato seco ao dia.

Verminose

Semente de Abóbora Nome Científico:Curcubita Pepo L. Partes Utilizadas: Sementes Sabor: doce, suave e neutro Propriedades e Indicações: Emoliente e vermífugo Doses: 10 a 50g em decocção

De 3 a 10g de pó ou da própria semente torrada.

Tosse Vamos Fazer um Xarope?

Ervas de Ações Específicas

Principais Ervas de ação específica • Anticancerígena  Açafrão • Anti-inflamatória  Gengibre

• Antibiótica  Penicilina • Analgésica  Casca do caroço do abacate • Anti-tóxica  Alcaçuz

Açafrão

Abacate Nome Científico: Persea americana Mill. Partes Utilizadas: A fruta toda. Para dor a casca do caroço Sabor: Refrescante, doce e ácido Propriedades e Indicações: Nutre o Chi, estimula o Chi do Fígado, e dos Rins, harmoniza o tubo digestivo e beneficia a pele. Doses: Um pedaço do tamanho da polpa do dedo indicador 3x ao dia. •

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Destacam-se suas propriedades anti-inflamatórias, analgésicas, antimicrobianas, diuréticas e cosméticas, além de atividades imunomoduladora e antitumoral, essas em animais de laboratório (Alonso, 2004). Na França foi desenvolvida uma formulação com as frações insaponificáveis do abacate (Persea americana) e da soja ( Glycine max), para o tratamento da artrose. Foi baseada na riqueza em esteróis destas frações e de uma possível relação sobre o metabolismo do cálcio, similar a ação da vitamina D (Magloire H., 1988 apud Alonso, 2004).

Alcaçuz Nome Científico: Glycyrrhiza glabra L. Partes Utilizadas: Raiz e Rizoma Sabor: Doce, Amargo e Neutro

Propriedades e Indicações: Anti-histamínica, anti-úlcera, antiinflamatória, antitóxica, emoliente, depurativa, antitussígena, tônica. Doses: De 3 a 15g em decocção De 500 a 1500mg em pó

Penicilina Nome Científico: Alternanthera brasiliana (L.) Kuntze. Conhecida como perpétua do Brasil Partes Utilizadas: Folhas e Flores. Sabor: Não classificada na dietética.

Propriedades e Indicações: A infusão de suas folhas é considerada diurética, digestiva, depurativa, sendo empregada para moléstias do fígado e bexiga. As populações nativas e indígenas das Guianas usam suas folhas como adstringente e antidiarreica, enquanto que a planta inteira é macerada e usada contra prisão de ventre.¹ A população da região amazônica usa a infusão das flores contra diarreia, inflamação e tosse, enquanto a decocção das folhas é usada internamente em caso de derrame cerebral. O banho preparado com as folhas é utilizado para “deslocamento de osso”. As partes aéreas são empregadas em estados infecciosos do trato respiratório e as flores contra tosse. Segundo as comunidades da Ilha de Santa Catarina, é indicado o uso interno do infuso das folhas em estados gripais. Externamente, é usado para gargarejos em caso de inchaço e inflamação da boca e da garganta, para lavar feridas e micoses e para corrimento vaginal. Doses: Uma Colher de sopa para cada litro de água em infusão ou decocção.

Classificação Chinesa das Ervas Brasileiras 1 – Induzir a transpiração  Alho, Ephedra; cebolinha 2 – Reduzir o calor excessivo dentro do corpo  Rosa Branca, Dente de Leão; 3 – Agir contra o reumatismo  Angélica; 4 – Reduzir sensação de frio dentro do corpo  Canela, Gengibre; 5 – Lubrificar os Sintomas Secos Babosa; 6 – Induzir o Vômito  Muito Tóxicas; 7 – Induzir Movimentos Intestinais  Sene, Psilium; 8 – Promover Digestão  Espinheira Santa; 9 - Reduzir a umidade no corpo  Bardana;

10 – Suprimir a tosse e catarro  Anis Estrelado; 11 – Regular a Energia Ginseng, Angelica; 12 – Regular o Sangue  Alcachofra, Hamamélis; 13 – Recobrar a Consciência  Ginseng; 14 – Reduzir a ansiedade – Valeriana (Calmante do Espirito); 15 – Cessar Movimentos Involuntários  Capim Limão; 16 – Corrigir Deficiências  Ginseng; 17 – Contrair e Obstruir Movimentos  Lírio; 18 – Expelir ou destruir parasitas  Semente de Abóbora; 19 – Para Úlceras e Tumores  Açafrão; 20 – Para Aplicações Externas...

Ervas de Uso Externo

Babosa Nome Científico: Aloe Vera L. Partes Utilizadas: Suco da Folha concentrado e seco ou em pó. Sabor: Amargo e frio. Propriedades e Indicações: Como laxativo e emoliente, digestivo, refrescante e hepático, anti-hipertensivo, antihelmintico e cicatrizante. Bom para pele e cabelos. Doses: De 300 a 1500mg ao dia, em pó ou decocção De 70 a 150 mg ao dia, de extrato seco De 20 a 60 gotas de tintura

Centella Asiática Nome Científico: Centella Asiática L. Partes Utilizadas: Planta inteira sem raízes. Sabor: Picante, Amargo, suave e refrescante. Propriedades e Indicações: Como tônico geral e reconstituinte para prevenção de rugas e flacidez. Como venotrópico, para insuficiência venosa e hemorroidas. Como cicatrizante para úlceras cutâneas e queimaduras. Como depurativo e resolutivo para erisipela e infecção cutânea. Como expectorante para tosse com catarro amarelo. Como febrífugo para febres e infecções bacterianas. Doses: De 12 a 30g em decocção ou infusão. De 500 a 2000mg em pó ao dia. 200 a 500mg de extrato seco ao dia. Misturar creme hidratante e pó da erva para tratamentos estéticos.

Mel Indicações: Para Eczemas, ulcerações na boca,asma e constipação. Doses: Diluir 40g de mel em água e Tomar durante o dia.

PRÓPOLIS Indicações: Considerado uma substância Que fortalece todo o organismo, sendo antibiótica, analgésica e antifúngica. Doses: Cerca de 10 gotas diluídas em meio copo de água, 3 vezes ao dia.

FITOTERAPIA CHINESA

Fitoterapia Chinesa • Huang Di (Imperador Amarelo) e Shen Nong (Espírito Agricultor) • Nei Ching: “É necessário atacar doenças pelo consumo interno de ervas e também pela aplicação externa de agulhas”. • Classic of the Agriculture Emperor´s Materia Medica: Lista 365 ervas, sendo 252 plantas, 67 animais e 46 minerais e 170 doenças que podem ser tratadas pelas ervas. • Li Che-tchen: Compêndio desenvolvido com 1.100 ilustrações, e 12.000 fórmulas Pen-ts’ao.

Um grande Farmacêutico

Classificação das Ervas Chinesas 1 – Induzir a transpiração; 2 – Reduzir o calor excessivo dentro do corpo; 3 – Agir contra o reumatismo 4 – Reduzir sensação de frio dentro do corpo 5 – Lubrificar os Sintomas Secos 6 – Induzir o Vômito 7 – Induzir Movimentos Intestinais 8 – Promover Digestão 9 - Reduzir a umidade no corpo

10 – Suprimir a tosse e catarro 11 – Regular a Energia 12 – Regular o Sangue 13 – Recobrar a Consciência 14 – Reduzir a ansiedade 15 – Cessar Movimentos Involuntários 16 – Corrigir Deficiências 17 – Contrair e Obstruir Movimentos 18 – Expelir ou destruir parasitas 19 – Para Úlceras e Tumores 20 – Para Aplicações Externas

Quais são as Preparações? Sopa: Tang Ji Pó: San Ji Glóbulo: Wan Ji Creme: Gao

Solução Alcoólica: Jiu Ji Chá: Cha Ji Pó Instantâneo: Ching Ji Comprimido: Pian Ji

Fórmulas Magistrais Chinesas Estrutura Hierárquica das ervas: 1 – Erva Imperador: Encabeça a fórmula; 2 – Erva Ministro: Podem ser mais de uma; 3 – Erva General: Estratégia de ação; 4 – Erva Embaixador: Efeito harmonizante;

Ma Huang Tang • AÇÕES: Induz sudação para eliminar fatores patogênicos externos. Dispersa o Qi do Pulmão. Para a asma. • INDICAÇÕES: Vento-frio do tipo excesso: aversão ao frio, cefaleia, febre, tosse, dores generalizadas, dispneia, ausência de sudação, língua com capa fina e branca, pulso tenso e superficial. • CONSTITUIÇÃO Mahuang (Herba Ephedrae) (Ephedra) 9g Guizhi (Ramulus Cinnamomi) (Canela) 6g Xingren (Semen Armeniccae Amarum) (Prumus) 6g Zhigancao (Radix Glycyrrhizae Praeparatae) (Alcaçuz) 3g

Combinação de Ervas • A Formulação em Fitoterapia exige atenção a 3 fatores: • Harmonia entre os 5 sabores • Harmonia entre as cinco Energias • Estrutura da Fórmula

Algumas das Fórmulas Magistrais mais utilizadas na MTC

Du Huo Ji Shen Tang • Ações na MTC: Dispersa o Vento e Umidade, move o Qi e revigora o Xue, drena e abre o Jing Luo, diminui o espasmo e dor, tonifica o Qi, nutre o Xue, Yin e o Jin e aquece o Rim. • Indicações Ocidentais: Distúrbios Neurológicos de parestesia, afasia, paraplegias, hemiplegias, neuralgias e seqüela pós AVC, reumatismo, artrose e dor lombar e em membros inferiores

Tian Ma Gou Teng San • Ações na MTC: Controla o Yang hiperativo do Gan, controla o vento interno do Gan, purifica o Calor, circula o Xue, combate as estagnações, alivia as dores e relaxa os tendões. • Indicações Ocidentais: Distúrbios Cardiovasculares, Hipertensão arterial, Enxaqueca, distúrbios neurológicos (vertigem, AVC e paralisia facial), insônia, distúrbios de humor, relaxante muscular nas dores reumáticas, fraqueza dos membros inferiores, parestesia dos membros e alterações da marcha.

Tian Wan Bu Xin Dan • Ações na MTC: Tonifica Yin e Xue do Xin, descende e drena o Calor, Acalma o Shen (Mente), harmoniza o Xin e o Shen (Rim).

• Indicações Ocidentais: Desgaste mental, insônia, amnésia, palpitação, Ansiedade, sudorese espontânea, Taquicardia sinusal, Hipertiroidismo, distúrbios agudos de memória, distúrbios do sono (terror noturno), neurastenia, ansiedade noturna, menopausa, dificuldade em manter o sono.

Ba Jen Tang • Ações na MTC: Tonifica o Qi e Xue; harmoniza Gan e Pi; Harmoniza Yin e Wei Qi. • Indicações Ocidentais: Anemia, convalescença de doença ou de cirurgia, febricula, fraqueza, falta de apetite, hipoglicemia, irritabilidade, palidez, palpitação, pele seca, sede intensa, tontura, cólica menstrual, oligomenorréia, metrorragia, dor no baixo ventre, dor lombar após menstruação, TPM. - Contra indicado na Gestação.

Shao Fu Ju Yi Tang • Ações na MTC: Circula Xue; combate a Estagnação de Xue; aquece os Jing Luo; elimina a dor; combate o Frio Umidade no Baixo ventre. • Indicações Ocidentais: Amenorréia, cisto ovariano, infertilidade, dismenorréia, menstruação irregular, tumor de baixo ventre. - Contra indicado na Gestação.

Chuan Xiong Cha Tiao San • Ações na MTC: Dispersa Vento Perverso; Elimina o Calor; Alivia a dor; Síndromes causadas por Vento e Frio Exógeno, que se acompanham de cefaléia;

• Indicações Ocidentais: Distúrbios gripais, cefaléias em capacete, enxaquecas, sinusites crônicas.

Li Zhong Tang • Ações na MTC: esta é a principal fórmula utilizada para tratar síndrome de frio-deficiente do baço e do estômago, clinicamente manifestado por: diarréia aquosa, palidez cutânea, vômito, sensação de frio e dor abdominal. • Indicações Ocidentais: Vômitos; Dor abdominal; Extremidades frias; Palidez cutânea; Diarréia; Inapetência; Epigastralgia.

Ma Huang Tang • Ações na MTC: Induz sudação para eliminar factores patogénicos externos. Dispersa o Qi do Pulmão. Pára a asma. • Indicações Ocidentais: Gripe, Resfriado, aversão ao frio, cefaleia, febre, tosse, dores generalizadas, dispneia, ausência de sudação

FANG FENG TONG SHENG SAN • Ações na MTC:Expulsa vento e libera o exterior. Elimina o calor interno e promove a defecação. • Indicações Ocidentais: Obesidade. Síndrome de vento-calor externo com acúmulo de calor interior, aversão severa à febre alta e frio, tonturas, vertigens, olhos vermelhos e dolorosos, boca amarga e seca, desconforto na garganta ou dor de garganta, sensação de distensão e sufocante sensação no peito e diafragma, tosse, dispnéia, corrimento nasal e saliva espesso e pegajoso, prisão de ventre, urina de cor amarela escura ou disúria. Ele também trata abscessos, feridas, carbúnculo, Chang Feng (vento intestinal), hemorróidas, erisipela, dermatite, acne e outras condições caracterizadas pelo calor e toxinas.

Fang Ji Huang Qi Tang • Ações na MTC: Tonifica o Qi e o Baço, Promove a diurese, Elimina e dispersa o Vento Umidade exógeno. • Indicações Ocidentais: Peso no corpo, edemas MMII, pele, músculos flácidos, aversão frio/vento, sudorese espontânea, fraqueza, extremidades frias, artralgia, obesidade yin. • Descrição Resumida: Obesidade Yin

REN SHEN YANG HONG WAN Ações na MTC: Tonifica o Qi; nutre o sangue; fortalece o baço e pulmão; nutre o coração; acalma o Shen.  Indicações Ocidentais: Amnésia; taquicardia; anorexia; emagrecimento; rosto pálido; insônia; dispnéia aos pequenos esforços; fadiga; falta de ar; perda de peso; pele seca; boca e garganta seca; sangramento uterino; menstruação irregular; tontura; tremores nos membros; transpiração espontânea; febre e calafrios graves; debilidade geral; instabilidade mental; suor noturno; amnesia; diarreia; urina turva; impotência; constipação; respiração fraca; membros cansados 

BAI YI YIN • Ações na MTC: Tonifica o Yin dos Rins; • Indicações Ocidentais:Para fortalecer os cabelos e para eliminar os cabelos brancos.

BAO HE WAN • Ações na MTC: Aquece o San Jiao Médio. Movimenta o Chi de BP e E. • Indicações Ocidentais: Promove a digestão e elimina a estagnação de alimentos.

JIN GUI SHIN QI WAN • Ações na MTC: Aquece e nutre o aquecedor inferior, revigora o yang do rim e tonifica yin e yang do rim • Indicações Ocidentais: Casos de impotência, incontinência urinária, fraqueza lombar, nictúria, enurese noturna, deficiência do rim devido à debilidade do fogo do Ming Men (porta vital), acompanhada de retenção de frio no baço e no estômago, deficiência de yang do rim e doenças senis com quadro de deficiência do rim.

SHEN TONG ZHU YU TANG • Ações na MTC: Drena o calor do sangue e desobstrui o Xue. Melhora circulação de Chi nos membros e articulações. • Indicações Ocidentais: Reumatismo, dores articulares, dores na coluna.

LI WEI DI HUANG WAN • Classificação: formula tonificante do Yin. • Definição: esta é a principal fórmula usada para deficiência de Yin de Rim e do Fígado acompanhado de ascensão de fogo falso, clinicamente manifestado por fraqueza nos joelhos e lombar, tontura, zumbido, hipoacusia, sudorese noturna, espermatorréia, incontinência urinaria, nicturia, odontalgia, língua e garganta ressecada. • Ações: Nutre o Yin do Fígado e do Rim. • Indicações: Deficiência do Yin com ascensão de pseudo-Fogo. Deficiência do Yin do Rim e do Fígado. • Sintomas e Sinais: Fraqueza e dores nos joelhos e lombar, zumbidos; espermatorréia. Incontinência urinaria; nicturia; Rubor facial; sudorese noturna; língua e garganta ressecada; calor nos cincos centros; sede noturna; Tonturas; Odontalgia.

Informações Importantes sobre o uso de Plantas Medicinais • Cuidado com a recomendação sem conhecimento; • Não é porque é natural que não pode fazer mal; • Atenção com o fornecedor da planta ou do fitoterápico; • Não recomendar para pessoas vulneráveis como grávidas, lactantes, extremamente debilitadas ou com intolerância a substâncias presentes nas ervas. • Atentar para as normas e leis sobre o tema (Fitoterapia Chinesa) • Estudar para conhecer e fazer bem às pessoas.

Cuidados ao se recomendar Plantas Medicinais • Não prescrever ervas mornas e quentes para pessoas muito Yang,

hipertensos, ansiosos, com gastrite e outros sintomas de estagnação; • Não prescrever ervas frias e frescas para pessoas muito Yin,

Hipotensos, depressivos e outros sintomas de Insuficiência; • Não prescrever ervas que não se conhecem os efeitos para aquele quadro clínico; • Não é porque fez bem para um que funciona. Lembrem-se que a medicina popular levou séculos para se constituir;

Cuidados ao se recomendar Plantas Medicinais • Não misturar muitas ervas pois há pouco conhecimento sobre interação entre as mesmas; • Não aumentar a dose quando não obtiver o efeito esperado, pois pode-se causar intoxicação; • Perguntar se a pessoa é alérgica a alguma substância e pesquisar sobre a planta escolhida; • Observar se a planta indicada não contém alguma substância que demanda prescrição médica;

• Apresentar certificação e liberação legal para prescrever ou vender fitoterápicos e plantas medicinais.

Legislação e Prática da Fitoterapia Tradicional RESOLUÇÃO DA DIRETORIA COLEGIADA – RDC No 21, DE 25 DE ABRIL DE 2014 RESOLUÇÃO DA DIRETORIA COLEGIADA - RDC N° 152, DE 26 DE ABRIL DE 2017 Dispõe sobre a fabricação e comercialização de produtos da Medicina Tradicional Chinesa (MTC) Art. 2o Para fins dessa norma, são considerados produtos da Medicina Tradicional Chinesa as formulações obtidas a partir de matérias-primas de origem vegetal, mineral e cogumelos (fungos macroscópicos) de acordo com as técnicas da MTC e integrantes da Farmacopeia Chinesa. Parágrafo único. É proibida a utilização de matérias-primas de origem animal nas formulações a serem comercializadas no País;

Art. 6o Os produtos passíveis de comércio como MTC são de venda restrita à prescrição por profissional habilitado.

OBRIGADO PELA ATENÇÃO

Xiè Xiè

Bruno Haring Marochi Psicólogo e Acupunturista [email protected]

Referências ASSOCIAÇÃO BRASILEIRA DE ACUPUNTURA. Noções e Fitoterapia Chinesa. Apostila, Londrina, 2012. BOTSARIS, A. Fórmulas Mágicas: Como Utilizar e combinar PLANTAS para o tratamento de doenças simples. 4. Ed. Nova Era, 2006. CORDEIRO, A. T.; CORDEIRO, R. C. Acupuntura: Elementos Básicos. 4. Ed. São Paulo: Polis, 2009. CORDEIRO, A. T. Acupuntura e...Teosofia, Filosofia Chinesa, Cinco Elementos, Tai-Chi-Chuan, Psiquismo, Homeopatia, I King, Macrobiótica, Astrologia Chinesa. São Paulo: Ensaio, 1994. CURVO, J. A dieta do Yin e do Yang para gordos, magros e instáveis. Rio de Janeiro, Rocco, 1998. DI STASI, L. C. Plantas Medicinais verdades e mentiras: o que os usuários e os profissionais de saúde precisam saber. Unesp, 2007. HIRSH, S. Manual do Herói ou a Filosofia Chinesa na cozinha. Correcotia, 2012. LU, H. C. Curas Herbais Chinesas. Roca, 1999. PINHEIRO, A. B. V. Comer com Sabedoria: o alimento segundo a Medicina Tradicional Chinesa. Nova Era, 2009. WU ZHENGYI et al; Plants of China: A Companion to the Flora of China, Cambridge University Press; 1 edition, 2015. http://revistapesquisa.fapesp.br/2016/03/21/a-maior-diversidade-deplantas-do-mundo/