Menjaga Kebersihan Diri

Menjaga Kebersihan Diri dan Cuci Tangan yang Benar

Apa itu kebersihan diri?? Kebersihan diri adalah suatu upaya untuk memelihara kebersihan tubuh dari ujung rambut sampai ujung kaki.

Akibat kurang merawat di

Gambar terkait

Cara Perawatan kebersihan diri

Telinga Hidu ng Tanga n

Rambut dan Mata Kepala dan Muka Gigi dan Mulut Badan

Kaki

1. Cara Perawatan Rambut dan Kepala

b) Cara menjaga Kebersihan Muka dan Mata

c)Cara Menjaga Kebersihan Telinga dan Hidung Bersihkan hidung dan telinga secara rutin ( 1- 2 mg/1x) lakukan dengan hati-hati menggunakan alat yang bersih dan aman.

d)Cara menjaga Kebersihan Gigi dan Mulut

e) Cara Menjaga Kebersihan Badan

f) Cara Menjaga kebersihan Tangan dan Kaki

Cara Menjaga dan Memelihara Kesehatan Pribadi

Mengapa Kita Harus Mencuci Tangan?

“Tangan merupakan perantara dari berbagai bakteri untuk masuk ke dalam tubuh kita, 90% penyakit masuk ke tubuh kita melalui tangan”

Bagaimana Cara Mencuci Tangan Yang Benar?

6 LANGKAH HIGIENIS MENCUCI TANGAN 1. Basahi kedua telapak tangan menggunakan air yang mengalir, ambil sabun kemudian usap dan gosok kedua telapak tangan. 2. Gosok kedua punggung tangan secara bergantian

3. Gosok Kedua Sela-sela Jari Tangan 4. Ruas-ruas jari-jari kedua tangan, Gerakan saling mengunci

5. Gosok ibu jari tangan kiri memutar dalam genggaman tangan kanan secara bergantian 6. Gosok dengan memutar ujung jari-jari tangan kanan ditelapak tangan kiri secara bergantian